<h1 style="text-align: center;"><i><font color="#b04fbb">這次家長會雖然是選擇在周末，</font></i></h1><h1 style="text-align: center;"><i><font color="#b04fbb">可我們的家長們都能準(zhǔn)時到學(xué)校參加</font></i></h1><h1 style="text-align: center;"><i><font color="#b04fbb">可見對孩子學(xué)習(xí)的重視了。</font></i></h1><h1 style="text-align: center;"><i><font color="#b04fbb">作為老師們來說也是可以感受到這樣的氛圍。</font></i></h1> <h3>自習(xí)課時候孩子們漸漸有自己的計劃和時間安排了。</h3><h3>但是我也發(fā)現(xiàn)個問題就是要如何提高自己的效率，管理好自己的時間。下面的幾點和大家分享一下。</h3> <h1>提高時間利用效率的第一原則<i><font color="#ed2308">：學(xué)會舍棄</font></i></h1><div> 真正懂得如何利用時間的高手，一定是懂得如何舍棄的人。</div><div>確保自己一直在做最重要的事情，實際上也就是確保了自己的時間一直在被高效地利用。</div><div> 如果你今天計劃做五張試卷，語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)各一張。那么，請先做你覺得最需要提高的那門科目。然后再其它的。</div><div style="text-align: center;"><br></div> <h3>NO2</h3><div><br></div><h1>提高時間利用效率的第二原則：<font color="#ed2308"><i>做自己力所能及的事</i></font></h1><div><br></div><div>在有限的時間內(nèi)尋找最重要的事情來做，要放棄的東西，不僅是那些看起來不太有價值的東西。</div><div> <font color="#ed2308"><u>更重要的是</u></font>，要學(xué)會放棄那些看起來很有價值，但是超過自己能力范圍的事。</div><div>一道難度極高的題目，總是讓人忍不住想去挑戰(zhàn)一下。</div><div> 我們要保證自己的學(xué)習(xí)效率，就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目，既有成就感又能提高自己的解題能力</div><div> 所以，對于那些剛開始制定計劃的人來講，計劃應(yīng)該定得適度低于而不是高于自己所能完成的水平。</div><div> 比如你預(yù)計自己復(fù)習(xí)某一部分的內(nèi)容需要一個小時，那么你可以計劃用80分鐘。讓時間寬裕一些，但盡量保證每天給自己規(guī)定的任務(wù)都能完成。<u><font color="#167efb">在一天結(jié)束的時候，</font></u>前一天所計劃的事情都做完的成就感是非常爽的，可以給你繼續(xù)制定和執(zhí)行計劃的信心和動力。這樣循序漸進(jìn)，再慢慢的提高標(biāo)準(zhǔn)，才能真正高效的利用時間。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div> <h3>NO3</h3><div><br></div><h1>提高時間利用效率的第三原則：<i><font color="#ed2308">根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點安排時間</font></i></h1><div> 上課的時間和在家自習(xí)的時間，顯然是各不相同的。我們不能簡單的把24個小時進(jìn)行劃分成一個一個的小格子，然后往里填充內(nèi)容，然后就管這叫“時間計劃”。我們必須學(xué)會讓不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和不同的時間相契合</div><div> 面對那些需要<u><font color="#ed2308">大量的閱讀、理解、背誦的</font></u>東西，就要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。那些精力不太旺盛，比較容易受干擾的時間用來做什么呢？用來做題。因為做題的時候需要動筆演算，可以強迫你集中注意力，即使周圍環(huán)境比較吵鬧，即使你精力不太好，仍然可以達(dá)到練習(xí)的效果。</div> <h3>NO4</h3><div><br></div><h1>提高時間利用效率的第四原則：<font color="#ed2308">注意適當(dāng)?shù)男菹?lt;/font></h1><div> 要想把時間利用好，除了要擠時間學(xué)習(xí)外，還要學(xué)習(xí)擠時間休息。</div><div> 有很多同學(xué)在喜歡熬夜，因為夜里安靜，有利于學(xué)習(xí)。但這樣就會影響白天的精神，上課老想打瞌睡，又怕被老師發(fā)現(xiàn)，睡得很不安穩(wěn)，于是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。</div><div> 其實，時間說長也長，說短也短。要浪費時間很容易，一晃就過去了；;要努力學(xué)習(xí)也足夠長，學(xué)習(xí)任務(wù)重的時候偶爾熬夜可以，長期如此肯定堅持不住。</div> <h3>NO5</h3><div><br></div><h1>最重要的提醒，也是最重要的原則：<i><font color="#ed2308">學(xué)會執(zhí)行</font></i></h1><div>把良好的計劃變成現(xiàn)實就跟我們學(xué)習(xí)需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)一樣，計劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心，也應(yīng)該在每天執(zhí)行之后進(jìn)行檢查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。</div><div> <i><font color="#ed2308"> 總之，說了那么多關(guān)于如何進(jìn)行時間管理的話，就是沒有告訴大家該怎么樣列一張每天如何安排時間的表格。</font></i>實際上，這可能是在時間計劃中最不重要的一個方面了。你只要拿出一支筆一張紙就可以填滿整張表格，但里面的東西可能對學(xué)習(xí)毫無幫助。</div> <h1>我們都知道，同樣是一張寫滿了字的密密麻麻的試卷，有的能得到150分，有的只能得零分。所以，把試卷寫滿不是本事，知道該寫上什么正確的內(nèi)容才是本事<u><font color="#ed2308">。時間管理也是一樣，知道如何在正確的時間填滿不是本事，知道如何在正確的時間填入正確的內(nèi)容，然后認(rèn)真執(zhí)行，這才是真正的本事。</font></u></h1> <h3><u><font color="#39b54a">寫在后面：<br> 但你要明白，讀書并不是苦難，而是學(xué)習(xí)和成長的過程。你只有經(jīng)歷了成長，在矢志不渝地發(fā)奮學(xué)習(xí)后，生活才會為你打開幸福的大門。</font></u></h3><h3><u><font color="#39b54a"> 謝永源</font></u></h3><h3><u><font color="#39b54a">2017.10.27</font></u></h3>