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歸來日記（222）老來更念娘舅親
“娘親舅大，任打任罵”！一諺道出了舅舅與外甥特殊的親情關(guān)系。而在我幼小的記憶中，舅舅給予我的除了崇高的權(quán)威，還有勤奮和堅
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【哲文薦讀，超震撼】人，為什么一定要讀書？
鍛煉與不鍛煉的人，隔一天看，沒有任何區(qū)別；隔一個月看，差異甚微；但是隔五年十年看，身體和精神狀態(tài)上就有了巨大差別。讀書也
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延年益壽《如果你已50-80歲，一定要花兩分鐘看看這篇文章！》
延年益壽《如果你已50-80歲，一定要花兩分鐘看看這篇文章！》，如果你已經(jīng)50-80歲，一定要花兩分鐘看看這篇文章，快樂長壽自然來
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【哲理故事】主人與保姆、保安
這是筆者身邊一個真實的故事：一對青年男女熱戀中結(jié)婚了，夫妻倆都是大學(xué)畢業(yè)生，都有遠大志向，都想過高品質(zhì)的生活，于是他們倆
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寢不橫尸，臥不覆首，眠不北向：古人如何睡眠養(yǎng)生？
睡覺這件事，歷來受中國養(yǎng)生家們的重視。中國人自古就很注意睡眠養(yǎng)生之道，古人有“不覓仙方覓睡方”的說法。其實現(xiàn)代人面臨的睡
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【健康生活】10種養(yǎng)生方式與時間對應(yīng)關(guān)系
所謂最佳時間，就是什么時間去做什么事情最恰當(dāng)、最有利于健康。日常生活中的事情都有一個最佳時間，您知道嗎？1、飯后3分鐘是漱
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