王東偉 <h3>在寫(xiě)這篇文章之前，大家是否都會(huì)有疑問(wèn):</h3><h3>人的容貌是一開(kāi)始就命中注定的，還是可以通過(guò)后天的努力來(lái)改變？（除整容外）</h3><h3><br></h3><h3> <font color="#ed2308"> 如果可以的話，那要有多努力？</font></h3><div><br></div><div> 在回答這個(gè)問(wèn)題之前，我們先來(lái)看一組圖片:</div> <h3>在網(wǎng)上搜了些照片，照片中的這個(gè)小胖墩，小學(xué)畢業(yè)的時(shí)候只有1.5米，而體重卻多達(dá)140多斤，簡(jiǎn)直就是行走的肉球。</h3><div><br></div><div>他一直保持橫向增長(zhǎng)的態(tài)勢(shì)，直到高三，這個(gè)小胖墩，覺(jué)得自己不能再胖了！于是他開(kāi)始下定決心~每天刻苦鍛煉，并且瘋狂的喜歡上了籃球運(yùn)動(dòng)，后來(lái)他停止了橫向增長(zhǎng)，開(kāi)始豎向增長(zhǎng)，一直長(zhǎng)到了1.82米的大高個(gè)，瘦下來(lái)的他，整個(gè)人的精神面貌煥然一新，比之前俊朗多了！</div><div><br></div><div><font color="#ed2308">大家知道這個(gè)世界上最可怕的是什么嗎？？？</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#ed2308"> 就是當(dāng)一個(gè)人，下定決心！</font></div><div><font color="#ed2308"> 一定要把這件事做成的時(shí)候。</font></div><div><br></div><div> 照片中的這個(gè)小胖墩，大家知道是誰(shuí)嗎？</div><div>他就是彭于晏，今年35歲了，身材卻還是那么完美。</div> <h3>彭于晏出生于單親家庭，自小父母離異，13歲隨家人移民加拿大。他并不喜歡讀書(shū)，卻考上了溫哥華最好的大學(xué)英屬哥倫比亞大學(xué)，而且還主修經(jīng)濟(jì)學(xué)。</h3><div><br></div><div>2002年暑假，彭于晏的外婆過(guò)世，他為奔喪回到臺(tái)灣，遇到小時(shí)候拍廣告認(rèn)識(shí)的導(dǎo)演，找他演出偶像劇《愛(ài)情白皮書(shū)》，與他同戲合作的余文樂(lè)、楊丞琳和范瑋琪，他們都迅速躥紅，只有他一個(gè)人一直不溫不火。</div><div><br></div><div>出道七年，他沒(méi)有任何要紅的跡象，后來(lái)，他終于得到一個(gè)機(jī)會(huì)，和阮經(jīng)天一起主演鈕承澤導(dǎo)演的電影《六號(hào)出口》，結(jié)果，票房慘不忍睹。</div><div><br></div><div>后來(lái)，阮經(jīng)天獨(dú)自一人扛起大梁與鈕承澤導(dǎo)演合作電影《艋舺》，那一年不僅票房大賣，阮經(jīng)天更是憑借這個(gè)電影拿下金馬影帝。</div><div><br></div><div>那段日子，彭于晏心情非常差，他開(kāi)始懷疑人生，為什么別人會(huì)有那么多戲演？有那么多粉絲，賺那么多錢(qián)，拍那么多廣告？</div> <h3>但是他沒(méi)有怨天怨地、牢騷滿腹，而是重新反思自己，最后他得出結(jié)論：</h3><h3><font color="#ed2308"> </font></h3><h3><font color="#ed2308"> 其實(shí)是自己還不夠好！</font></h3> <h3>然而，命運(yùn)的魔爪并沒(méi)有就此放過(guò)彭于晏。</h3><div><br></div><div>他和經(jīng)紀(jì)公司產(chǎn)生合約糾紛，整整一年沒(méi)有戲拍，此時(shí)的他沒(méi)有任何收入來(lái)源，反而欠別人五千萬(wàn)臺(tái)幣，他陷入了人生最低谷時(shí)期，一度神經(jīng)衰弱、精神極度焦慮。