<h3>內(nèi)衣是妹紙們的保護(hù)傘</h3><h3>對(duì)衣服搭配可以將就</h3><h3>但是對(duì)于內(nèi)衣我們絕對(duì)不能屈服</h3><h3>哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)不舒服的感覺(jué)</h3><h3>都要堅(jiān)決和萬(wàn)分肯定的</h3><h3>扔，換</h3> <h3><br /></h3><h3>▍內(nèi)衣穿錯(cuò)尺碼有什么不好？</h3><h3> <br /></h3><h3>穿錯(cuò)誤號(hào)碼的內(nèi)衣會(huì)導(dǎo)致：</h3><h3> <br /></h3><h3>視覺(jué)上不好看</h3><h3>不能發(fā)揮內(nèi)衣原本的作用保護(hù)乳房</h3><h3>還有可能因?yàn)樘?hào)碼不合適，導(dǎo)致壓迫乳腺組織引發(fā)健康問(wèn)題</h3><h3> <br /></h3><h3>因此一定要找最合適的內(nèi)衣穿才是正確的。</h3><h3> <br /></h3><h3> <br /></h3><h3>▍那什么樣的內(nèi)衣才最合適呢？</h3><h3> <br /></h3><h3>主觀一點(diǎn)說(shuō)是舒適度最佳，當(dāng)你穿著內(nèi)衣卻感覺(jué)不到內(nèi)衣的存在時(shí)，這件內(nèi)衣就是最合適的。客觀來(lái)說(shuō)呢也是有衡量辦法的。我們一起往下看。</h3><h3> <br /></h3><h3> <br /></h3><h3> <br /></h3><h3>選內(nèi)衣第一步：讀懂標(biāo)簽</h3><h3> <br /></h3><h3>很多妹紙，包括我，很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)都搞不清楚什么 34e，36c，70c，80a 都是怎么回事。是只有數(shù)字部分不是一個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn)，還是數(shù)字字母兩部分在不同的標(biāo)準(zhǔn)里意思都不同？</h3><h3> <br /></h3><h3>其實(shí)這一步還蠻簡(jiǎn)單的，找國(guó)際尺碼對(duì)照表就明白了。</h3><h3> <br /></h3> <h3>上面這兩張分別是底圍綁帶尺碼換算表（上）</h3><h3>和罩杯尺碼換算表（下）。</h3><h3> <br /></h3><h3> <br /></h3><h3>▍數(shù)字不同主要是因?yàn)橛?jì)量單位不同</h3><h3> <br /></h3><h3>根據(jù)上面的表格，像英國(guó)和美國(guó)的尺碼，用的單位都是英寸，而歐洲和日本尺碼用的都是公分。字母其實(shí)也是數(shù)字換算過(guò)來(lái)以后方便記憶的代號(hào)，是上胸圍減去胸底圍的差值。</h3><h3> <br /></h3><h3>第二步：找到自己的號(hào)碼</h3><h3> <br /></h3><h3>知道不同的標(biāo)簽怎么換算，每個(gè)部分代表什么意思以后，接下來(lái)就是要知道自己胸部大小是多少了。</h3><h3> <br /></h3><h3>在這一步中，目前我能找到三種測(cè)量方法：傳統(tǒng)測(cè)量法、現(xiàn)代測(cè)量法和優(yōu)化版的現(xiàn)代測(cè)量法。</h3><h3> <br /></h3><h3>這三種方法里，傳統(tǒng)測(cè)量法雖然應(yīng)用最廣泛，但實(shí)際上偏差最大，不推薦使用。</h3><h3> <br /></h3><h3>而現(xiàn)代測(cè)量法和優(yōu)化版的現(xiàn)代測(cè)量法，在我自己身上測(cè)得的結(jié)果是一樣的，建議你們都測(cè)一下，對(duì)估算自己的內(nèi)衣大小會(huì)更加準(zhǔn)確。</h3><h3> <br /></h3> <h3>▍傳統(tǒng)測(cè)量方法</h3><h3> <br /></h3><h3>傳統(tǒng)測(cè)量方法不僅在各網(wǎng)站都能看見(jiàn)，一般商場(chǎng) BA 也是這樣推薦的。我在讀書(shū)期間兼職打工的時(shí)候，旁邊店里的阿姨閑來(lái)無(wú)事給我測(cè)量，也是這個(gè)方法。</h3><h3> <br /></h3><h3>所以這基本是目前的「公認(rèn)方法」，但誤差也是最大的。</h3><h3> <br /></h3><h3>測(cè)量底圍大小</h3><h3> <br /></h3><h3>身體站直，緊貼著胸部下緣，測(cè)量胸膛一圈的周長(zhǎng)。嗯，沒(méi)啥問(wèn)題。</h3><h3> <br /></h3><h3>測(cè)量罩杯大小</h3><h3> <br /></h3><h3>在穿著內(nèi)衣的情況下，身體站直，測(cè)量乳房最突出部分的周長(zhǎng)。