柔力球《擼起袖子加油干》B版：背面教學 ， 套路創(chuàng)編：劉竹平

因為喜歡所以整理編輯了這個套路的A、B，C系列美篇，A版為正面示范與分節(jié)動作標準教學，適合于所有柔友。B版為背面示范與背面分節(jié)

2021-11-03

2020.10.26，從平遙古城出發(fā)，去王家大院和黃河壺口，跨黃河大橋到達延安

位于山西省靈石縣城東12公里處的中國歷史文化名鎮(zhèn)～靜升鎮(zhèn)。據(jù)世界文化遺產(chǎn)平遙古城35公里、離介休綿山4公里。王家大院是靜升王氏

2021-04-04

三晉印象——山西游歷散記之一

＂問我祖先何處來，山西洪洞大槐樹。祖先故居叫什么，大槐樹下老鸛窩。＂這洪洞移民的史實和戲說引人入勝，膾炙人口……壺口瀑布

2017-03-28

我的家婆我的媽

我的家婆去年，這個時候去世了，（2019、8月21日），享年85歲。按老家習俗，第二年的陰歷七月半，要給老人燒新衣，兒孫和親屬都要

2020-09-05

我的海，我的世界。

忽然想起來，2016年的日歷，已經(jīng)翻過了一個月。猶記得跨年時許下的心愿，這是新的一年，會有不同。好吧，2016年的第一個月最大的

2016-02-09