</div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#ed2308">或許總是要在最深的谷底，才能看到最美的風(fēng)景</font>，這時(shí)一個(gè)偶然機(jī)會(huì)，彭于晏接到了電影《翻滾吧！阿信》的戲。</div><div><br></div><div>拿到劇本后，彭于晏看哭了兩遍，其中一次他哭的最慘，那是阿信正在單杠做雙臂大回環(huán)的時(shí)候，突然脫手，頭砸在鐵杠上栽了下來(lái)，被送去緊急搶救，他仿佛在阿信的身上看到了自己的人生，他說(shuō)，</div><div><br></div><div>“從他（阿信）在年少輕狂的時(shí)候，到去追求自己的夢(mèng)想過(guò)程中，我看到了很多東西。”</div><div><br></div><div>其實(shí)《翻滾吧！阿信》這個(gè)電影一開(kāi)始沒(méi)有任何人敢接，因?yàn)閯≈杏写罅康捏w操動(dòng)作，而體操是在體育運(yùn)動(dòng)中的難度系數(shù)極其高的，一般人絕對(duì)無(wú)法完成，甚至連導(dǎo)演都一度覺(jué)得要請(qǐng)專業(yè)的體操運(yùn)動(dòng)員來(lái)飾演阿信。</div><div><br></div><div>彭于晏哪里會(huì)管這么多，用《翻滾吧！阿信》電影的一句臺(tái)詞就是，<font color="#ed2308">“如果你一生只有一次翻身的機(jī)會(huì)，就要用盡全力！”</font>因?yàn)檫@對(duì)彭于晏來(lái)說(shuō)，是他唯一的一次翻身機(jī)會(huì)。</div> <h3>不知道是《翻滾吧！阿信》選擇了彭于晏，還是彭于晏選擇了《翻滾吧！阿信》，或許他們是彼此成就對(duì)方，最后彭于晏和電影都大獲成功。</h3><div><br></div><div><font color="#ed2308">為了拍這部電影，彭于晏苦練了八個(gè)月，幾乎每天進(jìn)行十余小時(shí)的體操練習(xí)。而為了保持身材，彭于晏只吃不加任何調(diào)料的水煮餐，后來(lái)他居然可以熟練操作體操的6個(gè)全部項(xiàng)目。</font></div><div><br></div><div>終于，他憑借著自身的努力和精湛的他做演技，成功做到了谷底反彈，入圍了第48界臺(tái)灣電影金馬獎(jiǎng)最佳男主角。</div> <h3>一炮而紅后，很多戲紛紛找到了他，為了拍《激戰(zhàn)》，他花了三個(gè)月時(shí)間接受密集訓(xùn)練，還特意到建筑工地接受“魔鬼式”訓(xùn)練，每天除了各種體能鍛煉之外，還有大量的搏擊技巧訓(xùn)練，每天訓(xùn)練時(shí)間有八、九個(gè)小時(shí)，學(xué)會(huì)了泰拳、巴西柔術(shù)、鎖技等技能，關(guān)于這段日子，<font color="#ed2308">他自己用““不堪回首””來(lái)形容，拍阿信的時(shí)候他的體脂率是6%，</font>而拍《激戰(zhàn)》的時(shí)候他的體脂更低。</h3> <h3>關(guān)于彭于晏，有個(gè)段子是這樣說(shuō)的，他每拍一部電影，都用盡全身的力氣，get到一個(gè)新技能。</h3><div><br></div><div>拍電影《海豚愛(ài)上貓》的時(shí)候，他戲演完就馬上拿到了海豚訓(xùn)練師的資格證。</div> <h3>拍電影《聽(tīng)說(shuō)》的時(shí)候，他練習(xí)了三個(gè)月的手語(yǔ)，每天都要練到手抽筋，終于學(xué)會(huì)了手語(yǔ)。</h3> <h3>拍《我在墾丁天氣晴》的時(shí)候，他學(xué)會(huì)了沖浪。</h3> <h3>拍《黃飛鴻之英雄有夢(mèng)》的時(shí)候，他繼續(xù)玩命，用零替身，跟著師傅終于學(xué)會(huì)了工字伏虎拳、虎鶴雙形拳。</h3> <h3>拍電影《破風(fēng)》的時(shí)候，他每天騎行6、7個(gè)小時(shí)，超過(guò)導(dǎo)演要求的任務(wù)量去訓(xùn)練，幾乎把全香港的山都騎遍，考下了場(chǎng)地專業(yè)賽車手證。