<p><b style="font-size: 20px;">晚上老是做噩夢(mèng)的原因有多種多樣的：</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">第一、與臥室的環(huán)境有關(guān)，比如空氣過(guò)于污濁，被褥過(guò)厚或者過(guò)重。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">第二、與睡眠的姿勢(shì)相關(guān)，比如趴著睡，或者睡覺(jué)時(shí)把手放在心臟上，壓迫了心臟。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">第三、可能是與一些軀體疾病相關(guān)，比如鼻咽部的疾病，它會(huì)導(dǎo)致在睡眠過(guò)程中缺氧，從而導(dǎo)致做噩夢(mèng)。</b></p> <p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">第四、可能是跟睡前情緒狀態(tài)相關(guān)，</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">比如睡前看了驚險(xiǎn)恐怖的電影，或者看了相關(guān)的這種書(shū)籍</b><b style="font-size: 20px;">，那么也會(huì)出現(xiàn)做噩夢(mèng)的情況。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 更常見(jiàn)的是跟精神心理因素相關(guān)，比如</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">抑郁癥</b><b style="font-size: 20px;">的患者，</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">焦慮癥</b><b style="font-size: 20px;">的患者他</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">長(zhǎng)期處一種緊張，焦慮，抑郁的狀態(tài)</b><b style="font-size: 20px;">，</b><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">思慮比較重</b><b style="font-size: 20px;">，那么晚上就特別會(huì)容易做噩夢(mèng)。</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">睡眠不好，經(jīng)常頻繁做夢(mèng)，特別是經(jīng)常做噩夢(mèng)的朋友可以試試這個(gè)：</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">【2瓶裝】【紅瓶】美國(guó)Schiff Move Free氨糖維骨力170粒/瓶</b></p><p><br></p> <p><b style="font-size: 20px;">【2瓶組合】美國(guó)Schiff Move Free氨糖維骨力藍(lán)瓶+骨膠原75粒</b></p>