<h3><font color="#ed2308">什么人最需要吃魚(yú)膠？</font></h3> <h3><font color="#ed2308">1. 抗衰老、美容的人</font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#010101">魚(yú)膠膠原蛋白進(jìn)入真皮組織后，能迅速填補(bǔ)局部塌陷，改善松弛，收緊皮膚，減少深皺紋、平復(fù)細(xì)紋。</font></h3><div><font color="#010101"><br></font></div><div><font color="#010101">長(zhǎng)期服用魚(yú)膠使皮膚細(xì)膩光潤(rùn)，避免枯燥干裂，對(duì)于減少青春痘也有效果。</font></div><div><font color="#010101"><br></font></div><div><font color="#ed2308">2. 氣血不佳、貧血的人</font></div><div><br></div><div>女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四期，都存在耗血和失血。血為人體之本，耗血和失血過(guò)多或不及時(shí)補(bǔ)血或補(bǔ)血不足，都很容易導(dǎo)致血虛。</div><div><br></div><div>血虛的女性可以長(zhǎng)期食用魚(yú)膠，具有顯著的養(yǎng)血補(bǔ)血功效。魚(yú)膠具有補(bǔ)氣血、養(yǎng)容顏之功效，可用于氣血不足、神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者。</div> <h3><font color="#ed2308">3. 長(zhǎng)期長(zhǎng)斑的人</font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#010101">長(zhǎng)期食用魚(yú)膠可預(yù)防黃褐斑、老年斑等，如果斑已生成，則可以通過(guò)食用魚(yú)膠來(lái)達(dá)到淡斑的效果。</font></h3><div><font color="#010101"><br></font></div><div><font color="#010101">魚(yú)膠中的膠原蛋白能使細(xì)胞粘接更緊密，新生細(xì)胞速度加快，不給黑色素、毒素聚集藏身之地，令皮膚膚色白皙、色斑淡出。</font></div><div><font color="#010101"><br></font></div><div><font color="#ed2308">4備孕的人</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#010101">女性常見(jiàn)的有宮寒、陰虛、免疫力差等問(wèn)題。過(guò)寒體質(zhì)過(guò)薄的子宮是很難懷孕的，因此備孕女性可以通過(guò)吃魚(yú)膠來(lái)調(diào)理身體，增強(qiáng)體質(zhì)、對(duì)子宮進(jìn)行保溫。</font></div> <h3><font color="#ed2308">5. 懷孕的人</font></h3><h3><font color="#ed2308"><br></font></h3><h3><font color="#010101">懷孕也是一項(xiàng)耗時(shí)耗力的工程哦，媽媽體力和免疫力跟不上會(huì)很辛苦，會(huì)出現(xiàn)臉色差，容易感冒，卵子質(zhì)量差導(dǎo)致流產(chǎn)等等問(wèn)題。</font></h3><div><font color="#010101"><br></font></div><div><font color="#010101">在懷孕期間吃魚(yú)膠，不僅可以有效地補(bǔ)充媽媽的營(yíng)養(yǎng)，而且對(duì)以后的小孩子的皮膚和抵抗力都有很好的作用的。</font></div><div><font color="#010101"><br></font></div><div><font color="#ed2308">6. 失眠記憶力減退的人</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#010101">魚(yú)膠能加強(qiáng)腦神經(jīng)功能，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，提高思維和智力，還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善失眠等情況。對(duì)于體質(zhì)虛弱、真陰虧損、精神過(guò)勞的女性，作為進(jìn)補(bǔ)更為合適。</font></div> <h3><font color="#ed2308">7. 豐胸的人</font></h3><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#010101">魚(yú)膠富含膠原蛋白，其獨(dú)有的羥脯氨酸具有收緊結(jié)締組織的作用，能使松弛的組織緊實(shí)、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、豐滿(mǎn)、富有彈性。</font></div><div><font color="#010101"><br></font></div><div><font color="#ed2308">8. 免疫力低的人</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#010101">花膠含有大量膠汁，又具有活血、補(bǔ)血、止血、御寒祛濕等功效，所以有助于提高免疫力、增強(qiáng)體力。