<h3> 縱然我終將疲憊無力，仍要用傷痕累累的雙手，去摘那遙不可及的星。</h3><h3> 一題記</h3><h3> 總感覺全程42.195的??拉松運動距離對于僅僅跑步兩年的平凡的我來說，是那么遙遠(yuǎn)，就如同喜瑪拉雅峰一樣威嚴(yán)，那高高在上的冷漠將我崇拜的目光碾成齏屑！</h3><h3><br /></h3> <h3> 可盡管這樣也絲毫阻擋不了一個普通跑者對于它的向往！</h3><h3> 尤其是加人開心跑團以來，我們跑團匯集了一群熱愛跑步的跑友！在興大、主任、王警官他們的組織和引領(lǐng)下，臥龍湖晨跑，敔山灣拉練，周邊小鎮(zhèn)的各種短??……我們跑得不亦樂乎！</h3> <h3> 每周一次的例行晨跑</h3> <h3> 為備戰(zhàn)接踵而來的??，跑友們在敔山灣長距離拉練！我想：那兒的一草一木、一花一樹，一定見證了我們所流的每一滴汗水！</h3> <h3> 有時我們還會相約一起去爬爬山，任涼絲絲的風(fēng)拂過我們的臉龐！</h3> <h3> 每一次比賽，是屬于我們跑者的節(jié)日！??我們每個人，是不是像過節(jié)一樣得開心！</h3> <h3> 特別是嚴(yán)男神的"環(huán)太湖"和"馬自騎"騎行，趙主任的沙漠越野100公里，以及在王警官、李主任等一些跑神的推波助瀾下，群里跑者的跑步熱情似火！身處這樣的氛圍中，你不努力都不可以！因為榜樣的力量是無窮的！</h3> <h3> "我愛北京天安門，天安門上太陽升……"北??三劍客隆重登場！北??，皇??！在天安門前跑??，真叫人羨慕呀！我很想問一下：興大、主任、周總，??巢壯觀嗎？</h3> <h3> 南??的帥哥和猛男們！小??兒、阿福帥哥，泡面的味道是不是特別香？</h3> <h3> "浪奔，浪流，萬里滔滔江水永不休......"</h3><h3>三大神勇闖上海灘！高大上的??就是不一樣，連參賽服都是那么漂亮！對了我還想說：主任，你的上??敬禮照真帥！??????</h3> <h3> 正值暑假，使我有了更多的時間來練習(xí)跑??，開學(xué)在即，恰逢蘇??報名，群里跑友踴躍參加！按捺不住一顆蠢蠢欲動的??！上了蘇??這艘已擁有三十多名乘客的賊船?。_動是魔鬼呀?。?lt;/h3> <h3> 其實選擇蘇州這座美麗的古城來完成我的首??也是有原因的，因為我女兒的四年大學(xué)生活就是在那兒度過的！可以說這座城市曾經(jīng)承載了太多我們對女兒的思念和牽掛！送走她時的不舍，久別重逢時的喜悅，參加她畢業(yè)典禮的激動......</h3> <h3> 備戰(zhàn)蘇??的日子忙碌而充實！迎著朝陽，伴著夕陽；風(fēng)里來，雨里去。不管寒冬酷暑，到處拉練，冬練三九，夏練三伏！也不知流了多少汗！</h3><h3> 累并快樂著！</h3><h3> 這次敔山灣拉練為了4點半能趕到集合地點和跑友們匯聚，我凌晨兩點半從家里出發(fā)，沿著芙蓉大道一路向西，四周靜悄悄的，路上幾乎沒有行人，難得駛過幾輛滿載著貨物的大卡車，附近草叢里傳來幾聲秋蟲的呢喃.....</h3><h3> 跑步是孤獨者的運動！一個人在長時間的耐力運動中獨自面對自己的內(nèi)心！嘈雜的周邊世界被拋在腦后，冷靜地思考或者冥想！此時此刻，連我都佩服那個內(nèi)心強大的自己！