<h3><h3 style="text-align: center;"><b>【臥談會】 第六期 精華匯總</b></h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3><h3 style="text-align: center;"><b>寶寶不吃飯，家長該如何解決</b></h3><h3 style="text-align: center;"><br></h3><h3 style="text-align: center;">想看看自己的問答有沒有上榜？</h3><h3 style="text-align: center;">想看看我們的嘉賓是怎么分析的？</h3><h3 style="text-align: center;">大家期待已久的臥談會總匯新鮮出爐啦！</h3><h3 style="text-align: center;">謝謝大家的掌聲！那邊的朋友！讓我看到你們的雙腳！</h3></h3></h3> <h3><h3><b><br></b></h3><b>劉迎杰：孩子快三歲不愛吃菜怎么辦？就愛吃肉和雞蛋，給他夾菜他嘗都不嘗，怎么辦？</b><h3><br></h3><h3>Lisa：家長您好，簽協(xié)議的問題，在我認(rèn)為如果孩子可以聽懂家長說的話的情況下都是可以的。其實孩子還是很小的，她的咀嚼能力還不是很好，對于菜花來說，如果您做的稍微火大一點兒孩子肯定是喜歡吃的，而且他經(jīng)常吃，這他也會比較認(rèn)可這種蔬菜。孩子都是最自己熟悉的東西比較有安全感，如果他經(jīng)常接觸支持這個東西呢，他就會很信任他就會放下自己的戒備心。不管是對吃的還是對于其他的事務(wù)，其實都是一樣的。尤其是像您家孩子還不到三歲，這種現(xiàn)象其實也是很正常的。不過你也別著急，像這種情況呢，您可以從這個做菜做飯方面稍微的加一點花樣。比如說，像青菜這個孩子還是不太好拒絕的，你可以切的碎一點。剛開始的時候您別著急，讓孩子一下吃很多的這個蔬菜可以讓他一點兒的嘗試。如果孩子還是不能接受呢，你可以嘗試把這個菜切碎了放在肉餡里或包餃子?；蛘呤前觼碜尯⒆訃L試吃。很多孩子也是愛吃肉的，如果是炒菜的話，孩子是有選擇性的，他是我喜歡吃什么我就先撿什么吃，然后不喜歡吃的就留在最后。大部分孩子都會這樣，這樣他先把肉都吃完了，就已經(jīng)飽了，所以后邊的菜，他也就吃不下了。</h3></h3> <h3><h3><b><br></b></h3><b>無怨無悔：老師好，我家孩子吃飯?zhí)貏e費勁，到飯點不吃飯，吃的話就要喝粥，基本不吃蔬菜，這怎么辦??？</b><h3><br></h3><h3>Lisa：家長您好，青菜里面還是含有大量的維生素和纖維的。如果長期不吃青菜的，很容易引起便秘及維生素缺乏之類的，這個癥狀會影響孩子的健康的。所以從小一定要給孩子培養(yǎng)這個愛蔬菜的好習(xí)慣。別看孩子的年齡小，如果做的飯菜不合她們的口味，她們也是很挑剔的。所以做菜的時候一定要講究這個，烹飪的技術(shù)和方法，一定要適合孩子這個年齡特點才行。孩子本身就小，那個牙齒的發(fā)育就不好，所以咀嚼的能力就很差，做菜的時候一定要切的碎一點燉的爛一點，還有就是做菜的時候注意一些色彩的搭配，經(jīng)常變點花樣，這樣也能引起孩子的食欲。還有就是飯前可以給孩子講一些各種菜的營養(yǎng)價值，對他們的身體發(fā)育都有什么作用，平時就是少給他們吃零食，還能最好是多加強一些體育鍛煉，這樣孩子們才能更有食欲。</h3></h3> <h3><h3><b><br></b></h3><b>四歲武則鳴媽媽：李老師，我們家武則鳴一點菜都不吃，這怎么辦?