</h3> <h3>拍《湄公河行動(dòng)》的時(shí)候，他學(xué)會(huì)了泰語(yǔ)、緬甸語(yǔ)和射擊，還參加了泰國(guó)皇家御用保安的特訓(xùn)。</h3><div><br></div><div>關(guān)于彭于晏的泰語(yǔ)，有個(gè)在泰國(guó)呆了六年，并且會(huì)泰語(yǔ)的網(wǎng)友這樣評(píng)價(jià)：</div><div><br></div><div>在審犯人的時(shí)候，他一口標(biāo)準(zhǔn)的泰語(yǔ)震驚到我了，剛開(kāi)始我以為他這么年輕的演員最近又這么紅，用泰語(yǔ)配音也無(wú)可厚非，誰(shuí)知看了幾個(gè)他說(shuō)泰語(yǔ)的鏡頭，居然口型什么的都對(duì)上了，發(fā)音也很標(biāo)準(zhǔn)，聽(tīng)不出別扭的口音，原來(lái)他是自己會(huì)，而且還說(shuō)的那么好！</div> <h3>彭于晏曾經(jīng)說(shuō)，<font color="#ed2308">“我就是沒(méi)有才華，所以才用命拼”，其實(shí)才華這個(gè)東西很縹緲，只有努力才是真實(shí)的。</font></h3><div><br></div><div>一個(gè)有顏值有八塊腹肌會(huì)沖浪會(huì)馴海豚會(huì)體操會(huì)手語(yǔ)會(huì)拳擊會(huì)騎行會(huì)射擊還會(huì)四國(guó)語(yǔ)言的人，你說(shuō)他有多努力？放眼整個(gè)娛樂(lè)圈，你能找到第二個(gè)？</div><div><br></div><div>連我一個(gè)男的都很喜歡他，你就知道他魅力了。</div><div><br></div><div>彭于晏一直在默默修煉，積蓄能量，他是一個(gè)謙卑的人，一個(gè)努力的人，一個(gè)勤奮的人。</div> <h3>我是在一年前，看到這篇關(guān)于彭于晏的這篇文章?？赐赀@篇文章的時(shí)候，我不經(jīng)看了看自己:</h3><h3>我的身高1米92.瘦的弱不經(jīng)風(fēng)??</h3> <h3>當(dāng)時(shí)我就在想，彭于晏都已經(jīng)那么帥了，還在那么用力為了自己的未來(lái)打拼，我有什么資格去頹廢呢？他一個(gè)小胖墩，能練到這樣。在我眼里所有的不可能，難道我真的有用盡全身的力氣去拼了嗎？</h3><h3><font color="#ed2308">于是，我下定決心:一定要改變。</font></h3><h3><font color="#ed2308">我上了陳安之老師的超級(jí)成功學(xué)，課程中我學(xué)到了:</font></h3><h3><font color="#ed2308">當(dāng)一個(gè)人一定要改變的時(shí)候，奇跡就會(huì)發(fā)生。</font></h3><h3><font color="#ed2308">于是，我開(kāi)始尋找方法:</font></h3> <h3><font color="#ed2308">我沒(méi)有天賦，為達(dá)到目標(biāo)，我只有做最努力的一個(gè)。</font></h3> <h3> 我剪去長(zhǎng)發(fā)，找了一家健身中心。</h3><h3> 我要擁有完美的身材。。。。。。</h3> <h3>雖然我沒(méi)有先天的體質(zhì)，但是能在后天鍛煉補(bǔ)全自己的缺點(diǎn)。教練告訴我:如果我不做力量訓(xùn)練，我增加的保證會(huì)是純粹的松軟的脂肪。只有進(jìn)行力量訓(xùn)練，才能保證肌肉的飽滿度，基礎(chǔ)代謝率將會(huì)提高，可以燃燒掉更多的脂肪！</h3><h3>于是。。。</h3> <h3> 我開(kāi)始了高強(qiáng)度的訓(xùn)練！</h3> <h3> 一個(gè)月過(guò)去了。。。</h3> <h3> 兩個(gè)月過(guò)去了。。。</h3> <h3> 三個(gè)月過(guò)去了。。。</h3> <h3> 慢慢的，看到有些收獲了??</h3> <h3>時(shí)間一分一秒的流逝著，在這段時(shí)間里，我?guī)缀醴艞壛怂械呐d趣愛(ài)好。