<h1><b><font color="#39b54a"> ??軍訓(xùn)雖然苦，但它讓我們更加懂得了要珍惜現(xiàn)在的幸福生活；軍訓(xùn)雖然累，但它讓我們體驗到了超出體力極限快感；軍訓(xùn)雖然嚴(yán)，但它讓我們更加地嚴(yán)格要求自己。</font></b></h1><h1><b><font color="#39b54a"> ??接下來就請跟著我一起去看看6連的同學(xué)們的第四天軍訓(xùn)時光吧??</font></b></h1> <h1><font color="#39b54a"> ??筆挺的軍姿站如松,坐如鐘;挺拔正直;紋絲不動;雷打不動,風(fēng)吹不倒;寧掉一身汗,不流一滴淚;像一根鋼拄深深的扎在地上;軍姿是軍事科目的基礎(chǔ)！要想得到鍛煉就要從最基礎(chǔ)做起，從每一個細(xì)節(jié)做起！<br> ??加油吧~藝才的學(xué)子們，相信你自己我們是最優(yōu)秀的??</font></h1> <h1><font color="#39b54a"> ??有句話說：<b>流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊</b></font></h1> <h1><font color="#39b54a"> ??瞧！??！6連的同學(xué)們正在學(xué)習(xí)停止間轉(zhuǎn)法，棒棒噠??</font></h1><h1 style="text-align: center;"><font color="#39b54a">??停止間轉(zhuǎn)法</font></h1><h1 style="text-align: left;"><font color="#39b54a"> ??停止間轉(zhuǎn)法動作要領(lǐng)：轉(zhuǎn)體時，兩臂夾緊，身體不要晃動，兩手貼緊大腿兩側(cè)；靠腳時稍有停頓；手臂不要外掃，眼睛直視前方。</font></h1> <h1 style="text-align: left;"><font color="#39b54a"><b> ??坐姿練習(xí)</b></font></h1><h1 style="text-align: left;"><font color="#39b54a"> </font></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">??敬禮與禮畢</font></b></h1><h1 style="text-align: left;"><font color="#39b54a"><b> ??敬禮與禮畢的動作要領(lǐng)：</b>聽到“敬——禮”的口令后，上體正直，右手取捷徑迅速抬起，五指閉攏自然伸直，中指緊貼太陽穴與眉同高，手臂不得彎曲，右大臂略平與兩肩略成一線，聽到“禮——畢”的口令后，將手取捷徑放下，成立正姿勢。</font></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">??齊步走</font></b></h1><h1><font color="#39b54a"> ??齊步走動作要領(lǐng)：當(dāng)聽到起步走的口令時，左腳向前邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序，身體重心稍向前傾。右腳照此法動作。邁左腳的同時，右手向前伸出。向前擺臂時，手臂伸直，小臂稍向里合。四指輕輕握攏，大拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)處。手腕打直，位于四至第五衣扣之間。距身體約25厘米。向后擺臂時，手臂稍向外擺，距身體30厘米。行進(jìn)時，手腳協(xié)調(diào)，上體保持正直，兩眼目視前方。</font></h1> <h1 style="text-align: left;"><font color="#39b54a"> ??跑步手臂擺臂練習(xí)</font></h1><h1 style="text-align: center;"><b><br></b></h1> <h1><font color="#39b54a"> ??晚上輔導(dǎo)員和同學(xué)們一起打籃球，他們秉承著友誼第一比賽第二的規(guī)矩。</font></h1> <h1><font color="#39b54a"> ??一天的訓(xùn)練后班主任曹老師(曹菊)到寢室去關(guān)愛同學(xué)們是否習(xí)慣現(xiàn)在的生活，時刻提醒著同學(xué)們注意自己的身體。</font></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a"><br></font></b></h1><h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">??時刻銘記藝才五大精神??</font></b></h1> <h1><b><font color="#39b54a"> ??心動就不如行動，想加入藝才的親，抓緊時間哦，歡迎實(shí)地考察！我們在藝才恭候你的到來！</font></b></h1>