<h1>蘭卡威度假海島 Pulau Langkawi 馬來西亞最大一組島嶼，由99個多石灰?guī)r島嶼組成。位于檳榔嶼的北方，地理位置接近泰國。面積526平方千米。主峰王山海拔850米。位于馬六甲海峽，是馬來西亞吉打州海岸104個大小群島中最大的一個。蘭卡威在檳城北方約112公里處，行政上屬于馬來西亞的吉打州，地理位置上靠近泰國。蘭卡威于1987年取得免稅港地位，如今島上的經(jīng)濟(jì)以旅游業(yè)為主，是馬來西亞著名旅游景點(diǎn)之一。蘭卡威度假海島可滑水、海釣、騎馬、乘坐小汽車欣賞田園風(fēng)光、橡膠園、小村舍等，已被辟為國家公園。</h1> <h1 style="text-align: center;">11月7日出發(fā)</h1> <h1 style="text-align: center;">四位鐵人到達(dá)機(jī)場</h1> <h1 style="text-align: center;">在吉隆坡轉(zhuǎn)機(jī)</h1> <h1 style="text-align: center;">我們的雷領(lǐng)隊(duì)，翻譯，導(dǎo)游集一身，厲害??</h1> <h1 style="text-align: left;">每天大家還在睡夢中，劉大師的十公里就跑完了</h1> <h1>這是我們老大，翻譯公司老板</h1><h1>這次兼攝影師，翻譯，導(dǎo)游，駕駛員，鐵三運(yùn)動員…全能哦??</h1> <h1 style="text-align: center;">出去比賽笑的多開心呀??</h1> <h1 style="text-align: center;">鐵人黑馬騎士</h1> <h1 style="text-align: center;">吉隆坡不熱，蘭卡威仍然熱</h1> <h1>到珍南海灘了，浪好大。過兩天就在這大海里游泳??了。</h1><h1 style="text-align: center; ">老大帥氣十足</h1> <h1 style="text-align: center;">報(bào)到后逛鐵人村</h1> <h1 style="text-align: center;">晚飯，肉骨茶</h1> <h1 style="text-align: center;">蘭卡威巨鷹??廣場，巨??是蘭卡威標(biāo)志性建筑</h1> <h1 style="text-align: center;">四位鐵人真牛??</h1> <h1 style="text-align: center;">蘭卡威海灘合影</h1> <h1 style="text-align: center;">鐵人們和巨??合影</h1> <h1 style="text-align: center;">周鐵人和巨??要起飛了</h1> <h1 style="text-align: center;">劉大師也要起飛</h1> <h1 style="text-align: center;">雷隊(duì)已經(jīng)拉好弓箭???了??</h1> <h1 style="text-align: center;">我們的老大雷領(lǐng)隊(duì)</h1> <h1 style="text-align: center;">鐵人黑馬騎士在拍照</h1> <h1 style="text-align: center;">周鐵人</h1> <h1 style="text-align: center;">當(dāng)?shù)刈饬艘惠v車</h1> <h1 style="text-align: center;">現(xiàn)在蘭卡威空氣污染指數(shù)</h1> <h1 style="text-align: center;">早起的劉大師為大家準(zhǔn)備的早餐??好幸福哦！</h1> <h1 style="text-align: center;">早餐結(jié)束。</h1><h1 style="text-align: center;">早茶會，隊(duì)長作報(bào)告，主要是賽事注意事項(xiàng)，遵守規(guī)則，</h1> <h1 style="text-align: center;">參賽鐵三T恤漂亮，來個自拍被抓拍，哈哈～</h1><h1 style="text-align: center;">這次是70.3??海里游泳??1.9公里，騎車??90公里，跑步????21.195公里</h1><h1 style="text-align: center;">真嚇人，體能的考驗(yàn)</h1> <h1 style="text-align: center;">賽前出去游玩啦，哈哈～</h1> <h1 style="text-align: center;">屋頂?shù)??</h1> <h1 style="text-align: center;">??在想咋來這么多人啊</h1> <h1 style="text-align: center;">享受大自然</h1> <h1 style="text-align: center;">出去玩嘍</h1> <h1 style="text-align: center;">蘭卡威今天空氣污染指數(shù)21，很清爽哦</h1><h1 style="text-align: center;">上海昨天空氣質(zhì)量210??</h1> <h1 style="text-align: center;">這是游泳賽場</h1> <h1 style="text-align: center;">這次要在海里游1.9公里</h1> <h1 style="text-align: center;">海外IRONMAN整完了，聰難度到各種復(fù)雜程度，簡直就是大學(xué)畢業(yè)去參加小學(xué)考試。程序極其復(fù)雜，英語作為官方語言。</h1><h1 style="text-align: center;">這是雷隊(duì)的感言??</h1> <h1 style="text-align: center;">四個鐵人海外去整IRONMAN全部完賽</h1> <h1 style="text-align: center;">鐵人精神是我學(xué)習(xí)的榜樣，為你們的拼博精神感動??</h1>