<h3> 世界愛眼日是每年10月的第二個(gè)星期四，是屬于世界性的節(jié)日，目的是喚起全球重視盲癥，以及關(guān)注視力受損者的康復(fù)問題。</h3> <h3> 隨著手機(jī)、電腦和電視的廣泛普及，近年，兒童近視、散光等低年齡化的趨勢日益明顯。為了增強(qiáng)孩子們愛眼、護(hù)眼的意識，中心幼兒園小五班在“世界愛眼日”當(dāng)天，舉行了“眼睛帶我看世界，我要從小愛護(hù)它”為主題的宣傳教育活動(dòng)。</h3> <h3> 活動(dòng)中，老師通過生動(dòng)的故事，引出眼睛的重要性，希望小朋友們不僅要愛護(hù)自己的眼睛，回家也要提醒爸爸媽媽愛護(hù)眼睛呢！</h3> <h3> 瞧！我們的孩子聽得多認(rèn)真，都很積極地在回答老師的問題。</h3> <h3> 我很慶幸我不像故事里的圖圖小朋友，嘿嘿！我有一雙明亮的眼睛，我可以看到老師拍的漂亮照片……</h3> <h3> 哎呦！發(fā)生了什么事情，為什么黑乎乎的一片，我什么都看不到了，“老師，老師，我害怕”；“老師，我什么都看不到，很不舒服”；“老師，老師，我一定會保護(hù)好自己眼睛”……</h3> <h3> 今天在幼兒園里，我們收獲很大，了解到了保護(hù)眼睛的方法:</h3><h3> 1、要保持良好的坐姿</h3><h3> 2、不長時(shí)間玩手機(jī)、電腦</h3><h3> 3、不近距離的看電視</h3><h3> 4、不玩尖利的危險(xiǎn)物品<br></h3><h3> …………</h3><div> </div> <h3>爸爸媽媽你們也要知道噢！</h3><div> 1、避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5～10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。</div><div> 2、保持良好的工作姿勢。保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。</div><div> 3、保持適當(dāng)?shù)墓ぷ骶嚯x。眼睛和電腦熒光屏的距離要保持在60厘米以上。</div><div> 4、創(chuàng)造并保持良好的工作條件。周圍環(huán)境的光線要柔和，電腦熒光屏的亮度要適當(dāng)，清晰度要好，桌椅的高度要和電腦的高度匹配。</div><div> 5、如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、有灼熱或有異物感，眼皮沉重、看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉(zhuǎn)，那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。</div>