楊淇老師五行經(jīng)絡(luò)瑜伽

??1、經(jīng)絡(luò)瑜伽，跟傳統(tǒng)瑜伽不同，經(jīng)絡(luò)瑜伽更加注重的是身體感受，不是單純讓你來學(xué)體式的，一直秉承的理念是：不強(qiáng)迫，不攀比。??2

2024-09-20

找12原穴，斷全身百病

什么是元?dú)?？發(fā)源于先天之本腎，通過三焦輸布全身，推動(dòng)五臟六腑的運(yùn)轉(zhuǎn)，是人體活動(dòng)的原動(dòng)力！什么是原穴？是元?dú)庠谖迮K六腑腧注

2023-12-11

輕松默記十二經(jīng)脈

如你自學(xué)中醫(yī)，首先最實(shí)用的知識(shí)是十二經(jīng)脈！如你看了我的作品集《自學(xué)中醫(yī)》的美篇即能默畫出《子午流注圖》那么你張口就來：?

2023-09-19

一個(gè)流傳800年的養(yǎng)生動(dòng)作，比散步還簡(jiǎn)單！通血管、強(qiáng)骨骼、護(hù)腰腎…人人都可學(xué)~

有這樣一個(gè)養(yǎng)生動(dòng)作，不受時(shí)間地點(diǎn)約束隨時(shí)隨地就能做，不僅操作簡(jiǎn)單，而且?guī)淼暮锰幐且庀氩坏降亩?，它就是——踮腳。踮腳養(yǎng)

2023-08-07

濕氣重的你，該如何調(diào)理身體？

濕氣看似神秘，其實(shí)早已滲透到我們?nèi)粘Ｉ畹姆椒矫婷妫床灰娒恢?，但卻對(duì)我們的健康產(chǎn)生著影響。無論是在炎熱潮濕的南方還是

2023-08-05

如果有一天我不認(rèn)得你了

因?yàn)槲一钤诹俗约旱氖澜鐩]有感覺，你的寬容會(huì)使你得釋放，這是我最愿意看到的。沒有陪你一起走到生命的盡頭，請(qǐng)你千萬不要傷心。

2023-05-19

一分鐘讓你學(xué)會(huì)將照片的背景變黑

讓照片的背景變黑可以起到突出主體，去掉那些雜亂無章的背景，讓黑色與照片的主體產(chǎn)生強(qiáng)烈的對(duì)比，來達(dá)到烘托出你所要表現(xiàn)的主體

2018-12-13

美麗的邂逅

2016年12月去了澳大利亞和新西蘭，徜徉在花海中，沉醉在花香里。有幸在花兒盛開的時(shí)節(jié)與它們相遇，感慨萬千……不要辜負(fù)身邊的每

2016-12-20

鄉(xiāng)情鄉(xiāng)韻

這位老人一再囑咐我，要為她的作品“梁山特產(chǎn)虎頭鞋“做廣告。各位看官，如有喜歡這種旅游產(chǎn)品的，請(qǐng)與梁山縣水泊街道前集村劉聯(lián)

2018-06-11

三十年光陰流轉(zhuǎn)，同學(xué)情初心未變

世間一切，都是遇見。就像冷遇見暖，就有了雨；春遇見冬，有了歲月；天遇見地，有了永恒；人遇見人，有了生命。而我們?nèi)昵埃?/p>

2017-08-05