<h3><b> 這一期，我們將繼續(xù)與您來分享雨花區(qū)教育局第一幼兒園的美食，首先請看看我們這周的花樣食譜。</b></h3> <h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);">搭配原則篇</b></h1> <h3><b> 幼兒正處于身體和大腦的發(fā)育期,豐富的營養(yǎng)對幼兒的健康成長起著重要的促進作用。要保證幼兒身體健康發(fā)育,就必須注意膳食營養(yǎng)。營養(yǎng)來源于食物，合理安排好幼兒的每日飲食，確保幼兒身體健康成長，所以幼兒膳食營養(yǎng)的搭配對于身體成長有著極其重要的意義。</b></h3> <h3><b> 根據(jù)《幼兒園3～6歲兒童一日膳食計劃要求》,在制訂幼兒食譜時，遵循種類全面、品種豐富的原則,科學(xué)合理地搭配各種食物。能滿足幼兒各種營養(yǎng)素的要求,從而保證幼兒身體的正常發(fā)育,起到平衡營養(yǎng)的作用。</b></h3><h3><b>一、營養(yǎng)素搭配科學(xué)、均衡,品種多樣化。</b></h3><h3><b>二、根據(jù)幼兒年齡特點,合理搭配膳食。</b></h3><h3><b>三、認(rèn)真實施營養(yǎng)膳食制度,確保幼兒正常生長發(fā)育。</b></h3><h3><b> 因此在制定一周帶量食譜時,要按照幼兒每日食譜的定量和市場、季節(jié)所供給的情況,以及上周營養(yǎng)分析的結(jié)論和菜肴烹飪情況,仔細分析，及時調(diào)整幼兒下周食譜,使幼兒的營養(yǎng)更加合理完善。</b></h3> <h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);">美食分享篇</b></h1> <h3><span style="color: rgb(176, 79, 187);"><b>周一早餐 三鮮面條 水餃</b></span></h3> <h3><span style="color: rgb(176, 79, 187);"><b>水果 蘋果和砂糖橘</b></span></h3> <h3><span style="color: rgb(176, 79, 187);"><b>午餐 螞蟻上樹 花菜炒肉 炒白菜 蟲草花燉水鴨</b></span></h3> <h3><span style="color: rgb(176, 79, 187);"><b>午點 原味蛋糕 牛奶 開心果</b></span></h3> <h3><span style="color: rgb(176, 79, 187);"><b>晚餐 肉餅蒸蛋 紅燒肉 醬汁淮山 紫菜肉沫湯</b></span></h3> <h3><span style="color: rgb(176, 79, 187);"><b>周二早餐 銀絲卷 蒸玉米 甜酒沖蛋</b></span></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">水果 橙子 香蕉</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">午餐 什錦雞丁 杏鮑菇炒肉 蠔油生菜 冬瓜排骨湯</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">午點 蔓越莓餅干 葡萄干 牛奶</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">晚餐 白蘿卜絲炒牛肉 千張燒肉 蒸南瓜 淮山肉沫湯</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">周三早餐 提子面包 鵪鶉蛋 紅豆粥</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">水果 桂圓 火龍果</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">午餐 蒜香排骨 五彩繽紛 小炒白菜 紅棗燉雞湯</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">午點 巧克力餅干 無核紅棗 梨子冰糖飲</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">晚餐 珍珠肉丸 松仁炒羊肉 料炒黃瓜 魚頭豆腐湯</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">周四早餐 肉沫卷 原味蛋糕 豆腐腦</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">水果 柚子 哈密瓜</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">中餐 糖醋帶魚 萵筍炒肉 炒包菜 五花肉燉墨魚</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">午點 芝麻椰蓉酥 蔬果干 豆奶</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">晚餐 粉蒸肉 胡蘿卜炒肉 紅燒冬瓜 菌子豬肝湯</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">周五早餐 牛肉面條 鮮肉餛飩</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">水果 冬棗 梨子</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">中餐 香酥雞腿 藕絲燒肉 炒上海青 筒子骨燉玉米</b></h3> <h3><b style="color: rgb(176, 79, 187);">發(fā)放自制包點和酸奶</b></h3> <h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);">本周最受歡迎美食</b></h1> <h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);">下周美食提前播報</b></h1> <h3><b> 一切為了孩子，為了孩子的一切，我們一直在前行的路上。工作沒有最好，相信有了大家的關(guān)注和支持，一定會越來越好。下期將繼續(xù)給您分享局一幼的美食。</b></h3>