<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">當談到催眠，很多人覺得很神奇或危險，其實催眠無處不在，因為可以說所有的溝通都是催眠，催眠是人生的一種常態(tài)。在社會群體交際生活中，你如果不是正在被催，那么就正在去催別人的路上。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">專業(yè)點說什么是催眠術(shù)？催眠是身心的探索，是通過特殊的誘導使人進入一種意識轉(zhuǎn)換的過程的技術(shù)，在此種狀態(tài)下，人的顯意識進入一種相對削弱的狀態(tài)，潛意識開始活躍，是一種喚醒和運作潛意識的過程。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">正是因為催眠治療運用了潛意識，能使人五官感覺及思維變得敏銳、集中力、記憶力、學習力增加好幾倍，更因為催眠治療能消除個人潛意識中負面情緒，所以能改善生命品質(zhì)、使人獲得健康快樂的人生。此外催眠治療可以激發(fā)人體潛能，催眠治療師通過催眠術(shù)，可以糾正各種不良習慣，激發(fā)被催眠者的潛能，實現(xiàn)被催眠者的自我提升，如增進體格、提高記憶力等。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">催眠治療也是上天恩賜的鎮(zhèn)靜劑，它還可以幫你增進改善自我認為知與自我肯定。催眠治療更可以克服壓力、怯場、自閉，增進幽默感；或者幫助你控制飲食減肥以及戒除上癮的惡習等！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">催眠對于人們身心健康的治療具有顯著的效果，是最有效的技術(shù)方法，一個功力高深、人格高尚的催眠師可以是你非常好的療愈師和朋友，很多著名的影星、體育明星、王室成員、企業(yè)家等有自己的專屬催眠治療師。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">現(xiàn)在催眠治療技術(shù)已經(jīng)被廣泛的應(yīng)用在心理治療、醫(yī)學、企業(yè)管理銷售等各大領(lǐng)域。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">催眠用途</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">隨著催眠治療技術(shù)的不斷發(fā)展，催眠治療的應(yīng)用領(lǐng)域也越來越廣泛。簡單歸類如下：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">A.各類生理問題：包括失眠、疼痛控制、性功能障礙、消化系統(tǒng)疾病等；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">B.各類心理問題：比如抑郁癥、強迫癥、恐懼癥、各類癮癥等；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">C.潛能開發(fā)與自我提升：加強自信心, 增進體格、提高記憶力、提高銷售能力等；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">D.其他應(yīng)用：司法催眠、催眠分娩、催眠減肥、催眠減壓、催眠美容等。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我們都知道催眠術(shù)的三個要素：暗示、集中以及放松。而在瑜伽里，語言引導、暗示、專注集中、深度放松本來就是瑜伽的日常工作，更不用說瑜伽的大休息術(shù)、大放松功就是最好的催眠。幾乎可以說每一節(jié)課都是瑜伽和催眠的結(jié)合。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">在瑜伽心理療法里，催眠的運用是非常不一樣的。比如西方現(xiàn)代心理學的最大問題是最愛問“你有什么問題？”而瑜伽心理學卻問“你要達成什么目標，你要成為什么樣的人？”因為潛意識的力量比意識的力量高一萬倍，所以就目前知道改變與提升自己最快的方法，就是改變自己的潛意識，而要改變潛意識，世界上最快的方法就是運用“催眠”。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">當我們運用瑜伽心理學催眠這個工具后，就能有效開發(fā)潛能，在你心靈最放松、最寧靜的時刻提升你自己。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">本周六（2019年9月21日）晚7:00—-8:30，在佩珊瑜伽館，由李佩珊老師帶領(lǐng)體驗瑜伽催眠。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">活動帶領(lǐng)老師：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">李佩珊（高級瑜伽導師、瑜伽物理療法、心理療法導師、舞蹈治療師、曼陀羅療愈師、reiki自然能量療法導師，三級心理咨詢師、曲靖市心理咨詢師協(xié)會副理事、青少年心理人際關(guān)系溝通師、從事瑜伽教學以及身心靈療愈工作十七年，十多年前曾跟隨一位催眠專家學習過西方心理學催眠。）</h3>