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第二套柔力球雙拍雙球基礎(chǔ)套路《中國大武漢》文字解說及分節(jié)動作教與學(xué)
左手持一球置身后，右手持雙拍一球自然下垂，右45度方向平視。6拍：眼睛從右45度平視到正前方。6拍：眼睛從正前方平視到左45度。
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第二套柔力球雙拍雙球基礎(chǔ)套路《中國大武漢》文字解說及分節(jié)動作教與學(xué)
左手持一球置身后，右手持雙拍一球自然下垂，右45度方向平視。6拍：眼睛從右45度平視到正前方。6拍：眼睛從正前方平視到左45度。
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雙拍雙球基礎(chǔ)套路《祖國你好》視頻拍攝花絮
踏著春天的腳步，宅家多日的老師和姐妹們相約來到美麗的梁河邊習(xí)練套路。周末不休息，大家相聚在龍亭廣場集中練習(xí)套路。外面風大
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美篇辦報啦！美友們自己的報紙《天下美篇報》重磅推出
你沒看錯，咱們美友自己的報紙來啦，絕對的大事件！四年歷練，四年成長，上億美友，海量原創(chuàng)作品，與美篇共同歡樂共同美好，與風
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張淑英
悠然
天下美篇報
