<h3>肩舞開啟了我們的活力循環(huán)!今天有張盼、盧洲、郭禹婷帶領(lǐng)，哈哈??開心極了！所有的煩惱都沒有了!</h3> <h3>今天的短講訓(xùn)練很特別，哈哈??在這個(gè)境中都得逼現(xiàn)了!老師說公平的機(jī)會(huì)看誰握得牢!</h3> <h3>老師解讀“情緒=心情+表情”，心：心思、心意、心念，情：喜怒哀樂、悲愁苦悶、，是真心就顯真情，有心無情叫冷漠，有情無心是發(fā)病，無心無情不是病就是惡，有心有情才是正人君子的常規(guī)……</h3><h3> 哪些是負(fù)向表情？哪些是正向表情……老師的解讀真神啊!我們習(xí)慣于S—R的情緒流露！殊不知還有S-O-R的表出模式!+S+R,-S-R是我們的習(xí)慣表達(dá)！</h3> <h3>我,同學(xué),老師的三張學(xué)習(xí)單發(fā)給了我們，"哭、笑、怒、沮喪……"時(shí)如何表達(dá)，天啦！我們可從沒有去覺察過我及別人的情緒哦!從來就沒有過!不會(huì)寫咦!可是老師四處巡回，微笑著比劃著……這可是大考驗(yàn)??</h3> <h3>老師講解的如此專業(yè)!怎么這個(gè)知識(shí)從沒有聽說過!生活中的我們好像就是這么一回事呢!</h3> <h3>不管+-S我們都應(yīng)該是+R，而且還要有能力調(diào)試自己如何去R, R多久，R多長(zhǎng)……學(xué)會(huì)了調(diào)控自己的情緒，這不就是關(guān)系的和諧嗎！每次的課程都是意猶未盡……????????</h3>