所謂堅持，不過是日復一日重復一件小事。

呆呆陳

<h3>那天舞哥來電，“呆呆陳，本周約跑邀你作熱心跑友怎樣？”</h3><div>我滿口答應，“沒得問題！”</div><div>昨天晚上九點半娃娃睡了，燒一壺開水，放幾片生姜，燜一個小時，姜茶做好啦！</div> <h3>早晨5：45準時起床，簡單收拾自己后，穿上跑鞋，系上腰包，帶上姜茶和杯子出發(fā)咯。</h3><div>6：20不到，跑友們陸續(xù)抵達集合點。</div> <h3>天微亮，路燈還閃著微光，跑步的人兒打破了一夜的寧靜。</h3><h3><br></h3><div>舞哥帶傷帶領我們跑前拉伸，感不感動??</div> <h3>咦，怎么今天只到了二三十人？原來這個周末活動太豐富，一部分跑友前往宜昌參加馬拉松，還有一部分去荊門參加健康跑了。千萬不要愛上運動，因為一旦入坑，你會發(fā)現(xiàn)根本忙不過來呀！哈哈哈！</h3> <h3>拉伸完畢，擺好隊形。我們今天的旗手東風意帶領大家一路向前??</h3> <h3>出發(fā)啦出發(fā)啦！如果沒有信仰，就把跑步當信仰吧！</h3> <h3>寧愿每天用一個小時把自己折騰的累趴，也不愿意拖著臃腫和病懨懨的身體行走在路上??</h3> <h3>邁著整齊的步伐，喊出我們的口號：沙洋跑協(xié) 領跑沙洋跑出健康跑出快樂！耶！</h3> <h3>迎風奔跑，讓所有不快，所有煩惱都見鬼去吧！</h3> <h3><font color="#010101">最好的生活的是什么？除了遠大的理想，其實也不過都是尋常而鮮活的小日子。</font></h3> <h3>你是最棒的！??</h3><h3>其實我們都想說：會長辛苦了！</h3> <h3>狼哥接過隊旗，繼續(xù)領跑。印象中幾次周末約跑，狼哥都是提前跑，常常都是30k往外走。這不，荊馬表現(xiàn)也不俗，全馬順利完賽。為你點贊！</h3> <h3>跑離地面的姿勢真好看，定格有“型”瞬間。</h3> <h3>我的跑步生涯里第一個跑友——張小貓。總是親切的叫我藍妹。大概還是兩三年前，混跡于咕咚，那時跑步的人并不多，但常常看到一位美女天天打卡，由于她的勤奮與分享，收獲了眾多粉絲，我當然是其中之一咯。最后的最后發(fā)現(xiàn)我們居然住同一個小區(qū)。相見恨晚??！</h3> <h3>把日子過成詩的張老師在眾多領域都干的有聲有色啊。能跑步，善做美食，寫小說和詩歌那也是把好手！把小日子過得鮮活極了！愿你永遠幸福得像花兒一樣??</h3> <h3>全部出自張老師。是不是比買的顏值還要高??！各位看官，流口水了嗎??</h3> <h3>雅雅姐姐，你看得出她的年紀嗎？對，凍齡啦！你的熱情，你的開朗感染著你身邊的每一個人。??</h3> <h3>跑友寒露，話雖不多，但堅持的很好，加油(? ??_??)?</h3> <h3>有多少堅持與執(zhí)拗，跑過的路最懂。</h3> <h3>嘿，我們在這里！??</h3> <h3>今天要特別感謝張老師幫我記錄精彩瞬間，那些拍的好的照片都出自張老師，拍的不好的怪我咯。??</h3> <h3>人生贏家露個臉唄！生意越做越大，朋友遍地開花，兩個女兒乖巧懂事。話說你的生日party好盛大好用心哦！愿你永遠像如今活得像公主，亦像女王！</h3> <h3>竊取了跑友魚兒的打卡記錄，嘿嘿！你默默付出的汗水，悅跑君都為你記著呢。</h3> <h3>跑步結束，開始跑后拉伸。</h3> <h3>愛運動的人心里都住著一個小太陽。瞧，咱們嚴總樂開了花！</h3> <h3>跑友們，還認識一年，兩年或是多年前的那個自己嗎？是不是顏值增加了，身材變好了，越來越陽光了？??</h3> <h3>拉伸起來，我們也是認真的！</h3> <h3>健身從娃娃抓起，小帥哥為你點贊！</h3> <h3>愿我們的身體像孩子般敏捷，心像長者一樣平和。</h3> <h3>跑友張成，運動狂人。不是在跑步，就是在騎車，哈哈！</h3> <h3>跑后拉伸很重要很重要很重要！重要的事情說三遍！哈哈哈??</h3> <h3>熱心的愛雨為大家提供豐盛的早餐！牛肉面，走起！</h3> <h3>為宜馬加油，為咸馬助威，預祝市九健會圓滿成功！所有的所有，開心最重要ヽ(○^?^)??</h3> <h3>    沙洋跑協(xié)第四十五期例跑  </h3><div>“為愛奔跑，不忘初心，為咸馬加油，為宜馬助威！"  協(xié)會定于本周六(11月4日）清晨6：20，在漢上小學門前集合，集體跑前熱身【溫情提示晨起一杯淡鹽水，本次建議提前吃面包或蛋糕少許，牛奶一杯，記得添衣，出行安全放首位，安責自負，遇雨自愿】。</div><div>本周由執(zhí)行理事舞哥，燕過留痕與熱心跑友飛翔、愛雨、巴醫(yī)生、呆呆陳為您服務。    親們來吧，讓我們一路奔跑，把所有的歡聲笑語，留給掠過我們身旁的風，讓它把那份愉悅捎給每一個愛好運動的朋友！</div><div>來吧，我們一起跟帖跑起來：1舞哥[奮斗]2. 愛雨[調皮]3.騎行天下[奮斗]4，狼哥[玫瑰]5，巴醫(yī)生[奮斗]6，呆呆陳[奮斗]7.大鵬[拳頭]8東風意[拳頭]9魚兒[拳頭]10.紅梅[微笑]11.黃娟[玫瑰]12郭靜13，塞翁[勝利][勝利]14.A沙洋美洲鷹輕奢女鞋  ?????15開心16張成17季紅霞18、王晨辰[拳頭]19 .孟京虎[調皮]20.嚴士華[拳頭]  21.雨過天晴[調皮]，22.飛翔[拳頭]23飛翔的九頭鳥[拳頭]24卡卡[呲牙]25蘋果97[強].26一路狂奔帶閃電[衰]27.何小芳芳芳芳芳芳[陰險]28.張小貓[太陽]</div>

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所謂堅持，不過是日復一日重復一件小事。

呆呆陳

所謂堅持，不過是日復一日重復一件小事。