<h3>八月不經(jīng)意間就要過(guò)去。我們?cè)谇驁?chǎng)上不止有歡聲笑語(yǔ)，更多的是揮汗??如雨的刻苦訓(xùn)練。累并快樂(lè)著是我們的座右銘。細(xì)心的家長(zhǎng)可以發(fā)現(xiàn)我們不止是進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)??</h3> <h3>活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)，大家一臉輕松。</h3> <h3>弓步壓腿。要求：挺胸立腰。</h3> <h3>撲步壓腿</h3> <h3>原地胸前交叉運(yùn)球</h3> <h3>美少女二打二。跑動(dòng)靈活，傳接球進(jìn)攻運(yùn)用合理。楊澤翀媽媽說(shuō)：有范兒。</h3> <h3>傳接球腰線進(jìn)攻。羅浩媽媽給的評(píng)語(yǔ)：‘’小伙子做的不錯(cuò)。‘’</h3> <h3>別看我胖，我可是投籃高手，投點(diǎn)比賽打敗過(guò)師兄師姐，還贏過(guò)教練呢??</h3> <h3>六歲的籃球?qū)氊惖谄呤畟€(gè)進(jìn)球?！也恢故情L(zhǎng)的漂亮，投籃也非常漂亮哦。‘’</h3> <h3>丁佳屹和鄒子喬交流投籃心得。丁佳屹問(wèn)‘’鄒子喬，你看我投籃還有哪里要改進(jìn)的啊。‘’鄒子喬說(shuō)：‘’你已經(jīng)投的很好了，如果一定要說(shuō)改進(jìn)的話，就是你力量還小了點(diǎn)，你懂的哦??‘’</h3> <h3>斗牛1：集中注意力</h3> <h3>斗牛2：完美表現(xiàn)</h3> <h3>斗牛3：進(jìn)步不止是一點(diǎn)點(diǎn)哦??</h3> <h3>初三中考體育項(xiàng)目設(shè)置。南昌市中招體育考試滿(mǎn)分40分。共三個(gè)項(xiàng)目，其中一個(gè)必考項(xiàng)，兩個(gè)選考項(xiàng)。必考項(xiàng)目為耐力跑：男生1000米，女生800米。選考項(xiàng)目有：50米跑，立定跳遠(yuǎn)，一分鐘跳繩，男生引體向上（女生仰臥起坐）。2017年起籃球項(xiàng)目將以10分計(jì)入南昌中考體育總分。</h3> <h3>2017未來(lái)星籃球訓(xùn)練營(yíng)秋季訓(xùn)練安排。經(jīng)教練組研究決定：2017秋季將開(kāi)設(shè)課外興趣班和周末提升班。課外興趣班訓(xùn)練時(shí)間是周一到周四下午放學(xué)以后（也就是四點(diǎn)四十到五點(diǎn)四十）每周組織訓(xùn)練兩次。周末提升班訓(xùn)練時(shí)間為早上六點(diǎn)半到八點(diǎn)，下午四點(diǎn)半到六點(diǎn)。冬季時(shí)間會(huì)稍做調(diào)整，每周也組織訓(xùn)練兩次。歡迎家長(zhǎng)朋友們咨詢(xún)報(bào)名，老帶新有禮物相送。報(bào)名電話15180559160微信同號(hào)</h3>