</font></div><div><font color="#010101"><br></font></div><div><font color="#010101"><br></font></div><div><font color="#010101"> </font><font color="#ed2308"> 魚(yú)膠對(duì)女人到底有多好？</font></div> <h3><font color="#ed2308">1. 緩解衰老，別舍不得吃魚(yú)膠</font></h3><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#010101">魚(yú)膠主要成分為高級(jí)膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素等。它會(huì)作用于人體各個(gè)器官，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，恢復(fù)人體機(jī)能，緩解衰老速度，讓青春暫緩腳步。</font></div><div><font color="#010101"><br></font></div><div><font color="#ed2308">2. 養(yǎng)護(hù)卵巢，別舍不得吃魚(yú)膠</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#010101">花膠膠原蛋白能促進(jìn)人體紅細(xì)胞集落形成及細(xì)胞攜氧能力，提高女性卵巢細(xì)胞氧飽和度，加速卵巢細(xì)胞的快速再生，令女性各項(xiàng)生理機(jī)能迅速得到修復(fù)和增強(qiáng)，內(nèi)分泌恢復(fù)平衡，代謝回歸正常，子宮血液循環(huán)強(qiáng)勁，卵巢功能修復(fù)如初，增強(qiáng)自然分泌雌激素能力。</font></div><div><font color="#010101"><br></font></div><div><font color="#ed2308">3. 提亮膚色，別舍不得吃魚(yú)膠</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#010101">魚(yú)膠的蛋白質(zhì)含量高達(dá)84.2%，脂肪僅為0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人體補(bǔ)充、合成蛋白質(zhì)的原料，且易于吸收和利用。它對(duì)人體皮膚有滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)作用，能使皮膚光滑、永葆青春。其有益成分被皮膚充分吸收，改善膚質(zhì)，提亮膚色，改善和淡化臉上的斑點(diǎn)，讓女性朋友的皮膚得到全面改善。</font></div><div><font color="#010101"><br></font></div><div><font color="#ed2308">4. 改善睡眠，別舍不得吃魚(yú)膠</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#010101">失眠會(huì)使人體內(nèi)分泌失調(diào)，每天都疲憊不堪，大腦得不到充分休息，體現(xiàn)在面部則會(huì)出現(xiàn)面色灰暗、皺紋增多。魚(yú)膠有加強(qiáng)腦神經(jīng)功能作用和免疫調(diào)節(jié)作用，有助于改善女性更年期的睡眠和情緒，并增強(qiáng)抵抗力。睡眠好了，美麗自然來(lái)！</font></div><div><font color="#010101"><br></font></div><div><font color="#ed2308">5. 調(diào)節(jié)新陳代謝，別舍不得吃魚(yú)膠</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#010101">新陳代謝對(duì)人體的衰老起著至關(guān)重要的作用。新陳代謝良好，人體的衰老速度會(huì)很緩慢，一旦新陳代謝紊亂，會(huì)加快人體的衰老速度。魚(yú)膠富含多種維生素和微量元素，能夠補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，調(diào)節(jié)人體新陳代謝。</font></div><div><font color="#010101"><br></font></div><div><font color="#ed2308">6. 治療便秘，別舍不得吃魚(yú)膠</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#010101">便秘會(huì)使體內(nèi)毒素通過(guò)血液運(yùn)送到身體各部分，使面部出現(xiàn)皮膚粗糙、痤瘡、黃褐斑等情況。因此，只有解決便秘困擾，才可能美麗。魚(yú)膠能增強(qiáng)胃腸的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病癥；</font></div><div><font color="#010101"><br></font></div><div><font color="#ed2308">7. 恢復(fù)腎臟機(jī)能，別舍不得吃魚(yú)膠</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#010101">腎臟不好，使體內(nèi)廢液得不到及時(shí)排出，排泄不順暢體現(xiàn)在面部則會(huì)出現(xiàn)面部浮腫，無(wú)光澤。魚(yú)膠增強(qiáng)胃腸的消化吸收功能的作用為腎提供了源源不斷的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)過(guò)日積月累的灌溉與滋潤(rùn)，先天之本就充足起來(lái)，并進(jìn)一步為全身循環(huán)輸送營(yíng)養(yǎng)、提供協(xié)助能力，使人精力充沛、神采奕奕，對(duì)女性卵巢保養(yǎng)也有非常良好的促進(jìn)作用，女性更持久地?fù)碛星啻好利?。