</h3><h3>老天不負(fù)有心人。<font color="#ed2308">健身不僅是一項(xiàng)良好的運(yùn)動(dòng)也是唯一，只要你付出了就一定有回報(bào)的事情。</font></h3> <h3>我天天都在堅(jiān)持著，從沒(méi)有間斷過(guò)一天。</h3> <h3> 有時(shí)健身完游游泳，增加有氧運(yùn)動(dòng)??</h3> <h3> 半年時(shí)間過(guò)去了。。。</h3> <h3> 肌肉明顯增加了不少??</h3> <h3> 九個(gè)月后。。。</h3> <h3> 一年時(shí)間過(guò)去了，今天的我:</h3> <h3> <font color="#ed2308"> 努力吧，永遠(yuǎn)不要放棄我們的夢(mèng)想！</font></h3> <h3> 最后，送給大家?guī)拙湓?</h3><h3><br></h3><h3><font color="#ed2308">1、人生很長(zhǎng)，假如都為了別人怎么看的話，會(huì)很辛勞，不如面對(duì)自己的人生，開(kāi)心一點(diǎn)。</font></h3><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#ed2308">2、自己就一路跌跌撞撞過(guò)來(lái)，再慘都經(jīng)歷過(guò)，再慘能有多慘？人生有夢(mèng)想就要堅(jiān)持，不要擔(dān)心太多東西。</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#ed2308">3、你的時(shí)間有限，所以不要為別人而活。</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#ed2308">4、人生最棒的感覺(jué)，就是你做到別人說(shuō)你做不到的事。</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#ed2308">5、我仍然繼續(xù)努力，心存卑謙心懷希望，不是努力所得到的，總覺(jué)得不是屬于我的。</font></div> <h3> 世上唯一不能復(fù)制的是時(shí)間，</h3><h3> 唯一不能重演的是人生。</h3><h3><br></h3><h3> 該怎么走，過(guò)什么樣的生活，</h3><h3> 全憑自己的選擇和努力……… </h3><h3><br></h3><h3> 讓我們?yōu)閴?mèng)想而活！</h3><h3> <font color="#ed2308">只要心中有夢(mèng)，沒(méi)有夢(mèng)到不了的地方！</font></h3><h3> 努力吧，</h3><h3> <font color="#ed2308"> 不要讓我們的人生留有遺憾！</font></h3> <h3><font color="#ed2308">有些路，走下去，會(huì)很苦很累，但是不走，會(huì)后悔。</font>沒(méi)有哪件事，不動(dòng)手就可以實(shí)現(xiàn)。只有堅(jiān)持這陣子，才不會(huì)辛苦一輩子。最終你相信什么就能成為什么。因?yàn)?lt;font color="#ed2308">世界上最可怕的兩個(gè)詞，一個(gè)叫認(rèn)真，一個(gè)叫執(zhí)著，認(rèn)真的人改變自己，執(zhí)著的人改變命運(yùn)。</font>人走到低谷迎來(lái)的都將是進(jìn)步！</h3> <h3> 事從來(lái)都沒(méi)有一帆風(fēng)順的先例！</h3><div> <font color="#ed2308"> 堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持、堅(jiān)信、堅(jiān)守就會(huì)有收獲！</font></div><div> 加油！做最好的自己?。。?lt;/div><div><br></div> <h3>又通過(guò)幾年的自律，拿到了2019年第六屆國(guó)際模特電視大賽的超模冠軍。。。</h3>