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火鍋的幸福,是一種無法詮釋的追隨與寄托

虎東

<h3>天下最幸福的事就是一起吃火鍋。它所承載的畫面總是其樂融融的大團圓?;疱伒男腋?,是一種無法詮釋的追隨與寄托?;ㄌ镏笮缕肪鷾伒咨鲜辛?,讓這個冬季不在寒冷</h3> <h3>鮮香菌湯鍋</h3><div>清熱除煩、養(yǎng)血活血</div><div>益腸胃、抗癌抗衰老 </div><div><br></div><div>古人云冬不離補,補不離食,食補是最好的養(yǎng)生方法。容易讓人忽略的夏季,亦如此,所謂“冬病夏治”。</div><div><br></div><div>在很多人的潛意識中,夏天溫度高,吃火鍋容易上火,其實這是對火鍋的誤解?!饵S帝內經》中曾有記載:“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”。夏季氣溫高、空氣潮濕,在熱空氣的籠罩下,人的肌體自然就會更容易出汗,丟失大量的水分和鹽造成胃酸分泌下降,唾液減少、食欲不振。吃火鍋正好可以解決這個問題。夏吃火鍋,伏天進補可把一些不宜消化的物質(比如部分膠原蛋白)水解,使之成為可吸收的營養(yǎng)物質。此外大量的新鮮蔬菜還可以給人體提供豐富的維生素、微量元素等,提神醒腦,消除炎熱疲勞。</div><div><br></div><div>看到這里,夏季不僅要吃火鍋,還需常食。</div> <h3>湯底制作:</h3><div>用松茸菌、紅樅菌、白樅菌、蟲草花、蟹味菇、黑虎掌菌、牛肝菌、雞樅菌等十八種菌類,和何首烏、黃芪、花旗參、枸杞金絲棗片、金蓮花一起放入鍋中加水加鹽,由大火轉中火,再轉小火熬制6小時,即成鮮菌湯底。</div><div><br></div><div>紅褐色的湯底、淡淡的鮮香勾的人口水直流。喝一口湯,入口時的鮮香,后味是菌菇的清香。這鍋鮮菌湯沒有添加任何人工添加成分,純粹利用營養(yǎng)豐富的食材和藥材經過6個小時的文火慢燉,熬煮出來的,養(yǎng)生功效不言而喻。大鍋一滾起,鮮香氣撲面而來,喝上一碗,去濕去寒又滋補,那種鮮味可以一直在嘴巴里回蕩。</div> <h3>花田煮的火鍋味道是健康養(yǎng)身偏清淡型的,湯底只有鹽進行提味,若論鮮,全靠鮮松茸和牛肝菌來提。涮煮新鮮的蔬菜,清新可口,此時必須要有蘸料,火鍋才算完整,吃貨朋友們的世界才算完整!</h3>