<h3>早餐：涼拌綠色小菠菜、荷蘭豆、蛋炒飯、油餅、面包、蘋果香蕉奶昔（紅棗核桃）</h3> <h3>2018.4.16早餐：菠菜炒雞蛋、蒲公英裙裙、雞蛋炒米飯、米糊、饃片</h3> <h3>4.15早餐:涼拌菜、蒲公英裙裙、魚湯、韭菜雞蛋盒子</h3> <h3>4.14早餐：炒槐花、鵝蛋、牛奶面包</h3> <h3>早餐：芹菜炒肉、辣子雞蛋西紅柿、羊骨湯、饃片+酥油</h3> <h3>早餐：西辣蛋、橙子、饅頭、銀耳湯</h3> <h3>4.11早餐：涼拌菜、饅頭、銀耳湯</h3> <h3>早餐：辣子炒雞、馕、牛奶</h3> <h3>4.8早餐：烤排骨、芹菜炒肉、涼皮、油馕、玉米小米+小麥胚芽稀飯</h3> <h3>早餐：螺旋藻炒雞蛋、涼拌肉、面包、酥油奶茶、橙子</h3> <h3>4.6早餐：銀芽菜、營養(yǎng)米糊、面包</h3> <h3>早餐：烤肉、素炒芹菜、雞湯、饃片+酥油</h3> <h3>早餐：素炒銀芽、小米玉米小麥胚芽山藥粥、饃片+酥油</h3> <h3>早餐：韭菜雞蛋蝦仁盒子、餃子、奶茶、辣子雞（由于中午不能回家先提前做好，孩子早上沒怎么吃）</h3> <h3>早餐圖：韭菜雞蛋盒子，營養(yǎng)米糊</h3> <h3>母難日早餐：醋溜土豆絲、自制雞肉腸、杯子蛋糕、饃片、清水煮蛋、牛奶，做好的蛋糕胚子突然又不知如何下手去做蛋糕了[流汗]</h3><h3>許是這段日子太忙太累了，母親的生日居然給忘了，上星期還想著別忘了別忘了，最后還是給忘了，母親也沒有說，一直沒有說[流汗][流汗][流汗]我們的生日母親一直記得[尷尬][尷尬][尷尬]</h3> <h3>早餐：涼拌木耳胡蘿卜菠菜、牛奶雞蛋煎饃、雜糧營養(yǎng)米糊</h3><h3><br /></h3> <h3>早餐：醋溜白菜、石子饃、小米粥</h3> <h3>早餐：臊子面、紅薯</h3> <h3>3.25早餐：菠菜炒雞蛋、涼拌蹄花、玉米餅、紅豆薏米湯+土豆泥</h3> <h3>2.9早餐：白菜粉條肉、青椒炒墨魚、米飯</h3> <h3>早餐：蒜子口菇、炒墨魚、小米稀飯、饅頭</h3> <h3>早餐：青椒炒墨魚、回鍋肉、魚湯、米飯</h3> <h3>早餐：羊肚菌燉雞、素炒菠菜、饅頭、奶茶</h3> <h3>早餐：清炒香菇、素炒銀牙、特制蛋花湯、饅頭</h3> <h3><br /></h3><h3>早餐：烤肉、土豆絲炒肉、燕麥粥、蛋黃粽子饅頭玉米、水果拼盤</h3> <h3>早餐：紅燒肉、辣子炒雞、饅頭、茶水</h3> <h3>早餐：蒜薹炒肉、白菜炒肉、烤雞翅、黏玉米、饅頭、燕麥粥</h3> <h3>早餐：辣子炒雞、素炒銀牙、牛奶、饅頭</h3> <h3>早餐：爆炒肚絲、清炒冬瓜、雜糧粥、饅頭</h3> <h3>早餐：羊肚菌炒雞、清炒萵筍、六種谷物麥片、蒸橙子、烤餅、水果拼盤</h3><h3><br /></h3> <h3>早餐：白菜炒肉、醋溜土豆絲、雞蛋醪糟湯、饅頭</h3> <h3>早餐：燴菜（原本想醋溜葫蘆，既然有紅燒肉那我就燴了??）