一個珍貴的故事 遇到了珍惜的你～

11:46pm感恩

我們總在不知不覺間復(fù)制父母的教養(yǎng)模式，我為何總愛與他人去比較，因為我的父母一直拿我去和別人比較，我為何習(xí)慣性的通過比較去打壓自己，因為我的父親就是通過比較來打壓我。打壓我的自信心和自尊。他這樣做是不會愛，是想通過這樣的方式去激發(fā)我激勵我，殊不知這樣讓我倍受打擊，不能夠自信的面對自己接納，或許真的有激勵作用在，是反面的激勵作用，只不過傷害也更多。而我也潛移默化的學(xué)習(xí)了這個技能，看到我認(rèn)為比我優(yōu)秀的人就不受控制的與他進行比較，幾乎是全方位的比較，就這樣打壓自己，甚至不知道有什么必要，只是在這樣重復(fù)這個過程，周而復(fù)始地進行著。這是我從父母身上得到的最深刻的鏈接。比較和打壓自己。而不是接納和相信自己。