不過肯定還有人會認(rèn)為我一定是瘋了！那就另當(dāng)別論了！呵呵！</h3> <h3> 經(jīng)過一個暑假的苦練，我覺得該試著挑戰(zhàn)一個全??了！</h3><h3> 9月3日，我記得特別清楚！我3點半從家里出發(fā)，開始了我的全馬嘗試！</h3><h3> 凌晨的臥??湖格外寧靜，我一個人就這樣靜靜地奔跑，跑步的那一刻，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然......十公里后，盧帥哥來了，我終于有伴了！他是個十分健談的人，我們就這樣邊跑邊聊，時間過得特別快！等群跑開始時，我已經(jīng)跑完半??了！后半程前十公里是葉帥哥和阿??帥哥陪我跑的！最后十公里是李軍帥哥陪我跑完的！</h3><h3> 記得即將跑完全??時，迎面還碰上了趙院！</h3><h3> 首??就這樣在眾跑友的陪伴下順利完成了！咬著牙堅持到達(dá)終點的那一刻，真有一種鳳凰涅磐的感覺！這種感覺超爽！</h3><h3> 從此，全??在我心中已不再是一個遙不可及的夢了！因為我已用我的雙腳把它一一丈量！</h3><h3><br /></h3> <h3> 那天清晨，下著雨，整個臥??湖霧氣繚繞，寂靜無聲！記得那天是男神??自騎比賽的日子，跑友們在敔山灣拉練，我一個人撐著一把大雨??，在雨中完成了我的25+！</h3> <h3> 為上??勇士加油</h3> <h3> 接力賽有幸和男神一起跑！方感覺高手跑步就是不一樣！??</h3> <h3> 我的背靠背半??</h3> <h3> 我在臥??湖完成的第二個??！第二天晩上冒著???完成排酸跑，從此腳踝處的不適就纏上了我！傷不起喲！傷不起......</h3> <h3> 10月14日，常州西太湖半??開賽！這天剛巧也是老??的陽歷生日，我跑了一個最快的半??作為禮物送給他！很開心?。ūM管他很不支持我挑戰(zhàn)全??）</h3> <h3> 家門口的??拉松----張??來了！因為考慮到后面還有蘇??，所以很多跑友選擇了半??，這次張??我狀態(tài)還可以，和繆帥哥一起奔向終點！完成了他預(yù)定的目標(biāo)----跑進(jìn)2小時！首??跑這么好！恭喜他！</h3> <h3> 繆帥哥平時看著不溫不火的，馬山短??，徹底被他拉爆！全程都是他在帶我跑！這次張??總算是我?guī)е芰?！呵呵，本人骨子里，還是有那么一股不服輸?shù)膭牛‰m然我知道以后他會越跑越快，還是請允許我先得瑟一下！</h3><h3> 很想找一張照片留念，實在找不到！茫茫人海里，你找到了沒？</h3> <h3> 在些許的忐忑和惶恐中，蘇??終于來了！一大早，老??就默默起床，在廚房里忙著炒??肉炒飯（江帥哥推薦的跑步最佳早餐），砂鍋里煮了姜糖水，哦，還蒸了阿?膏！平時他總反對我挑戰(zhàn)長距離，這次蘇??我是瞞著他報的！他不久前才知道，??著他在廚房里忙碌的身影，我的心里暖暖的！乘他不注意，給他留個影吧?。ㄋ憛捙恼眨?lt;/h3> <h3> 凌晨5點半，我們就從行政事業(yè)中心廣場出發(fā)，正式開啟愉快的蘇??之旅！西西美女準(zhǔn)備了貼紙，并耐心細(xì)致地幫每個跑友貼上！瞬間覺得自己美了很多！是不是？牛潔潔、陳隊！噢，感謝陳美女！冬天的早晨很冷，可車?yán)餁g聲笑語不斷，春意盎然呀！