、西紅柿炒雞蛋、孩子做的戚風蛋糕、牛奶</h3> <h3>早餐：蒜蓉蒸金針菇、澆汁香菇油菜、營養(yǎng)米糊、饃片、水果拼盤</h3> <h3>早餐：烤肉、咖喱炒年糕、素炒冬瓜、蒸橙子、牛奶、饅頭、水果拼盤</h3> <h3>早餐：芝士烘各類肉、蒜子口菇、紅胡蘿卜鹵牛肉糊濃湯、貝母蒸梨、饅頭</h3> <h3>簡單早餐：臊子面、貝母蒸梨、醬蘿卜、歐包</h3> <h3>早餐：杏鮑菇炒肉、涼拌豆皮、貝母蒸梨、谷物麥片粥、饅頭、水果拼盤</h3> <h3>早餐：芹菜炒肉、洋蔥炒肉、紅豆薏米百合粥，饅頭、冰糖蒸梨、水果拼盤</h3> <h3>清淡早餐：菠菜炒蛋、涼拌藕片、醪糟湯、馕</h3> <h3>清淡早餐：清炒苦菊、黃瓜炒雞蛋、紅豆薏米百合湯、饅頭、水果拼盤</h3> <h3>早餐：炒三色、涼拌蹄花、蒸玉米、玫瑰花馕、豆?jié){、蜂蜜蒸百合</h3> <h3>早餐：白菜炒肉、芝士烘兩豆、蜂蜜蒸鮮百合，軟歐包、牛奶、水果拼盤</h3> <h3>孩子這兩天干咳，飲食要清淡，早餐就簡單了許多：素炒苦菊、洋蔥炒蛋、紅豆薏米水、雜糧軟歐包</h3> <h3>早餐：青椒炒肉、紅胡蘿卜黃瓜炒雞蛋、鮮百合山藥紅豆薏米粥、小餐包還有孩子姐姐送的天津大麻花、水果拼盤</h3> <h3>早餐：爆炒蝦尾（一定要多洗幾遍，最好用開水再焯一下，我喜歡蔥姜蒜辣椒提味，想放其它食材的隨意）、烤雞翅（烤箱上下180度25分鐘左右，中途刷蜂蜜和腌翅料的水1:1）、還有昨晚提前做好的紅燒羊排、干馕、牛奶、水果拼盤</h3> <h3>簡單早餐：黃瓜香腸炒雞蛋、蒜子口菇、牛骨頭湯、包子</h3> <h3>早餐：毛豆炒肉、絞瓜炒臘腸（親戚從內(nèi)地帶來自制的臘腸，我用它配了爽脆的攪瓜，這樣就少了一些油膩，多了一絲香甜）、豆?jié){、糖餅、水果拼盤</h3> <h3>早餐：鳥巢（孩子念叨好幾次，一直沒時間去買龍須苗??）、香辣蝦尾、紫薯茶巾絞（就是紫薯蜂蜜拌勻包白蓮蓉）、櫻桃蘿卜炒西芹（外貿(mào)協(xié)會腦洞大開合炒了，不是我早上親眼所見，我會以為這是昨晚就做好的，鑒于味道還好，好吧我只能說它倆有過青蔥歲月）、雞湯、戚風蛋糕</h3> <h3>早餐：板栗燒雞、苦菊炒肉、涼拌海帶結(jié)、美味香濃的西芹牛肉糊（一根西芹半個洋蔥一塊鹵牛肉少許鹽三碗純凈水，剩下交給破壁機）、點心</h3> <h3>早餐：荷蘭豆炒蝦仁、烤雞翅根、鳥巢（美女送的金絲絞瓜原本想素炒，結(jié)果孩子說還是將鹵的鵪鶉蛋放在瓜絲上好看，就依你，涼拌吧??）、烤餅、六類麥片粥</h3> <h3>早餐：紅燒蝦尾、爆炒雞胗、洋蔥炒蛋、烤雞中翅、點心、諾胡提湯</h3> <h3>新年第一天早餐孩子說一看顏色也不是我做的??白吃棗不能閑核大，那好吧我只動嘴??