<h3> 流行性感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。 </h3> <h3> 流感一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱(可達39-40℃)，伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉、關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結(jié)膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。</h3> <h3> 福建省每年的10月份至次年的3月份是流感的流行季節(jié)。季節(jié)性流感在人與人間傳播能力很強，與有限的有效治療措施相比積極防控更為重要。</h3> <h3>接種疫苗</h3><h3> 接種流感疫苗是最有效預(yù)防流感及其并發(fā)癥的手段。</h3><h3> 因流感病毒變異非?；钴S，這種特異性保護作用只能維持1年，因此，流感疫苗需要每年接種。</h3> <h3>一般預(yù)防</h3><h3>1．保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生，每天開窗通風數(shù)次(冬天要避免穿堂風)，保持室內(nèi)空氣新鮮。</h3><h3> <br /></h3><h3>2. 流行高峰期避免去人群聚集場所，特別是癥狀較輕的病人應(yīng)盡量到社區(qū)醫(yī)院就診，避免發(fā)生交叉感染。</h3><h3> <br /></h3><h3>3. 流行期間如出現(xiàn)流感樣癥狀及時就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息?？人?、打噴嚏時應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播。</h3><h3> <br /></h3><h3>4. 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏、擤鼻涕、挖鼻孔后)應(yīng)立即洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。</h3><h3> <br /></h3><h3>5 .根據(jù)天氣變化，注意防寒保暖。提倡冷水洗臉，均衡、清淡飲食，適量運動，增強自身抵抗疾病能力。充足休息，避免過度疲勞，合理睡眠。</h3>