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乒乓球社團活動總結(jié)

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<h1><font color="#167efb">  為了豐富學(xué)生的校園文化生活,推動我校乒乓球運動的開展,提高學(xué)生的運動能力,營造陽光健康的校園文化氛圍,學(xué)校每周三、四下午開展乒乓球社團活動。為同學(xué)們間的相互交流,相互學(xué)習(xí)搭建了良好的平臺。</font></h1> <h1><font color="#167efb">  本學(xué)期我們學(xué)習(xí)了:握拍法:直拍、橫拍。乒乓球的基本步伐:單步、跨步、側(cè)身步、交叉步?;炯夹g(shù):正反手平擊球、正反手發(fā)上、下旋球、擋球與推擋球、正反手攻球。</font></h1> <h3><font color="#010101">乒乓球運動不僅可以強身健體,健腦益智開發(fā)智力,提高反應(yīng)速度。還可以提高手腳的協(xié)調(diào)性,使呼吸系統(tǒng)、運動系統(tǒng)得到鍛煉。</font></h3> <h1><font color="#167efb">  通過打球,可以放松減壓,有效預(yù)防和治療近視。參加乒乓球運動可以相互交流經(jīng)驗,切磋球技,達到相互學(xué)習(xí),共同提高和建立良好的人際關(guān)系的目的,并在活動中逐漸樹立起團隊意識。這項非身體接觸性的活動,相對安全,為發(fā)展終身體育意識打下了堅實的基礎(chǔ)。</font></h1>

乒乓球

正反手

運動

擋球

相互

社團活動

學(xué)習(xí)

提高

可以

橫拍