倒立，腿抬/石頭

練習(xí)倒立體式時(shí)，要試著將身體重心放低，加強(qiáng)手臂力量——，倒立，腿抬，■□方塊，練習(xí)倒立體式時(shí)，要試著將身體重心放低，加強(qiáng)

2019-07-23

名畫:100年前歐洲治病(珍藏版)

在公元1816年法國(guó)醫(yī)生雷奈克發(fā)明聽(tīng)診器之前，醫(yī)生們聽(tīng)診心肺頻率，是通過(guò)將耳朵直接貼在病人的胸口進(jìn)行的。法國(guó)著名畫家申根-威廉

2018-10-05

掌握要點(diǎn)，大部分蔬菜都能蒸著吃。

蒸菜是北方常見(jiàn)的、也是深受人們喜愛(ài)的一款佳肴。因大都喜歡吃，尤其是酷暑天胃口欠佳時(shí)，來(lái)一碗蒸菜，就格外的爽快滿足。因此，

2017-08-06