</b><h3><br></h3><h3>Lisa：家長您好，我看您這兒備注寶寶已經(jīng)四歲了，如果四歲的話呢，您可以嘗試和孩子溝通一下。問問他為什么不喜歡吃這個菜。其實我覺得如果給他切碎了之后他能適當(dāng)?shù)慕邮艿?，這就是一種進(jìn)步，如果您發(fā)現(xiàn)這一點的話一定要及時給孩子鼓勵。然后再下一次的時候可以適當(dāng)?shù)纳晕⑸偌右稽c量，讓孩子慢慢地適應(yīng)。</h3></h3> <h3><h3><b><br></b></h3><b>五歲寶媽：孩子在吃飯時總是要看電視或電腦！就只顧看吃不了多少飯了！請老師幫幫忙！男孩五歲了。</b><h3><br></h3><h3>Lisa：家長您好?？措娨暤倪@種情況下孩子吃不下多少，這也是很正常的，因為這些外在的條件分散孩子的注意力。他的吃飯的速度也是慢的，像這種情況下看孩子是吃不了多少的。像這種情況，就是一個吃飯習(xí)慣的一個養(yǎng)成。在剛開始的時候沒有給她養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，導(dǎo)致她到吃飯時間就會想要看手機或者是看電視。其實孩子們都是屬于在模仿的階段，如果大人有這些行為的話呢，孩子肯定也會去模仿。如果真想改掉孩子的這個習(xí)慣，首先咱們大人要先律己，在吃飯的時候一定不能這個看電視或者是看手機。給她一個提前的準(zhǔn)備，比如說他。正在看電視呢，馬上就吃飯了，你可以提前說咱們一會就吃飯了，電視你可以看，比如說一分鐘或兩分鐘之后叫關(guān)掉叫吃飯了。適當(dāng)?shù)慕o孩子立一些規(guī)矩，這是第一點，還有是吃飯的這個氛圍，一定要讓孩子感覺到，大家在吃飯的時候，讓他很愉快，不會被其他旁邊其他的事情分心。如果孩子已經(jīng)養(yǎng)成了邊吃飯邊看電視或者手機各種習(xí)慣，你突然間就制止的話，孩子情緒上肯定是接受不了，肯定會有一定的情緒的，在這種情況下那孩子肯定就更吃不下去了，如果是這種情況呢，在吃飯之前可以進(jìn)行一個小游戲。</h3></h3> <h3><h3><br></h3><b>One day：我們家孩子正常的飯菜吃的也不好，就愛吃麥當(dāng)勞肯德基的總叫著要吃薯條怎么辦？</b><h3><br></h3><h3>Lisa：家長您好。薯條確實不宜多吃，我的建議是拋開成見，想吃什么就吃什么。很多家長認(rèn)為，像薯條、巧克力，會讓吃多了會讓寶寶牙齒吃壞。會有激素什么的，基本上就會要求寶寶絕對不能吃。不過你越是阻止他們，他就越想去吃。一旦吃就會大吃，形成了那個嗜好。我個人認(rèn)為，這些東西也不能說一點兒都不可以吃，是可以適量的吃一點兒的，因為孩子是畢竟受到了這個環(huán)境的影響，就算你不給他吃，他慢慢的融入他自己的小社會的時候他也會看到，也會聽到他自己，也會感到很好奇，所以他想要吃這個的欲望也會越來越強，所以家長可以適當(dāng)?shù)臐M足孩子。孩子，其實想吃這些不一定是因為它的味道很美。因為他們都是有探索欲望的。不管什么事物，越是新奇的越是不想讓他接觸他就越想去探索，所以你干脆就讓孩子可以吃一點，孩子吃也不會吃很多。他吃到一定程度的時候呢，也就不會再繼續(xù)吃了。</h3></h3> <h3><h3><br></h3>好啦好啦~<h3>以上就是這期臥談會的精彩回復(fù)了~</h3><h3>本期臥談會至此落下帷幕了~</h3><h3>寶媽寶爸們下周五再見啦~</h3><h3>周末快樂！</h3></h3> <h3></h3>