蓮藕燒喬爾泰、清炒西芹、胡蘿卜燉羊骨頭湯、糖餅</h3> <h3>丈夫親戚家送的自家養(yǎng)的雞和烤的糖餅，今天早餐我就省心了許多：一??兩吃（燉了雞湯炒了辣子雞）、醋溜土豆絲、烤餅</h3> <h3>今早鬧鈴居然是靜音狀態(tài)??起床后還自我感覺時間尚早??迷迷瞪瞪的早餐：烤肉、胡蘿卜炒雞蛋、牛奶、椰蓉面包（昨晚做了超難看的面包????原本做出表面要有像花卷一樣形狀，人家說是讓反方向轉(zhuǎn)兩圈，我居然左右手交叉反方向擰了兩圈??只是整形覺得有點異樣，也沒覺得有錯，還是繼續(xù)發(fā)酵，等放烤箱烤的時候才發(fā)現(xiàn)自己錯的離譜??????這些日子單位上都忙糊涂了，做成這樣只能讓胃去說服眼睛??）</h3> <h3>早餐：口菇炒肉、西芹百合、紅酒蔓越梅包子、米糊、牛油果雞蛋沙拉</h3> <h3>一直以來都不愿麻煩他人，不愿成為別人的負擔，可這一年來卻讓我身心俱疲。聽說甜食可以讓心情變好，那就早餐偏甜一些：銀牙炒肉、糖醋藕片、拉花酸奶戚風蛋糕、牛奶和百香果果醋</h3> <h3>早餐：清炒紫甘藍、蝦仁牛肉碎芝士焗飯、涼拌牛肉、奶茶、水果拼盤</h3> <h3>即便是我們兩個人也要好好吃早餐，您可以隔屏相望??雞蛋蕾絲網(wǎng)餅、炒芝士年糕、紫薯糊、水果拼盤</h3> <h3>早餐：紫薯雞蛋卷、西芹炒百合、饅頭、牛奶、水果拼盤</h3> <h3>早餐：雞蛋蕾絲網(wǎng)餅（孩子繼續(xù)要吃此餅，自己也好奇的動手做了一個）一??兩吃：辣子雞、清燉雞湯、馕</h3> <h3>早餐：西蘭花炒鮮百合、蕾絲雞蛋餅、米糊、牛奶馕</h3> <h3>冬至早餐：干豇豆燉羊骨、餃子、杯子蛋糕</h3> <h3>The happiest thing is that somebody loves you.</h3><h3>早餐：西紅柿炒雞蛋、涼拌牛肉、手撕面包、豆?jié){、水果拼盤</h3> <h3>早餐：鮮百合炒胡蘿卜、鹵蛋、戚風蛋糕、牛奶</h3> <h3>外貿(mào)協(xié)會開始做早餐：香干炒韭黃雞蛋、番茄沙司炒芝士年糕、紫薯餅、紅豆薏米糊</h3> <h3>早餐：干豆角炒羊骨、鯽魚豆腐湯、手撕紫薯面包（紫薯加了牛奶味道香甜）、水果拼盤</h3><h3><br /></h3> <h3>早餐：銀牙炒肉、蒜蓉口菇、小米藜麥粥、花卷</h3> <h3>早餐：鳥巢（孩子喜歡的食物）、烤肉、鮮百合炒紅胡蘿卜、羊骨頭湯、花卷</h3> <h3>早餐：棒棒菜炒肉、蛋蛋開會：煎雞蛋（孩子想要吃最簡單的煎蛋）、鹵蛋、還有小張美女自己秘制的開胃醬蘿卜??????