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<![CDATA[<menuitem id="g9wmk"></menuitem>]]> <h3>孫寶貝一周午餐</h3> <h3>汽水雞蓉：將雞脯肉用刀刮出雞蓉，再剁幾下后放少許料酒腌制一會，放入姜蒜泥、用筷子頭蘸點鹽將其調(diào)勻，然后倒?jié)裆蹟嚢瑁俜烹u蛋順時針攪，然后倒入事先鋪墊好菜葉的碗中，再放入鍋中蒸二十分鐘就行了。這樣蒸出來的汽水雞肉不但肉汁爽口、嫩滑，而且清香撲鼻。這個菜適合十個月以上的寶寶和老人吃。</h3> <h3>清蒸鱈魚：這菜不用細(xì)說，一看便明，簡單明了。只是在做的過程中一定不忘放料酒或是檸檬汁腌制下，否則會很腥的。</h3> <h3>粉皮炒肉沫：粉皮是用紅薯粉或洋芋粉、雞蛋、放點點鹽調(diào)成糊狀，而后將平底鍋刷上薄薄一層油，再將粉糊糊倒入鍋中攤成皮。起鍋后稍涼后切成小塊和西蘭花、事先炒好的肉沫一起炒（炒肉沫時一定放點蒜沫，那樣營養(yǎng)更好、味道更鮮）。盛盤后再撒上燙熟的胡蘿卜絲。</h3> <h3>蘆筍燜蝦：將海蝦剝殼去掉黑線，用刀拍扁切成兩段，鍋燒熱放油，然后將姜蒜片爆香，下蝦段翻炒，放幾滴料酒后稍炒幾下，再放入蘆筍粒炒勻蓋上蓋子燜下，起鍋前放點點鹽盛盤。</h3> <h3>黃豆芽排骨湯：首先將排骨焯水后用冷水沖洗瀝干，然后在燉鍋中放入開水、姜片蒜片，然后放入排骨燉煮，煮至排骨斷生，再放入黃豆芽瓣（將黃豆芽的莖部摘掉），煮至排骨軟爛時放鹽盛起。</h3> <h3>韭菜薹炒核桃：1：首先將核桃去外殼，用溫水將核桃仁泡發(fā)漲，用手剝?nèi)ヌ胰噬系钠ぃ瑳_洗干凈瀝干備用。</h3><h3> 2：然后將韭菜薹洗凈切段備用。</h3><h3> 3：將平底鍋上薄薄的刷上層油，放入一小片生姜炒香，將核桃放入鍋中干煸出油香味，再放韭菜薹一起翻炒幾下，放點點鹽再炒幾下盛起。核桃的脆香和韭菜的淸香，讓寶寶吃的放不下手。（同樣，這菜做給成人吃也行）。</h3><h3> 由于這個中餐無肉，就將一個雞蛋加入韭菜花攪勻做了個湯。</h3> <h3>牛肉燒茄子做起來簡單，孩子也喜歡吃。先把牛肉切小塊紅燒，再放進(jìn)茄丁、菜椒丁一起翻炒幾下，然后燜熟即可。</h3> <h3>以上皆為我家孫寶寶一歲半以上的中餐，其青菜類配菜就不一一上了。</h3>