</h3> <h3> 大約七點多，我們就來到賽道上，一步一個腳印的前行，一滴一滴的汗水，才換來站在全??起跑線上的今天，心情是無比激動的！雖然早晨的氣溫已經(jīng)是零下2度，但是我們和來自25個國家和地區(qū)的近3萬名跑者一起奔跑，在蘇??的賽道上實現(xiàn)我的首??之夢！這種感覺太美妙了！</h3> <h3> 8點整，隨著一聲槍響，眾選手魚貫而出，第一次參加比賽的我目標(biāo)明確-----只求安全完賽，如果能在4個半小時完成就更圓滿了！倒也不急！我牢記繆帥哥的賽前叮囑，配速控制在六分左右，只任一個個矯健的身影從我身邊飛奔而過！他強任他強，清風(fēng)拂山崗.......</h3> <h3> 大約在5公里的時候，我碰上了跑友王帥哥，賽前他就說陪我半程，他的配速是進(jìn)5分的，所以我沒敢應(yīng)約！這次他特意減緩速度，不緊不慢地隨我左右，一進(jìn)補給站，他就忙著幫我拿水遞香蕉！為了怕我冷，他還把皮膚衣留給了我！這件皮膚衣一直伴我跑完全程！</h3><h3> 跑??路上，我們收獲了真誠的友情！也愿這份友情在奔跑中天長地久！</h3> <h3> 在11公里處，我和王帥哥分開，正式孤獨地踏上漫漫征程！</h3><h3> 在17公里處，半??、全??分流，道路上頓時空曠了許多！</h3><h3> 這是我的首??，賽前有經(jīng)驗的跑友已經(jīng)給我們分享參賽經(jīng)驗了，前半程一定要控制配速，把力量勻在下半程！因為全??真不是兩個半??的疊加那么簡單！敬畏之心常在呢！所以一開始我是壓著六分多的配速跑的，在我跑進(jìn)20公里的時候，我感覺還是比較輕松的！這也多虧了平時的鍛煉，讓我有了持久的耐力?。ɡ斡浝钪魅蔚脑挘浩綍r多吃苦，賽場少受罪?。?</h3> <h3> 慢慢地接近30公里了，我感到了腿部的酸困，周圍已經(jīng)有很多跑友在走了，還有的跑友可能因腿部抽筋而停下腳步忙著叫志愿者者噴藥和應(yīng)急處理了！更要命的是，我感覺我的腿部肌肉抽動了幾下，不會抽筋吧！我努力地調(diào)整呼吸，讓自己的心平靜下來，不那么急躁，一點一點地向著終點邁進(jìn)！耳邊傳來小??兒的聲音，他正和跑友們談笑風(fēng)生呢！我都沒敢停下來，我怕我一停下腳步，就再也跑不起來了！每到一個補給點，我都會讓志愿者拿藥幫我噴兩下！一旦抽筋，后果將不堪設(shè)想！</h3> <h3> 快接近四十公里時，迎來一座大橋，長長的坡度對于已經(jīng)耗盡力氣的我來說，像一座大山橫亙在我的面前，我終于還是停下來走了一段時間！</h3><h3> 跑步就是身體和心靈的對話，人生如同跑步，有時沿途風(fēng)景美不勝收，有時也會陷入低谷！遇到絕望無助，都要靠我們用毅力和耐力去走出困境！</h3><h3> 終于下坡了，我趕緊抬起腳步，又跑了起來！</h3><h3> 三十公里處，我告訴自己，還有一個十公里，你賽前不是每天都跑十公里嗎？</h3><h3> 四十公里時，我告訴自己，還有臥龍湖一個大圈了！堅持??！馬上就要到終點了！</h3><h3> 其實跑步更像是一次次孤獨的旅行，需要慢慢地去品味感受，不斷超越自我，突破自我！</h3><h3> </h3> <h3> 在快接近終點時，我碰上了陳隊，頓時我感覺力量倍增，我們并肩前行，朝著終點奮力拼搏！