諾胡提湯、饅頭</h3> <h3>終于下雪了，早餐吃飽好干活：紅嘴雁燉土豆、涼拌牛肉、茶葉蛋、營養(yǎng)米糊、干馕</h3> <h3>輕松簡單早餐：蒜仔口菇、風干肉（哥家已經(jīng)燉好的）、鹵蛋、山藥胡蘿卜牛肉糊（破壁機解決）、雜糧餅</h3> <h3>早餐：肉末小白菜、雞蛋煎餅（外貌協(xié)會上陣）、玉米餅、諾胡提湯</h3> <h3>早餐：鳥巢、烤翅、紫薯芝麻餅、胡蘿卜山藥牛肉糊</h3> <h3>早餐：紅燒喬爾泰、胡蘿卜炒雞蛋、諾胡提湯、拉花戚風蛋糕（這幾天從早到晚加班，再加上一臺讓人分分鐘鐘能抓狂的破電腦，讓人每天都頭昏腦脹??第一次做拉花，原想著用小點的模具，恍惚中卻倒進大模具中??與加班的同行美女們一起分享，謝謝你們??????）</h3> <h3>今天早餐：西蘭花炒蝦仁、韭菜炒肉、香煎饃片、小米藜麥百合粥</h3> <h3>早餐：土豆絲炒肉、炒年糕、牛肉羹、巴哈力</h3><h3><br /></h3> <h3>早餐：三色炒蝦仁、紅菜薹炒肉、米糕、奶茶</h3> <h3>早餐：青筍炒肉、爆炒雞胗、軟歐包（加了番茄粉顏值是不是好看多了??）、牛肉羹（鹵牛肉一塊胡蘿卜一根洋蔥半個少許鹽三碗純凈水，剩下的就交給破壁機好啦??）、水果拼盤</h3><h3><br /></h3> <h3>早餐：蒜苗炒肉、雞米花（分不清烤的和炸的了）鹵蛋、軟歐包、牛奶</h3> <h3>犯迷糊早餐：西芹炒百合、干煸豆角、肉松貝貝（答應(yīng)孩子做了才發(fā)現(xiàn)沒有低粉??好在有做低粉的食材，快速做了一點解了燃眉之急??）胡蘿卜營養(yǎng)米糊</h3><h3>發(fā)現(xiàn)越來越健忘，炒西芹百合才想起西芹，做肉松貝貝才想起來面粉，老的前奏??</h3> <h3>你就是每天第一縷陽光，周末愉快??????用簡單的心做好簡單的早餐：鳥巢（為了視覺做了鹵蛋，小鳥媽媽想要的可不是我做的巧克力孩子??不過與以前做的水果拼盤挺搭配的??）、白菜炒肉、鯽魚豆腐湯、 烤餅、水果拼盤</h3> <h3>12月第一天早餐：芋頭炒雞、涼拌牛肉、烤餅、冰糖百合枸杞雪梨湯（為保持百合原味首選燉湯??謝謝老公同學從蘭州帶來的新鮮百合）水果拼盤</h3> <h3>暖暖的早餐：玉蘭花開、韭薹炒肉、彩椒煎蛋、山藥燉雞湯、馕</h3><h3>每天讓心像花一樣的盛開??????</h3> <h3>早餐：鳥巢、杏仁耳葉、軟歐包、小米藜麥紅薯粥</h3> <h3>結(jié)婚??紀念日當然早餐有所不一樣呦，送自己??和家人??一份愛的禮物????希望我們每天都有一份好心情??????用心做了自己一直不敢做的玫瑰花面包??????從揉面、發(fā)面到進烤箱，等待的過程十分漫長，當聞著面包飄來誘人清香，靜心看著它一點點在烤箱里慢慢著色，最后完美出爐，一切守候都物有所值??</h3> <h3>特殊的日子當然早餐有所不一樣呦，送自己??和家人??一份愛的禮物????希望我們每天都有一份好心情??????用心做了自己一直不敢做的玫瑰花面包??????從揉面、發(fā)面到進烤箱，等待的過程十分漫長，當聞著面包飄來誘人清香，靜心看著它一點點在烤箱里慢慢著色，最后完美出爐，一切守候都物有所值??