子午流注表和六字訣

子午流注表，中醫(yī)人體生物鐘，十二個(gè)時(shí)辰都有屬于自己的功效，認(rèn)真對(duì)照，加強(qiáng)鍛煉，就會(huì)有事半功倍的效果。(1)噓字決，調(diào)理肝臟，

2024-03-11

【第六期】如何定位內(nèi)容方向和個(gè)人風(fēng)格

親愛的美友！歡迎來到“創(chuàng)作小課堂”！在玩美篇的日子里，你認(rèn)識(shí)了很多美友，你們每天都會(huì)熱情問候、互相訪問。可是，過了一段時(shí)

2020-12-18

【話題指導(dǎo)】談?wù)劽榔獎(jiǎng)≡u(píng)的文字寫作

你永遠(yuǎn)也無法想象一部好電影能給人帶來多大的影響和震撼?？匆徊亢玫挠皠—q如讀一本好書，是在與智者對(duì)話，既拓展知識(shí)、開闊視野

2021-08-06

《如何讓你的追劇說說高效加精》寫作指導(dǎo)（2）

親爰的美友們大家好，我是【大家一起輕松追劇】話題的主持人索菲亞，目前說話題種類多種多樣，無論什么內(nèi)容在限定的140字?jǐn)?shù)里完成

2023-09-12

近體詩(shī)格律概說

?近體詩(shī)是中華傳統(tǒng)詩(shī)歌中最具典型意義的格律詩(shī)之一，是中華文化瑰寶中的明珠。為便于初學(xué)者研讀和習(xí)作，我把有關(guān)近體詩(shī)格律的知

2023-07-12

八段錦

（本來根據(jù)沈陽少林八段錦學(xué)習(xí)群視頻資料整理）?

2020-01-30

折紙～鏤空

組裝中。橘黃的筆跡是五個(gè)“小件”組裝。組裝中，藍(lán)色筆跡和紅色筆跡，都是三個(gè)“小件”。記好“三五定律”！組裝就不成為問題！

2022-04-16

對(duì)楊澄甫式太極拳基本練法的浮淺認(rèn)知與實(shí)踐

二十年來，在楊式太極拳第五代及第六代傳承人的教授和影響下，認(rèn)真研學(xué)和習(xí)練由楊振基老師命名并傳承的楊澄甫式太極拳。在學(xué)練實(shí)

2023-03-30