我驚訝最后的一公里，我居然還能沖刺！</h3> <h3> 42.195公里，就像是一段肅穆、莊重的朝圣之路，今天，我以無比虔誠和慎重的態(tài)度完成了大半年來對自己的無數(shù)的期許！時間永遠(yuǎn)定格在4小時19分39秒！ 邁過拱門的霎那，肌肉的酸痛，身體的麻木已經(jīng)無法替代內(nèi)心噴涌而出的激動與喜悅！這種感覺無比倫比！也許只有跑者才能感同身受！</h3><h3> 努力到無能為力，拼搏到感動自己！我做到了！</h3><h3> 我真地很想對自己說：你真棒！??</h3> <h3> 領(lǐng)完完賽包返回途中，遇到了陸醫(yī)生、西西美女她們，喝著陸醫(yī)生遞過來的姜湯，心里溫暖極了！連完賽包也不知是哪個美女幫我拎了！跑友情深哪！</h3> <h3> 李帥哥正專心地為我做拉伸呢！他剛剛以優(yōu)異的成績跑完全??！他自己肯定也累得不行了！辛苦他了！我得永遠(yuǎn)記住這份情！</h3> <h3> 賽前得到了大家的鼓勵和支持，賽后收到很多祝賀、關(guān)注和問候！非常感謝你們！</h3><h3> 因為熱愛，所以奔跑！也因為奔跑，我們有緣相遇！</h3><h3> 不管走多遠(yuǎn)，走多久，一個健康、快樂、正能量的跑團是支持我們跑下去的動力源泉！</h3><h3> 讓我們繼續(xù)用奔跑去迎接清晨的第一縷陽光，送別傍晚日落的晚霞.......</h3> <h3> 奔跑中的漢子是最帥的！??</h3> <h3> 誰也無法阻擋你們沖向終點的腳步！</h3> <h3> 漂亮的女子是賽道上的一道流動的風(fēng)景線！??????????</h3> <h3> 帥哥配美女！跑??真不累！要問為什么！誰跑誰知道！</h3> <h3> 穿上了小花裙的跑??漢怎么就那么嫵媚動人呢！</h3> <h3> 咱當(dāng)兵的人，就是不一樣！敬個軍禮都那么有腔調(diào)！好樣的！</h3> <h3> 賽場最溫馨感人的一幕！趙主任腿傷發(fā)作，但他硬是憑著頑強的意志和驚人的毅力堅持跑完全程！在快接近終點時，我們的曹帥哥沖進(jìn)賽場，一路攙扶著主任沖過終點！"挑戰(zhàn)極限的勇氣，超越自我的信心，堅韌不拔的意志，永不放棄的堅定"----??拉松的意義不在于輸贏而在于奔跑！好樣的，主任！??好樣的，帥哥！??（此處應(yīng)該有掌聲）</h3> <h3> 一個人跑步是一抹顏色，一群人跑步則是一道彩虹！??</h3><h3> 我夢想著和伙伴們就這樣一直愉快地奔跑！跑過四季！跑遍美景！</h3> <h3> 心中總有一座殿堂，呼喚你步步趨往</h3><h3> 心中總有一條跑道，引你奔向詩和遠(yuǎn)方</h3><h3> 心中總有一個終點，不親自體驗</h3><h3> 便無法想象那兒的模樣……</h3><h3> 馬??拉松，不僅是對身體極限的挑戰(zhàn)，也是對肉體和心理的雙重磨礪！當(dāng)一個人從不能跑到跑完一場馬拉松，我相信，她已不同于來時的自己！</h3><h3> 2017的蘇??完美收官！但為了心中的夢想，我會一直在路上！</h3><h3> 繼續(xù)做堅持的跑者，遇見更強的自己！----與各位跑友共勉！</h3><h3> 2018年，愿大家用腳下律動的旋律，去譜寫一路奔跑的精彩樂章！加油！</h3>