用該數(shù)值減去底圍數(shù)值，對(duì)應(yīng)的字母就是罩杯大小。</h3><h3> <br /></h3> <h3>正常狀態(tài)下的胸部，隨著體積的增大，在重力的作用下都會(huì)在位置上發(fā)生下移，直接測(cè)量所得的數(shù)據(jù)和最終穿上內(nèi)衣時(shí)候的周長(zhǎng)數(shù)據(jù)很可能是有出入的，且胸越大誤差越大。</h3> <h3>▍現(xiàn)代測(cè)量法</h3><h3> <br /></h3><h3>測(cè)量底圍大小</h3><h3> <br /></h3><h3>和傳統(tǒng)方法一樣，站直身體，緊貼胸部下緣測(cè)量胸膛周長(zhǎng)。</h3><h3> <br /></h3><h3>測(cè)量上胸圍大小</h3><h3> <br /></h3><h3>上身裸體，彎腰90°使上半身和地面平行，此時(shí)乳房所有組織下垂向地面，用皮尺平行于乳房，繞胸部最大維度（途徑乳頭）一周并收緊，標(biāo)準(zhǔn)是：皮尺充分貼在皮膚表面，但不要收太緊，不要勒到有乳房溢出尺子邊緣。此時(shí)的數(shù)據(jù)就是上胸圍的數(shù)據(jù)。</h3><h3> <br /></h3><h3>用上胸圍數(shù)據(jù)減去底圍數(shù)據(jù)，對(duì)應(yīng)表格找到正確的罩杯號(hào)碼。</h3> <h3>按照推出優(yōu)化現(xiàn)代測(cè)量方法的品牌所推出的尺碼表：</h3> <h3>▍胸型會(huì)影響罩杯大小</h3><h3> <br /></h3><h3>根據(jù)乳房的外形，可以把乳房分成3類</h3><h3> <br /></h3><h3>圓盤型：乳房前突的長(zhǎng)度小于乳房基礎(chǔ)半徑，乳房呈略扁平狀隆起，呈鈍角。</h3><h3>半球型：乳房前突長(zhǎng)度約等于乳房基部半徑，形態(tài)渾圓豐滿，最具美感。約為直角。</h3><h3>圓錐型：乳房前突長(zhǎng)度大于乳房基部半徑，乳房與胸壁形成的角度小于90度，也稱梨型，呈銳角。</h3> <h3>具體每個(gè)人的形狀是什么樣，和基因有關(guān)，也和后天的環(huán)境有一定關(guān)系。比如，乳房發(fā)育期長(zhǎng)期穿著沒(méi)有任何承托的小背心，就容易導(dǎo)致胸型往圓盤狀發(fā)育之類的。</h3><h3> <br /></h3><h3>不過(guò)，這三種形狀都是正常形態(tài)，不存在哪一種健康哪一種不好的區(qū)別，只是會(huì)在視覺(jué)上有一些大小差距而已。</h3><h3> <br /></h3><h3>怎么判斷是不是合身</h3><h3> <br /></h3><h3>▍4步檢查內(nèi)衣是否合身</h3><h3> <br /></h3><h3>1. 檢查底圍綁帶</h3><h3> <br /></h3><h3>綁帶為 bra 提供主要支撐，但不能將身體勒出印。一個(gè)比較推薦的方法是，你可以在綁帶內(nèi)活動(dòng)你的手指，將綁帶扣在最大的排扣上時(shí)候，在后脊梁處能勉強(qiáng)塞下一個(gè)拳頭，但不能更松。</h3><h3> <br /></h3><h3>2. 檢查罩杯位置</h3><h3> <br /></h3><h3>罩杯的頂點(diǎn)處應(yīng)該恰好與乳頭貼合，并且不會(huì)壓擠乳頭。穿好后整個(gè)罩杯表面不應(yīng)有褶皺或者明顯的空杯，同時(shí)也不能擠壓乳房造成雙胸（類似雙下巴）或者腋下胸口還有沒(méi)收進(jìn)來(lái)的肉。</h3><h3> <br /></h3><h3>如果用的是有鋼圈款，鋼圈應(yīng)該恰好貼合在胸部下緣，并且不會(huì)輕易移動(dòng)。</h3> <h3>3. 調(diào)整肩帶</h3><h3> <br /></h3><h3>肩帶對(duì)于內(nèi)衣對(duì)胸部的支撐作用很小，應(yīng)該貼合在皮膚表面并且不會(huì)造成勒痕。</h3><h3> <br /></h3><h3>4. 最后</h3><h3> <br /></h3><h3>穿上貼身的薄 T 恤，胸部曲線應(yīng)該平滑流暢沒(méi)有多余曲線。</h3><h3> <br /></h3><h3>做一些你經(jīng)常會(huì)做的行為，比如伸手摸摸頭發(fā)，彎腰摸摸膝蓋，內(nèi)衣應(yīng)該不會(huì)隨著身體活動(dòng)發(fā)生位移。</h3><h3> <br /></h3><h3>如果這其中有哪一項(xiàng)不能調(diào)到令你感到舒適，那就要在臨近號(hào)碼間繼續(xù)嘗試，直到找到最舒服的那一款為止。</h3><h3> <br /></h3><h3>女性福利</h3><h3>妹紙首選</h3><h3>國(guó)內(nèi)首家采用充氣式概念</h3><h3>快捷安全無(wú)負(fù)擔(dān)</h3><h3>塑爾美佳貝挺氣墊內(nèi)衣</h3><h3>凸顯女性美麗，聚攏無(wú)痕</h3><h3>想大就大，10秒塑造完美胸型</h3><h3> <br /></h3>