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娘子關(guān)50公里越野記
也許是這段時(shí)間有些關(guān)注手機(jī)的過(guò)吧，靈感一直有些欠缺，但還是忍不住想寫(xiě)出50公里越野的感覺(jué)。那就從這里開(kāi)始吧...秋天總是那么有
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風(fēng)中雨中，微馬路上同行
劉備山微馬隊(duì)6名隊(duì)友捧著一顆熱愛(ài)微馬、忠于微馬、追隨微馬的真心，從劉備山腳下冒著淅淅瀝瀝的小雨跑步12公里到達(dá)陽(yáng)泉微馬例跑總
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登高望遠(yuǎn)，迎新年
登高望遠(yuǎn)，是春節(jié)過(guò)年的一個(gè)傳統(tǒng)習(xí)俗，據(jù)說(shuō)在這一天里，登山踏青，寓意“步步高升”（登高）、“健康長(zhǎng)壽”（望遠(yuǎn)）。為了討這個(gè)
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遇見(jiàn)秋天，遇見(jiàn)最美的微馬人
2020年注定是人類歷史上極不平凡的一年，劉備山微馬隊(duì)一群熱情的微馬人用奔跑著的腳步燃燒著激情。感恩遇見(jiàn)每一位有愛(ài)的微馬家人
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一場(chǎng)難忘的內(nèi)心修行
時(shí)值深秋，美景如畫(huà)；藍(lán)天白云，清風(fēng)拂面；層林盡染，極速穿梭；高山巍峨，往來(lái)攀爬；各種補(bǔ)給，美味佳肴。各種美景就像打翻調(diào)色
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一場(chǎng)難忘的內(nèi)心修行
時(shí)值深秋，美景如畫(huà)；藍(lán)天白云，清風(fēng)拂面；層林盡染，極速穿梭；高山巍峨，往來(lái)攀爬；各種補(bǔ)給，美味佳肴。各種美景就像打翻調(diào)色
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蜿蜒的山路 奔跑的腳步
8月26日清晨5點(diǎn)15分，我洗漱完畢走出家門，開(kāi)始在一層樓道拐角處跑前拉伸，5點(diǎn)23分開(kāi)跑，沿煤山路右側(cè)慢跑熱身，第一公里配速4分
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左權(quán)蓮花巖山地半程馬拉松雨戰(zhàn)告捷
受疫情影響全國(guó)各地馬拉松線下賽事處于停擺，當(dāng)?shù)弥獣x中左權(quán)蓮花巖山地半程馬拉松線下賽事報(bào)名后，由于名額有限又是疫后附近首個(gè)
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助力勁酒健康跑 釋放微馬活力源
2020年8月16日，中國(guó)勁酒“有勁生活動(dòng)起來(lái)”勁酒健康跑，中國(guó)2020陽(yáng)泉站活動(dòng)在雨中拉開(kāi)帷幕。陽(yáng)泉微馬協(xié)會(huì)18名隊(duì)員參加了此項(xiàng)活動(dòng)
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科學(xué)訓(xùn)練 快樂(lè)奔跑
8月1日清晨5點(diǎn)16分，隨著陽(yáng)泉市長(zhǎng)跑協(xié)會(huì)黨支部書(shū)記武啟的一聲令下，陽(yáng)泉市長(zhǎng)跑協(xié)會(huì)紀(jì)念中國(guó)人民解放軍建軍93周年暨第七屆娘子關(guān)5
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劉備山微馬隊(duì).范秀枝
金寶
淡定
山西陽(yáng)泉?jiǎng)渖轿ⅠR隊(duì)文宣武吉斌
