<h3> 2018年5月29日，在科技教育局德育辦方慧主任帶領(lǐng)下，龍門縣校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站到我校進(jìn)行送教活動并進(jìn)行研討會，全縣各中小學(xué)心理健康教育負(fù)責(zé)人和心理健康教育老師以及部分學(xué)生家長相聚我校電教室，進(jìn)行了一場別開生面的心理學(xué)學(xué)術(shù)研討會，會議包括現(xiàn)場觀摩課，學(xué)術(shù)研討和德育辦方主任對學(xué)校心理輔導(dǎo)室建設(shè)的要求作指導(dǎo)意見等環(huán)節(jié)。觀摩課由我校鐘橋英和黃麗梅兩位老師以緩解初三學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力，爭創(chuàng)更好成績?yōu)槟康?，舉辦了一次“與壓力共舞，輕裝迎中考”的團(tuán)體輔導(dǎo)課。她們讓學(xué)生和家長感受中考的壓力，引導(dǎo)學(xué)生如何正確化解壓力，鼓勵學(xué)生向中考沖刺。全過程形式生動、內(nèi)容豐富、題材新穎，環(huán)環(huán)相扣。達(dá)到了預(yù)期的教育目的，給聽課領(lǐng)導(dǎo)和家長留下了很多感人的場面。</h3><h3> 整個觀摩課活動分四個環(huán)節(jié)：</h3><h3><br></h3> <h3>（一） 熱身游戲——“馬蘭花開”</h3><h3> 黃麗梅老師帶著同學(xué)們體驗(yàn)熱身游戲——“馬蘭花開”?！榜R蘭花開”、“開幾朵”、“開三朵、五朵、六朵”，同學(xué)們抱團(tuán)開花，以此小游戲來讓學(xué)生們，慢慢放松下來，擁有了更好的精神狀態(tài)，為開展后面的活動做好了鋪墊。</h3><h3><br></h3> <h3>（二）“心”的障礙</h3><h3> 通過體驗(yàn)“心”的障礙這個活動，同學(xué)們更好認(rèn)識到“困擾我們的不是事情，而是我們對事情的看法。”對中考有了更深的認(rèn)識。</h3> <h3>（三）合理情緒療法</h3><h3> 通過對合理情緒療法的進(jìn)一步講述，讓學(xué)生更深入地了解我們焦慮、壓抑情緒的來源，引導(dǎo)學(xué)生從消極情緒轉(zhuǎn)變成積極情緒，帶著激情和希望去迎接中考。</h3> <h3>（四）資格感的練習(xí)</h3><h3> 通過跟父母的一個內(nèi)心鏈接活動，同時，正是這份愛及支持，讓他們更自信地面對考試，走向美好的未來。</h3><h3><br></h3> <h3>（五）星光大道</h3><h3> 讓學(xué)生感受到前進(jìn)過程中不孤單，大家一起相互鼓勵，增強(qiáng)前進(jìn)的牽引力。</h3><h3><br></h3> <h3> 最后鐘老師給大家做總結(jié)，希望同學(xué)們沖刺中考的過程很像今天的活動課，一起歡笑一起挑戰(zhàn)，當(dāng)覺得自己很累快堅持不下去的時候，別忘了身后有很多同學(xué)和老師在支持著自己，我們還有戰(zhàn)友，我們是一個團(tuán)隊。也希望大家在接下來沖刺中考的過程中，別忘了勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，給自己留一個自我覺察和感悟的時間和空間。 </h3><h3> 團(tuán)體輔導(dǎo)在熱烈的掌聲中結(jié)束。 </h3><h3><br></h3> <h3> 在學(xué)術(shù)研討中，方主任組織了全縣心理學(xué)骨干教師對觀摩進(jìn)行了詳細(xì)的點(diǎn)評探討，其中不乏專業(yè)知識的精彩點(diǎn)評意見，使大家耳目一新，豐富了參會人員的專業(yè)素養(yǎng)，對我縣心理學(xué)健康教育有很大的促進(jìn)作用。</h3> <h3> 最后方主任還帶領(lǐng)大家參觀了學(xué)校的心理健康教育咨詢室，對室場的建設(shè)作了一個硬件和軟件建設(shè)的解讀，并傳達(dá)科教局副局長付穎卓對學(xué)校心理健康輔導(dǎo)室規(guī)范管理的具體要求令大家受益匪淺。</h3> <h3> 最后附上家長感言截圖，家長對此次活動滿滿的感動，也是對我校開展此次團(tuán)體心理輔導(dǎo)課給予了真摯的肯定。</h3>