<h1>【溫馨提示】9月入園孩子的必備清單，家長請收好！</h1><h3><br></h3><div><br></div><div><br></div><h3> 9月初，是開學(xué)的日子。尤其是要上幼兒園的小朋友們，他們將進(jìn)入一個全新的、和以往完全不同的教育環(huán)境。那么，家長們該幫助他們做好哪些準(zhǔn)備呢？</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h1> 物品準(zhǔn)備</h1><h1><br></h1><div><font color="#ed2308">準(zhǔn)備一套備用的衣褲和小毛巾</font></div><div><br></div><div>孩子愛動，難免衣服容易臟掉或者破洞之類，準(zhǔn)備一套備用的衣褲可以在小朋友發(fā)生突發(fā)情況后更換。家長還可以多為孩子備一條干凈的小毛巾，便于孩子擦洗。</div> <h3><font color="#ed2308"> 可以帶一樣小朋友特別喜歡的小玩具，小玩偶，繪本等</font></h3><div><br></div><div>一般幼兒園都允許初入園的寶寶帶一兩件自己特別喜歡的玩具。手里拿著自己熟悉的東西，寶寶會有一定的安全感。也可以跟其他小朋友分享，緩解入園的焦慮。</div> <h1> <font color="#ed2308"> 心理準(zhǔn)備</font></h1><h3><font color="#010101">幫助孩子適應(yīng)幼兒園環(huán)境，避免入園焦慮</font><font color="#010101"><br></font><font color="#010101">有位園長說：“物質(zhì)準(zhǔn)備是一方面，更重要的，家長要做好孩子的入學(xué)心理準(zhǔn)備，避免孩子入園產(chǎn)生焦慮?！?lt;/font><font color="#010101"><br></font><font color="#010101">小朋友入幼兒園前，2-3年的時間都是和家人在一起，突然要和陌生的老師以及小朋友相處，還在陌生的環(huán)境里吃飯喝水睡午覺，那種變化對于小朋友還是非常巨大的。</font></h3><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#010101">對陌生環(huán)境、陌生人群的緊張所帶來的焦慮，家長應(yīng)該盡量幫助孩子緩解。比如，多講一些關(guān)于幼兒園的趣事；帶孩子去幼兒園周圍熟悉熟悉環(huán)境，從而激發(fā)孩子上幼兒園的欲望。入園前跟老師問一下同小區(qū)里有哪些同班的孩子，提前讓小朋友熟悉起來，這樣孩子入園后有自己的小伙伴，就能很自然地過渡了。</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#ed2308">?</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><br></div> <h3><font color="#ed2308">2.提前培養(yǎng)好習(xí)慣，避免入園后生病</font></h3><div><br></div><div>其實小朋友的生活習(xí)慣和生活技能在入園前有足夠多的時間去培養(yǎng)，這些能力和習(xí)慣可以讓他們?nèi)雸@后做最少的改變，入園前后的生活輕松銜接，寶貝有足夠的精氣神適應(yīng)幼兒園的新生活，利于寶貝有好心情，也益于減少秋季入幼兒園后的"一月一病"。</div><div><br></div><div>?</div><div><br></div><div><br></div> <h1> <font color="#ed2308">習(xí)慣準(zhǔn)備</font></h1><div>1.提前調(diào)整孩子的飲食習(xí)慣</div><div><br></div><div>從進(jìn)入幼兒園的第一天起，家長最關(guān)心的問題就是孩子是不是“吃飽”、“吃好”了，所以，從現(xiàn)在就鍛煉起來，讓孩子學(xué)會自己吃飯，讓他覺得吃飯是一件開心的事情。</div><div><br></div><div>另一方面，提前調(diào)整孩子的飲食時間及結(jié)構(gòu)，與幼兒園的飲食安排越接近越好。至少胃腸不需要重新適應(yīng)，利于消化吸收。</div><div><br></div><div><font color="#ed2308">早餐</font></div><div><br></div><div>入園后起床比平時就早，再加上寶貝不愿去幼兒園各種賴床，早晨的時間顯得特別倉促。所以建議你現(xiàn)在開始簡化早餐：以喝奶為主，輔以雞蛋、少量面包，做到與幼兒園的早餐相似。盡量不要在早餐時間準(zhǔn)備米飯炒菜。也可以選擇來幼兒園吃早餐。</div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#ed2308">午餐晚餐</font></div><div><br></div><div>幼兒園午餐時間約在11點半-12點，下午點心時間是4點，現(xiàn)在開始盡量根據(jù)這個時間準(zhǔn)備。5點半―6點回家吃晚餐，飯后散散步，外出休閑娛樂后吃點水果，酸奶等。</div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#ed2308">2.適當(dāng)調(diào)整孩子的作息時間</font></div><div><br></div><div>寶寶在家的時候，媽媽也可以有意地按幼兒園作息時間安排寶寶的活動。如幫助寶寶建立適宜的午睡習(xí)慣，一般幼兒園的午睡安排在中午12點至下午2點半。早上入園時間為8時左右，晚間睡眠時間最好不要晚于9時。</div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#ed2308">3.鍛煉寶貝自己拿水杯喝水</font></div><div><br></div><div>不要因為方便、省心，就讓孩子一直用小水壺，因為幼兒園喝水大多用的都是水杯，讓孩子用水杯喝水也可以鍛煉孩子的雙手協(xié)調(diào)能力。灑幾次沒關(guān)系，重要的是和孩子一起總結(jié)經(jīng)驗，找到不灑水的技巧。和幼兒園的生活方式保持一致，有助于幫助孩子適應(yīng)幼兒園的生活。</div><div><br></div><div><font color="#ed2308">4.獨立如廁</font></div><div><br></div><div>獨立如廁是孩子自理的最基礎(chǔ)技能，它關(guān)乎孩子的自尊心建立，能夠獨立上廁所的孩子，入園后更從容，過渡期更短。從現(xiàn)在起，平時上廁所不要提前幫孩子脫好褲子，盡量鼓勵孩子們自己動手。</div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#ed2308">5.鍛煉孩子通過表達(dá)尋求幫助的能力</font></div><div><br></div><div>每個人都有做不到的事，老師也有。請別人幫忙并不丟臉，告訴孩子老師和媽媽一樣，都很愿意幫助她。老師只有了解了孩子們的想法，問題才會變得少一點。</div><div><br></div><div><font color="#ed2308">教會孩子的幾句話：</font></div><div><br></div><div>當(dāng)感到口渴時，要說：“老師，我想喝水?！?lt;/div><div><br></div><div>當(dāng)有尿意/便意時，要說：“老師，我想上廁所?！?lt;/div><div><br></div><div>當(dāng)沒吃飽時，要說：“老師，我想再吃一碗。</div><div><br></div><div>當(dāng)不舒服時，要說：“老師，我難受?！?lt;/div><div><br></div><div>讓孩子在需要幫助的時候勇敢地表達(dá)出來。</div><div><br></div><div><font color="#57a7ff">“不打無準(zhǔn)備之仗”，同樣適用于孩子的成長道路，為了即將開始的幼兒園新生活，做好孩子的心理和技能建設(shè)，是每位家長的必修課哦！</font></div>