<h3>拜師，最激動的要屬師父……我無法體會做師父的感覺，但能感受到他激動的心情——多了一份責任，同時也蘊藏著一份驕傲。至于結(jié)果，在師父收徒弟的那個時刻都不得而知，只能憑著師父的眼光和徒弟的努力。因此，亮家?guī)腿腴T有了明確的條件:顏值40%，性格20%，努力20%，體能10%，潛能10%。並且考察期三個月，一看能否堅持，二看是否勤奮。自我對照一下，對於完全沒有體育細菌的我來說，勉強夠格，只能靠勤奮入得師門……</h3> <h3>2017.10.19，周四，一個平常又略帶陰沉的夜晚。剛?cè)胄胁痪糜謳е┰S羨慕崇拜的心情來到玄武湖參加跑團的每周活動。時間一到，帥氣的亮哥帶著大家做跑前拉伸運動，小伙伴們自動編隊，整齊劃一的跟著做動作，那場景就是一道靚麗的風景——青春，陽光，生機勃勃。我，有幸成為其中一員。</h3> <h3>照例，拉伸結(jié)束拍照留戀，準備開跑……“430葉落，500跟60秒，530芳芳，600小雪……”亮哥干凈利落的分配完配速兔子。當我一邊手忙腳亂的開咕咚，一邊腦子迷茫:他們在說啥？我咋聽不懂?只聽到耳邊一個聲音:“你，跟著我……”“哦!”……這是師父帶我跑的第一節(jié)課，教我正確的跑姿，什麼叫步頻，什麼叫步幅，上坡應該怎樣，下坡應該怎樣……他邊跑邊講解，我邊跑邊調(diào)整。一位大神，單獨教你並一對一的陪跑，我哪敢不專心，認真用心的聽師父講的每一句話，每一個要領。。玄武湖一大圈（9.3公里）在不知不覺中輕松的跑了下來。好神奇的感覺!原來跑步是可以在這樣輕松愉快的環(huán)境下完成的，一節(jié)課足以讓我愛上跑步這項運動……</h3> <h3><font color="#010101">接下來的兩個月，不是跑步，就是在跑步的路上……哈哈，這當然有點夸張，但心確實讓跑步全部佔據(jù)了。不為什麼，只爲喜歡。一次次的PB，一次次小伙伴們的鼓勵，都激勵著自己不斷進步。終於有一天，師父對我說，可以提前破格錄取，兩個月辦拜師宴……心中一陣竊喜!自從認師以後，默默給自己定了一個目標:在正式拜師之前跑進5分以內(nèi)，送給師父一份“大禮”，也不枉師父的教誨和自己的努力。這只是自己的小算盤，不一定能實現(xiàn)，或者有點不知天高地厚，搞不清跑進5分需要具備哪些條件。不管了，盡力就好?，F(xiàn)在師父打算提前破格收我，欣喜之餘又多了一份壓力:我的“大禮”能實現(xiàn)嗎?</font></h3> <h3>2017.12.7，周四，風和日麗，一個值得紀念的夜晚。那天的我狀態(tài)良好，步伐輕盈。師父依然陪著我開跑……第一公里沒覺得多快，就輕松跑到了441，師父不停的跟我說: 這速度有點快，慢一點。我說:還行，可以。繼續(xù)……跑了5公里，一直保持在450以內(nèi)。這時師父有點害怕，我從沒跑過這個成績，師父怕我逞能後面跑P掉，一直在提醒我:太快了!你慢一點，後面5公里用500的配速也進5了。其實我壓根兒就沒管配速，只是跟著感覺跑，雖說有點小喘，但都在承受範圍以內(nèi)。但師父的話還是要聽，畢竟他有經(jīng)驗。於是第6公里放慢到500，跑著跑著，又不自覺的加速了，最後一公里還有力氣衝到435……重點來了！跑完以後我很平靜，師父不淡定了，激動的張開臂膀給我一個大大的擁抱，他認為不可能的事情居然這麼輕松自如的發(fā)生了，並且超出目標那麼多——成績447，由衷的感慨:我都要膜拜你了！哈哈……功夫不負有心人! 圓滿的完成心願，沒有辜負師父這50天的教誨和陪練……</h3> <h3>師父比我還激動，特意發(fā)了朋友圈以示慶賀……</h3> <h3>剩下的日子……跑步，跑步，跑步! 等吃，等吃，等吃! 哈哈，拜師宴辦起……</h3><div><br></div><div>一拜，日月北斗天長地久;二拜，師徒攜手 明月九州;三拜，永記師恩，功德千秋。。矮媽，太官方，還是來點實際的。我敬師父三杯酒……一敬，師父年輕帥氣；二敬，師父快如疾風；三敬，師父子弟滿堂……</div><div>這是我後加的，真實情況是醬紫的——</div> <h3>第一杯，敬教主葉落 : 感謝他帶我進入這個健康有愛、積極陽光的大家庭……</h3> <h3>第二杯，敬啓蒙老師蟲哥。感謝他第一次陪我跑步，幫助我克服困難，堅持跑完全程……</h3> <h3>第三杯，敬我的師父亮哥。師父要敬三杯酒……</h3> <h3>還沒等我說點什麼，師父激動的站起來咣咣咣，已經(jīng)三杯下肚了。。哈哈哈~~</h3> <h3>只能補充一句 : 師父無需我多言，一切盡在不言中……</h3> <h3>下面各自發(fā)揮……主題圍繞: 喝酒，歡樂，鬧起來……</h3> <h3>明教先喝起來……</h3> <h3>看似亮派徒弟們埋頭不吭聲，其實已經(jīng)醞釀著下一步如何讓教主暈倒……</h3> <h3>兩派已經(jīng)開戰(zhàn)...</h3> <h3><font color="#010101">師姐、師侄齊上陣……</font></h3> <h3>酒過三巡，明教和亮派的小五來張合影……</h3> <h3>雖然不是一派滴，但我們是友好滴。。</h3> <h3>從畫面上看，教主身邊一直圍繞著亮派的小三小四，看來今天目標比較明確--以讓教主喝好為己任，并不讓教主喝高為宗旨~~喝!……</h3><h3><br></h3><h3>還有一支潛力股:明教小我，太能喝了!三中全會也絲毫面不改色心還跳。跟我亮派二師姐六神有得一拼。。</h3><h3><br></h3><div>拜師宴在熱熱鬧鬧，嘻嘻哈哈聲中不舍的圓滿結(jié)束……感謝CCTV，感謝MTV，感謝……有你們!</div> <h3>亮家姐妹隆重登個場: 文，武，賢，純，雅，靜，全，宛如七仙女下凡。。雖然最后一個還不知道在哪? 師父說了，一定要按照全能標準尋找。。</h3> <h3>六師妹靦腆安靜，好不容易才找到一張和師父的合影。。希望你加油，早日拜師成功!</h3> <h3>僅以此篇獻給我的師父，師姐師妹和跑團的小伙伴們。若干年后，就像詩中所言:</h3><h3>有緣復得沐春風</h3><div>談笑師徒逸興同</div><div>憶昔溫文慈典范</div><div>依然瀟灑感懷中</div><div>......<br></div>