<h3>海苔能扮演非常重要的角色！各種造型都能靠它來完成，像這款忍者飯團(tuán)，僅僅包上海苔片，就有忍者頭套的效果，表情當(dāng)然也可以自行變換，很好玩，一定要試試看！</h3> <h3><b>造型材料</b></h3><h3>米飯</h3><h3>海苔</h3><h3>番茄醬</h3><h3>沙拉醬</h3><h3>胡蘿卜</h3> <h3>1.米飯捏成圓球飯團(tuán)。</h3> <h3>2.準(zhǔn)備3片長(zhǎng)方形海苔（必須是能包住飯團(tuán)外圍額尺寸）；將較寬的海苔橫貼于臉部下方。</h3> <h3>3.拿起較細(xì)長(zhǎng)的海苔，橫貼于頭頂。</h3> <h3>4.剩余的一片橫貼在額頭部位。</h3> <h3>5.忍者只需露出眼睛跟眉毛，所以只需用海苔剪出這兩樣配件。</h3> <h3>6.眼睛與眉毛沾少許沙拉醬，貼在飯團(tuán)上。</h3> <h3>7.點(diǎn)上番茄醬腮紅，裝進(jìn)飯盒內(nèi)。</h3> <h3>8.胡蘿卜切成圓形薄片，以制作裝飾用小飛鏢。</h3> <h3>9.依照?qǐng)D片，將胡蘿卜邊緣切下4個(gè)角，完成簡(jiǎn)單的飛鏢造型。</h3> <h3>10.把飛鏢與配菜一同放進(jìn)飯盒中即完成。</h3> <h3><b>配菜</b><h3><b> </b></h3><h3>茄汁蓮藕</h3></h3> <h3><b>材料&調(diào)味料（約3分鐘1人份）</b><h3><b><br></b></h3><h3><b><br></b></h3><h3>番茄醬 1大匙</h3><h3>鹽 1/4小匙</h3><h3>糖 1小匙</h3><h3><br></h3><h3><b>做法</b></h3></h3> <h3>1.先爆香姜片，再放入蓮藕炒，若太干就加點(diǎn)水。</h3> <h3>2.番茄醬加糖、鹽混合成醬汁，加入醬汁一起翻炒均勻即可。</h3>