五位醫(yī)學(xué)專家齊發(fā)聲：這8種病“餓一下全消失”

張聲生北京中醫(yī)醫(yī)院脾胃病科主任，莊乾竹中華中醫(yī)藥學(xué)會副研究員，范志紅中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授，詹妮弗·邁

2021-06-28

早起三不要，飯后三不急，睡前三不宜

傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生主張，養(yǎng)生要“因天之序”，把握節(jié)律。一天當(dāng)中，早起，飯后，睡前，恰是養(yǎng)生的三個關(guān)鍵節(jié)點。每個節(jié)點上，都有需要

2021-01-29

買大米時，不管什么牌子，只要包裝袋上沒這一行字，聰明人轉(zhuǎn)身就走！

民以食為天，食以米為先，大米是我們吃的最多的主食，稱譽為“五谷之首”。平時去超市買袋裝大米，大家是根據(jù)哪些來辨別大米的好

2021-01-15

我的美篇

今年84歲的鐘南山院士是我國著名呼吸病學(xué)專家，在非典防治、新冠疫情防治、重大呼吸道傳染性疾病等領(lǐng)域都是領(lǐng)軍人物，對整個人類

2020-11-10

珍惜幸福 笑對人生

幸福是什么？這或許是一個沒有標(biāo)準(zhǔn)答案的問題。每個人的生活經(jīng)歷不同，對幸福的理解自然也各有千秋。但無論何種詮釋，幸福皆源于

2020-03-06

來，感覺一下青島

青島市，簡稱青，別稱"琴島"、"島城"，又被譽為"東方瑞士"。計劃單列市，副省級城市，是國務(wù)院批復(fù)確定的國家沿海重要的中心城市

2016-07-05

摩洛哥 ? 那些不能錯過的景點呀!

摩洛哥免簽！你還在等什么？一篇非典型性游記帶你走進上帝遺失的調(diào)色盤~[摩洛哥！為什么？]，我沒有讀過阿拉伯民間文學(xué)經(jīng)典《一千

2017-05-27

以色列圣地行---美麗、憂傷的圣城耶路撒冷（下）

圣殿山位于耶路撒冷舊城的東南角，這里曾是猶太圣殿的所在地，最終毀于外族之手。后來穆斯林在上面建立了自己的圣地----巖石圓頂

2017-04-13

維修戰(zhàn)鷹的那些日子

空軍航空兵部隊維護、修理飛機的地勤（機務(wù)）兵，被稱為“放飛戰(zhàn)鷹的人”。他們使命在肩，責(zé)任重大，一手托舉起戰(zhàn)友的生命，一手

2016-07-29

多姿多彩的西班牙

西班牙是世界上文化遺產(chǎn)數(shù)量最多的國家，伊斯蘭教、猶太教和天主教先后統(tǒng)治這片土地，都留下了燦爛的文化。從阿爾罕布拉宮到圣家

2016-11-30