美篇早茶 ?三八婦女節(jié)：愿你芳華自在，愿你笑靨如花

伴隨著春暖花開(kāi)的節(jié)奏，我們迎來(lái)了“三八”國(guó)際婦女節(jié)。冰心曾說(shuō)：世界上若沒(méi)有女人，這世界至少要失去十分之五的真，十分之六的

2022-03-07

美篇早茶 ? ?人這一生，只欠自己

有人說(shuō)：“人生的幸福是按秒計(jì)算的。”快樂(lè)的時(shí)光總是短暫，短到還沒(méi)來(lái)得及擁抱美好，我們就已老去?？偸橇?xí)慣，累了，自己扛；苦

2020-04-13

一個(gè)動(dòng)作了斷：脖子痛、腰痛、膝蓋痛......趕緊收好，錯(cuò)過(guò)后悔！

每天用這個(gè)動(dòng)作“上舉走”走路，堅(jiān)持200步。預(yù)防脖子痛：每天坐1個(gè)小時(shí)，起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)肩頸，自己隨時(shí)隨地的搓一搓脖子，搓到發(fā)熱

2019-04-05

做一個(gè)優(yōu)雅的女人

原以為念念不忘的，不知失落在何處，優(yōu)雅釋義:優(yōu)美高雅。其實(shí)，每個(gè)女人都期盼自己優(yōu)雅，都希望自己年輕。38歲的生日聚會(huì)，一同事

2018-06-14