因此，吃魚(yú)膠恢復(fù)腎臟機(jī)能對(duì)美容非常有好處。</font></div><div><font color="#010101"><br></font></div><div><font color="#ed2308">8款為女性量身定做的魚(yú)膠湯</font></div><div><font color="#ed2308"><br></font></div><div><font color="#010101">經(jīng)常熬夜的人——雞肉鮮奶燉魚(yú)膠</font></div> <h3>材料：鮮牛奶一瓶、花膠15克、雞肉肉絲適量(雞肉可以不加入的)、生姜兩片。</h3><div><br></div><div>做法：魚(yú)膠先用水洗凈，可用急凍雞腿一只，去皮，去骨，折絲。生姜用水洗凈之后，去皮，切成片。將以上材料連同鮮牛奶放入燉盅內(nèi)，蓋上盅蓋，隔水燉四小時(shí)，加鹽調(diào)味，即可以食用。</div><div><br></div><div>功效：此燉品潤(rùn)澤肌膚、滋補(bǔ)養(yǎng)顏,消除黑眼圈。經(jīng)長(zhǎng)食用此燉品，可防止肝腎虛衰出現(xiàn)黑眼圈癥狀。</div><div><br></div><div>體弱多病的人——魚(yú)膠桂圓肉燉水鴨</div> <h3>材料：魚(yú)膠15克，水鴨2只(約1斤)，淮山30克，圓肉30克。</h3><div><br></div><div>做法：水鴨劏凈，去內(nèi)臟。斬件;魚(yú)膠用水浸開(kāi)，切塊，淮山洗浸1小時(shí)，圓內(nèi)洗凈。把全部材料放入燉盅內(nèi)，加開(kāi)水適量，燉盅加蓋，文火隔開(kāi)水燉3小時(shí)，調(diào)味供用。</div><div><br></div><div>功效：適用于益氣養(yǎng)血，養(yǎng)陰退熱。熱病后，產(chǎn)后，勞傷而氣血虛弱、脾胃不足者，癥見(jiàn)肌熱煩渴，胃納不佳，或面色潮紅，或虛煩不眠等，亦可用于婦女經(jīng)來(lái)發(fā)熱。感冒者不吃。</div><div><br></div><div>經(jīng)?？人缘娜恕俸萧~(yú)膠</div> <h3>材料：百合60克，魚(yú)膠40克。</h3><div><br></div><div>做法：將百合洗凈后，一瓣瓣撕開(kāi)，與魚(yú)膠一同放入瓦鍋內(nèi)，加水適量文火燉，快熟時(shí)，加入冰糖，燉至百合和魚(yú)膠熟爛時(shí)即可服食。</div><div><br></div><div>功效：此具有潤(rùn)燥清火，清心養(yǎng)肺的功效，適用于肺燥干咳、心煩口渴等癥。</div><div><br></div><div>腎虛的人——花旗參枸杞燉魚(yú)膠</div> <h3>材料：花旗參5克，枸杞適量，花膠30克，生姜2片，紅棗3-4個(gè)。</h3><div><br></div><div>做法：花膠預(yù)先浸透發(fā)開(kāi)，切成塊狀，備用。將已經(jīng)用清水洗凈的花旗參、枸杞、生姜、紅棗連同花膠放入燉盅內(nèi)，加入適量的水。蓋上燉盅蓋，放入鍋中，隔水、溫火燉2小時(shí)即可取出，加入幼鹽調(diào)味即可。</div><div><br></div><div>功效：主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長(zhǎng)、溺后余瀝、遺精、早泄等癥。</div><div><br></div><div>皮膚不好的人——魚(yú)膠銀耳蓮子湯</div> <h3>材料：魚(yú)膠15克，蓮子、銀耳適量。</h3><div><br></div><div>做法：將上述材料洗凈之后放入電燉鍋中燉2-3個(gè)小時(shí)，跳入冰糖即可食用。</div><div><br></div><div>功效：本湯又生津、潤(rùn)肺、補(bǔ)腎、止咳、清熱、養(yǎng)胃、補(bǔ)中益氣、壯身補(bǔ)腦、提神、活血之功效。女性常食用可起到嫩膚美容的效果。</div><div><br></div><div>備孕的人——魚(yú)膠紅棗湯</div> <h3>原料：魚(yú)膠15克、紅棗（去核）4-5個(gè)</h3><div><br></div><div>做法：加水適量，燉大概2-3個(gè)小時(shí)，放入冰糖即可食用。</div><div><br></div><div>用法：孕期、坐月子每周1-2次。</div><div><br></div><div>功效：本湯適用于補(bǔ)氣血、養(yǎng)容顏，對(duì)于氣血不足、失于調(diào)養(yǎng)、癥見(jiàn)神疲體倦、肌膚不澤及面部皺紋者尤佳，因此非常適合備孕媽媽食用。當(dāng)然您根據(jù)自己的喜好可以加入洋參、桂圓肉等下去一起燉的。</div><div><br></div><div>豐胸的人——木瓜花膠魚(yú)尾湯</div> <h3>材料：木瓜一個(gè)（400克）、鯇魚(yú)尾一條（250克）、花膠20克、生姜三片。</h3><div><br></div><div>做法：花膠用冷水冼凈泡軟，木瓜去皮去核后切塊，鯇魚(yú)尾下油鍋煎香，然后將全部材料放進(jìn)湯煲內(nèi)，加入4碗水，水燒開(kāi)后改用文火約煲1小時(shí)即可。湯水呈奶白色，美味可口。</div><div><br></div><div>功效：木瓜含有蛋白質(zhì)、多種氨基酸及維生素，還含有番木瓜蛋白酶、凝乳酶等，具有補(bǔ)益脾胃、催乳、消食功效?；z含豐富的蛋白質(zhì)及膠質(zhì)，能補(bǔ)腎益精、滋養(yǎng)筋脈、滋陰養(yǎng)顏、補(bǔ)腎。鯇魚(yú)尾也能補(bǔ)脾、益氣、通乳。女性經(jīng)常飲用此湯能夠改善胸部扁平松弛，達(dá)到充實(shí)脹滿(mǎn)、提升胸部皮膚彈性的效果。</div>