<h3>今年高血壓日的主題是“知曉您的血壓”，要想知曉血壓，如何正確的測(cè)量血壓就非常關(guān)鍵了。今天我們就介紹下測(cè)量血壓的知識(shí)</h3> <h3>目前高血壓的指南中對(duì)血壓測(cè)量的體位沒(méi)有明確的規(guī)定，只要測(cè)血壓時(shí)病人的上臂放在心臟水平，采取坐位、臥位都可以，甚至根據(jù)需要采取站立位也可以。</h3> <h3>健康人兩上肢血壓可有 5～10 mmHg 的差異，同時(shí)約有 20% 的正常人，左右上臂血壓差別會(huì) ＞ 10 mmHg。因此第一次檢查血壓時(shí)應(yīng)同時(shí)測(cè)量左、右兩側(cè)的血壓。當(dāng)左右上臂血壓不一致時(shí)，以數(shù)值較高側(cè)的血壓值為準(zhǔn)。</h3><h3>值得注意的是，若兩側(cè)血壓差異持續(xù)＞20 mmHg ，要高度警惕血管病變，此時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，讓醫(yī)生做進(jìn)一步的檢查明確原因。</h3> <h3>不同的人群，吃藥和量血壓的順序也有所不同，具體如下：</h3><div><br></div><div>1. 確診高血壓前</div><div>如果還沒(méi)有確診高血壓，應(yīng)該在吃藥之前先測(cè)量血壓，以便對(duì)血壓進(jìn)行可靠的評(píng)估，為后續(xù)治療提供指導(dǎo)。</div><div><br></div><div>2. 確診高血壓后</div><div>如果已經(jīng)確診了高血壓并長(zhǎng)期規(guī)律服藥了，則應(yīng)該在服藥后再測(cè)量血壓。因?yàn)榇藭r(shí)測(cè)量血壓主要是評(píng)估服藥后血壓的控制情況，以便進(jìn)一步調(diào)整降壓藥。</div><div><br></div><div>此時(shí)的正確做法是，在規(guī)定的時(shí)間服用藥物，然后測(cè)量每日不同時(shí)刻的血壓，如早、中、晚，這樣能更加充分了解血壓的控制情況。</div><div><br></div><div>部分降壓藥物容易引起體位性低血壓，如哌唑嗪，用藥后突然站立會(huì)頭昏、站立不穩(wěn)等低血壓癥狀，此時(shí)應(yīng)加測(cè)站立位的血壓水平。有條件的病人可以進(jìn)行動(dòng)態(tài)血壓檢查。</div> <h3>目前常見(jiàn)的血壓計(jì)有臺(tái)式水銀血壓計(jì)和醫(yī)用自動(dòng)電子血壓計(jì)兩大類(lèi)。對(duì)于患者在家中監(jiān)測(cè)血壓，現(xiàn)在推薦的是電子血壓計(jì)。</h3><h3><br></h3><h3>所有血壓計(jì)均應(yīng)定期校準(zhǔn)，一般每半年1 次，最長(zhǎng)每年1 次。</h3> <h3>初診，血壓未達(dá)標(biāo)，不穩(wěn)定的高血壓患者：推薦連續(xù)自測(cè)血壓7 d，僅計(jì)算后6 d 血壓平均值，最少連續(xù)測(cè)量3 d，計(jì)算后2 d 血壓平均值。早6:00~9:00，晚18:00~21:00；各每次測(cè)量2~3 遍，取平均值，如兩次相差>5 mmHg，再測(cè)1 次。</h3><div>血壓達(dá)標(biāo)且穩(wěn)定的高血壓患者：每周測(cè)1~2 d。每3 個(gè)月可按初診時(shí)進(jìn)行血壓測(cè)量7 d。調(diào)整藥物時(shí)或難治性高血壓，可連續(xù)測(cè)2 周血壓。</div> <h3>包頭市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科全體醫(yī)護(hù)人員愿您和您的家人能夠了解腦卒中，預(yù)防腦卒中，遠(yuǎn)離腦卒中。</h3>