云舒

美篇號 38656898

保持身心健康到老，才是人生最大的贏家

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    • 2022-05-04 云舒
      動作到位，身手矯健不輸年輕人??????

      七十一歲生日如何紀念，練國編陳式56式太極拳

      山東省老體協太極拳專委會副主任，演練海藍山青，攝像碧玉翠芹，年逾古稀愛打拳，無需執(zhí)杖善舞劍。太極神奇練方知，精神矍鑠身心

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    • 2022-02-15 云舒
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      親恩重如山

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    • 2022-02-15 云舒
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      親恩重如山

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    • 2022-02-15 云舒
      為美友此生能有如此賢良淑德的好妻子點贊??????

      珍珠婚紀念日?與妻書

      ?三十個春秋，浸染了生活的喜樂哀愁，三十年相守，沉醉了婚姻的合巹美酒，三十載風雨，憩泊著家庭溫馨的小舟，千百次回眸，潤濕

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    • 2022-02-15 云舒
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      秋囑

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    • 2022-02-15 云舒
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    • 2022-02-09 云舒
      分享了老師的好文章，拜謝????????????

      練習太極拳 怎么將雙腳變輕靈

      練好腳上功夫對我們練習太極拳有很大的幫助，腳部變得有力量，我們就能保持身體的平衡，這樣上身才能舒展開。1、架子不要太大，太

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    • 2022-02-09 云舒
      拜讀老師的精彩好文章????????????

      趙堡太極拳八字要決

      趙堡太極拳以背絲扣為要點，即消除背絲，以達通順和諧。趙堡太極拳中的八字要訣，是解開背絲扣的唯一鑰匙。八字要訣：中、正、平

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    • 2022-02-09 云舒
      拜讀老師的文章，對于一個剛接觸太極不久的我的總能獲益良多。感恩老師圖文并茂的精彩好文??????

      意到、氣到、力到，是練太極拳的關鍵

      要練好太極拳，首先要搞明白什么是太極。太極就是天地，太極就是宇宙，太極就是混元。天地在旋轉，宇宙在運行，混元之氣也在運行

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    • 2021-12-25 云舒
      睿智的偉大的好家婆??????

      三個兒子中二兒媳最不孝，她卻堅持住在老二家，臨終前才說出原因

      三個兒子中二兒媳最不孝，她卻堅持住在老二家，臨終前才說出原因，吳春梅的婆婆生了三個兒子，她老公宋明遠排行老二。五年前宋明

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