<h3> 我有一簾幽夢，不知與誰能共；多少秘密在其中，欲訴無人能懂……</h3><h3>請您跟隨《一簾幽夢》的音樂，慢慢地走進(jìn)我的美篇……</h3> <h3><br> 在很多年之前，那時的我只有十幾歲。在電視上我經(jīng)?？吹揭粋€頭戴美麗花環(huán)的女子，穿著飄逸的服裝，赤著腳，在蔚藍(lán)的海邊伴著海浪的聲音，做著舒展優(yōu)美的動作，后來我知道了這就是瑜伽功。</h3> <h3><br> 就看那女子站在海邊，氣定神閑，靜如處子，或舒緩，或綿長，或柔軟，或曼妙的展現(xiàn)著各種肢體語言。那些動作透著一種說不出來的神秘之美，無形之中就把一個十幾歲的我?guī)胍环N妙不可言的意境之中……</h3> <h3> 從那時起，我就喜歡上了瑜伽，并對這個名叫蕙蘭的女子產(chǎn)生了興趣。</h3> <h3> 她就如一朵空谷幽蘭，帶著平和安寧的自然之美，纖塵不染的純凈之美，就像落入凡間的女子一直的吸引著我，影響著我。</h3> <h3> 至今我都不明白，為什么容貌并不出眾的蕙蘭，會美若天仙，超凡脫俗？我想唯一的解釋就是蕙蘭是個瑜伽女吧！</h3> <h3> 我覺得瑜伽是上蒼賜給女人的厚禮，在賦予女人敏感，脆弱，焦灼不安的弱點的同時，將瑜伽這一神奇的禮物送給女人作為補償。</h3> <h3> 瑜伽，使身處喧囂鬧市里的勞碌女人，能夠鬧中取靜。在浮華的塵世，開辟出屬于自己的人間仙境，讓肉體和心靈得到全面的放松。</h3> <h3> 瑜伽的女人，因為吐放納新，所以心境澄明，神清氣爽。容光煥發(fā)，如芙蓉初放，海棠映日，梨花帶雨……</h3> <h3> 瑜伽的女人，既能獲得“百煉鋼”也能化為“繞指柔”。這些神奇的力量，能讓瑜伽女舉足輕重，化繁為簡，輕靈飄逸，柔情似水，女人味十足。</h3> <h3> 瑜伽的女人，一直都是淡定從容，不以物喜，不以己悲，所以就少了很多婆婆媽媽的俗女子之氣。</h3> <h3> 在瑜伽女人的辭典里，沒有人老珠黃，美人遲暮，紅顏易逝的字眼。</h3> <h3> 現(xiàn)如今已經(jīng)五十歲的我，依然深愛著瑜伽，練習(xí)著瑜伽，并感悟著，體會著瑜伽給我?guī)淼目鞓罚?lt;/h3> <h3> 愛美的女人們，如果您想打敗時間，戰(zhàn)勝歲月，那就隨我一起瑜伽吧！</h3> <h3> 在瑜伽的練習(xí)過程中，您一定會看到自己的蛻變，一定會發(fā)現(xiàn)那個最美的最健康的自己！</h3> <h3><font color="#010101"> 美篇制作：王艷立</font></h3><h3><font color="#010101">出鏡:王艷立，網(wǎng)名冰雪玫瑰。酷愛唱歌，舞蹈，鍵盤樂。喜歡文學(xué)，瑜伽，健身，旗袍走秀，攝影。</font></h3><h3><font color="#010101">手機攝影：趙宏偉（也叫丫丫，網(wǎng)名恬淡如水，酷愛攝影，健身，喜歡唱歌，瑜伽，書法。</font></h3>