二十八脈秘訣

2019-03-13

肥胖讓壽命縮短8年？這種慢性病，正在毀掉無數(shù)人

很多人的人生格言里都少不了這一句：最近，央視就發(fā)布了一段調(diào)查視頻，得出了一個(gè)發(fā)人深省的結(jié)論：BMI體重指數(shù)在35以上的肥胖人群

2019-12-12

入睡難、容易醒、失眠？肥胖、衰老、病上門！中醫(yī)告知你怎么辦！

睡眠是人生三大生理享受之一，可是為了想清楚我昨天為什么失眠，今天的我又失眠了！黑夜的盡頭是失眠，失眠的盡頭是白天，如今，

2019-03-20

2019年最新公布，這種飲食方式排名第一！照著吃準(zhǔn)沒錯

我是大醫(yī)生，和我一起學(xué)健康，漲姿勢~據(jù)2016年《柳葉刀醫(yī)學(xué)周刊》（Lancent Medical Journal）的數(shù)據(jù)，中國的肥胖人口已近9000萬

2019-01-25

半月板受損難自愈！軟骨太脆弱，三招幫你巧防護(hù)

不知道大家有沒有這樣的經(jīng)歷：蹲下站起來的時(shí)候，膝蓋關(guān)節(jié)會發(fā)出“咔啦咔啦”的彈響；膝蓋伸直或彎曲都受阻，甚至疼痛。如果有此

2019-04-25

快樂相融

他們感恩，他們快樂，他們自由發(fā)言，他們很愛我。今天開悟的孩子不少，他寫出了神采，他突然明白了用筆技巧，他趕上來了，我美美

2018-07-22

山中無塵

2017-11-09

《桃笙臥》

梅片薄翻裙子角，風(fēng)煙洇到小眉彎，誰與憶阿蠻。江南巷，黑白擠人家。桑梓清風(fēng)吹雪繭，梅花微雨助咨呀。瞥見舊年華。江南月，淡淡

2016-12-19

薦讀 ? 春天到底有多美？看看這些古詩詞便知道...

冰雪消融，溪水潺潺，看到遠(yuǎn)山漸綠的顏色，那是春的語言；草長鶯飛，絲絳拂堤，看到枝頭重現(xiàn)的雀躍，那是春的呢喃；向陽草木青，

2017-03-10