紅燒金鯧魚、烤雞翅、三色炒蝦仁、紫薯米糊、玫瑰花面包??????</h3> <h3>好吃又好看的鳳凰蛋??</h3> <h3>早餐：鳳凰蛋（孩子愛吃，所以我就給它取了一個好聽的名字??你能想到蛋皮是花米糯米粉，蛋心是蛋黃肉松煉乳番茄沙司??）、辣子炒雞、羊骨頭湯、馕、胡蘿卜蘋果汁</h3> <h3>早餐：抱蛋蝦（寒冷的季節(jié)當然需要彼此相擁取暖??）、銀耳羹、烤紅薯、棗糕、水果拼盤</h3> <h3>早餐：白菜炒肉、蛋包飯、核桃全麥軟歐包、諾胡提湯，水果拼盤（昨日美女提到軟歐包，晚上回家就動手做上，許是久了不做，請忽略它的樣子??好在味道給力??）</h3> <h3>早餐：銀牙炒肉末、胡蘿卜炒豆皮、羊骨頭湯、棗糕</h3> <h3>早餐：韭黃炒蝦仁、芝士烘蛋、涼拌牛肉、包子、胡蘿卜濃湯、水果拼盤</h3> <h3>早餐：三色炒蝦仁、芝士焗牛肉土豆泥、包子、鷹嘴豆粉、水果拼盤</h3> <h3>早餐：韭黃炒雞蛋、涼拌牛肉、包子、奶茶、水果拼盤<br /></h3> <h3>早餐：鮑魚撈飯（孩子說今天的飯最合他口味，難不成以前都是湊合著吃的??鮑魚去殼和內(nèi)臟洗凈，切花刀入鍋煮三四分鐘撈出，將喜歡的蔬菜焯水與鮑魚加米飯一同擺盤，蠔油味極鮮糖蔥姜加水調(diào)汁入鍋燒開，淀粉勾芡澆到食物上就可以開吃??）</h3> <h3>早餐：鮑魚撈飯（孩子說今天的飯最合他口味，難不成以前都是湊合著吃的??鮑魚去殼和內(nèi)臟洗凈，切花刀入鍋煮三四分鐘撈出，將喜歡的蔬菜焯水與鮑魚加米飯一同擺盤，蠔油味極鮮糖蔥姜加水調(diào)汁入鍋燒開，淀粉勾芡澆到食物上就可以開吃??）、蒜薹炒肉、煎餃、烤紅薯（第一次用烤箱做，180度60分鐘左右，中途翻面三到四次）、水果拼盤</h3> <h3>棗糕（終于找到一款消耗紅棗的方法??看著是不是有點像巴哈力，但味道比它要好吃許多??去核紅棗120g加一碗水放破壁機攪碎，將棗糊倒入鍋中熬制粘稠晾溫，加60-100g糖和3-4枚雞蛋及玉米油50g拌勻，加入過篩的小蘇打泡打粉12g及面粉230-280g攪拌至流動糊狀，干果隨意，我加了核桃香妃葡萄干蔓越梅干，烤箱預(yù)熱150度烤40-50分鐘左右）</h3> <h3>早餐：烤肉、鹵蛋、銀耳羹、棗糕（終于找到一款消耗紅棗的方法??看著是不是有點像巴哈力，但味道比它要好吃許多??去核紅棗120g加一碗水放破壁機攪碎，將棗糊倒入鍋中熬制粘稠晾溫，加60-100g糖和3-4枚雞蛋及玉米油50g拌勻，加入過篩的小蘇打泡打粉12g及面粉230-280g攪拌至流動糊狀，干果隨意，我加了核桃香妃葡萄干蔓越梅干，烤箱預(yù)熱150度烤40-50分鐘左右）水果拼盤</h3> <h3>愛的早餐：孩子爸爸做了土豆燉羊骨、我就打雜??油香、水果拼盤、再來一杯熱奶茶解油膩，愛在餐桌??????</h3>