<h3>天才灰灰亮，我就起床去跑步，這是我多年的積習(xí)。同事于昨晚囑咐我，喊她一起去跑步，她說最近伙食有點(diǎn)好，整個(gè)人顯得有些雍容華貴，她想減減脂，重塑完美身材。為了達(dá)成她的宏愿，我不僅給她制定訓(xùn)練計(jì)劃，還給她制定了菜譜。頭一周，她堅(jiān)持得很好，每天早晨都會(huì)準(zhǔn)時(shí)跟我去跑步，而且跑勁十足，喊著口號(hào)，打了雞血一樣。到了第二周，由于世界杯如火如荼地進(jìn)行，估摸著熬了夜，不管鬧鐘怎么叫，橫豎是不起。我會(huì)禮節(jié)性叫三遍，假如不起，對(duì)不起，你我無緣，那我就不會(huì)叫第二次了！不度眾生，只度有緣人。如果你誠心想跟我一起跑步，一起學(xué)習(xí)，那么就要保持一顆恒心，而不是三天打魚兩天曬網(wǎng)，我可能比較討厭這種三分鐘熱度的伙計(jì)。之后，同事又要跟我一起跑步，畢竟是同事，那就帶她一次吧！結(jié)果，跑在路上，自拍的時(shí)間明顯多于跑步的時(shí)間，為了等她，我不得不跑了停，停了跑，這種體驗(yàn)就非常糟糕。那一次，明明可以跑十公里，然而，我就跑了三公里，至此，我覺得一個(gè)人跑倒是自在人心，多了就有些羈絆，當(dāng)然帶學(xué)員，以及跑團(tuán)活動(dòng)除外。</h3> <h3>跑了好些年頭，習(xí)慣了一條道，十公里，一個(gè)人開跑。真正的跑者都是孤獨(dú)的！有些狂人，甚至不帶手機(jī)，或者手表，也不聽歌，一個(gè)人在路上勻速跑，每天十公里雷打不動(dòng)，更有甚者，一場(chǎng)馬拉松都沒有參加過，他依然堅(jiān)持晨練，跑得不亦樂乎，那口號(hào)叫得響徹云霄，讓人為之動(dòng)容。我可能達(dá)不到他們那種境界，但是我可以讓自己跑得堅(jiān)持，跑得輕松，覺得也是一種成功。很多跑友一見面，就問我最好的跑步成績(jī)是多少？我有時(shí)候也會(huì)啞然，首先，我也不知道自己最好的成績(jī)是多少，當(dāng)教練以后，比賽的機(jī)會(huì)就少了！偶偶跑一次，成績(jī)也不知道靠不靠譜，反正我也不好意思講；其次，我不喜歡以成績(jī)論英雄，我崇尚健康跑，假如你問我，是否跑得開心？我會(huì)不假思索地告訴你，挺開心！這便是我最初的信仰。很多人對(duì)成績(jī)津津樂道，我卻已淡然，越來越不喜歡約跑，只希望自己能堅(jiān)持跑到七十。</h3> <h3>今天，又有人問我，你怎么不去參賽拿個(gè)獎(jiǎng)？獎(jiǎng)那么好拿，我就沒必要當(dāng)教練噠！經(jīng)常參賽，拿獎(jiǎng)下館子，美氣哩！可是，能拿獎(jiǎng)的畢竟是少數(shù)，所以我有自知之明。雖然我是教練，從不把拿獎(jiǎng)的希望寄托給學(xué)員，他們一旦有了思想包袱，跑起來會(huì)很累。既然累，就沒必要去嘗試。跑得開心一直是我追求的方向和動(dòng)力。不約跑，開心就跑。</h3><div><br></div>