長壽最好方式不是養(yǎng)生，若是在65歲左右，堅持這6點或能長壽，關鍵在這里！

人到六十多歲，常有人感嘆：“該吃吃、該睡睡，怎么活得更久？”有人每天一把保健品、一壺花茶，反而氣色不佳；有人不講究“養(yǎng)生

2026-03-09

【夜讀】快速恢復能量的100件小事，總有一件適合你

至少有一次，把坐電梯改成爬樓梯，親近自然，去看一次云海，躺在草地上享受陽光和微風，靜下心，聽一聽蟲鳴蛙唱，在山谷呼喊聽回

2025-02-14

慶祝母親一百一十四歲華誕

1909年8月19日，母親生于內蒙薩拉齊，因家貧、愚昧——家中第三個女兒且立秋后生又屬雞（當?shù)芈祝呵镫u養(yǎng)不大）——出生就被遺棄

2023-08-12

老了以后才知道，最親的只有三個人

有人曾做過這樣一個統(tǒng)計：說我們這一生，大約會遇見上百萬人，會和其中的4萬人打招呼。然后和3000多人變得熟悉，和200多人走得親

2023-05-21

如果有一個人，漸漸和你疏遠了，請這樣做

人生就好比是一輛列車，不是所有的人都能夠坐在我們身旁，從開始陪伴到結尾。那些人來了又走，走了又來，行色匆匆，很多人一開始

2021-06-04

佟麗婭官宣離婚第四天，一位爸爸的信刷爆朋友圈：女兒，請大膽離婚

?來源：媽媽抱團（ID: mmbaotuan）婚姻里，忍辱負重從來都不是一種美德。女兒，昨天晚上你突然打電話回家，問候了我和你媽媽的身

2021-05-24

成年人結束一段關系的最好方式

小時候的我們，與好朋友相伴而行，肩并肩、手牽手，笑語拉鉤便是承諾，總以為拉鉤蓋印之后就是一輩子了。所以面對一段關系的結束

2021-04-18

如果我有來生

我喜歡香港歌手劉德華，尤其是被他一首《來生緣》深深感動。如果等到來生了，再踏上彼此故事的開始。———題記，如果我有來生，

2020-12-16