<p class="ql-block"> 遇事抱怨是我的常態(tài)，但我不是抱怨自己，而是抱怨別人。今早發(fā)生一件事情，讓我覺察到我在“抱怨”這個游戲中玩的很開心。</p><p class="ql-block"> 昨天我去樓頂，發(fā)現(xiàn)樓頂?shù)墓鼙蛔嗔?，那是我和孩子爸弄的繩子給拽斷的，看到這個情況，我就想好了解決的辦法，聯(lián)系工人看看怎么修理。當(dāng)時，感覺自己沒有情緒，內(nèi)心好像很平靜。一早起來，我做個一件事，直接給孩子爸打電話就開始抱怨他，我說：“我當(dāng)時就問你說結(jié)實不，你說沒問題，你看給我造成了這么大的麻煩”。說完就生氣的掛了電話。我覺察自己的心念，心里擔(dān)心，但很開心?！拔疫@是什么情況？”本來打電話抱怨就是為了逃避責(zé)任，不想王老師他們說我，怕被否定。心里有點開心讓我警覺起來，為什么？問自己。</p><p class="ql-block"> 首先，就是逃避責(zé)任，不想承擔(dān)這個后果，就是害怕被指責(zé)?？晌艺娴倪@么害怕嗎？有點，但不多。更多的是索取力量。其實，我越是被指責(zé)，我就感覺自己越有力量，我從指責(zé)中索取能量。什么邏輯呢？我越是擔(dān)心，吸收的指責(zé)越多，指責(zé)越多，我就不用面對自己內(nèi)心的自責(zé)，有了逃避的力量，不用否定自己。</p><p class="ql-block"> 其次，被指責(zé)后，我再去面對問題，解決這個問題的時候，我會自己肯定自己，覺的自己很有能量，能力很高，把自己很自然的就抬高。</p><p class="ql-block"> 然后，我在這個抱怨的過程中，我還可以邀功，怎么邀功？孩兒爸在內(nèi)蒙，我在這里，問題因他而起，我還得面對所有人的指責(zé)，我面對問題，再把問題解決了，誰的功勞？我的。你還不是的靠我解決問題嗎？踩低別人抬高自己的同時，還能把功勞全部攬到自己身上，再就是他還得感謝我。所以，我不抱怨自己，抱怨的是別人。抱怨自己太傻，除非，有別的目的，比如說，控制別人的時候。</p><p class="ql-block">抱怨除去這三個好處還有什么呢？</p><p class="ql-block">還能有人來幫我解決問題，這樣一來，我不但能得到別人的關(guān)愛也還有一個人幫我承擔(dān)責(zé)任。抱怨的背后，還是希望得到關(guān)注。在這同時還玩兒裝可憐的游戲，也能試探一下，周圍人是怎么對我的。有的人可能會假裝關(guān)心，有的人是不得不關(guān)心，有的會有點真心，了解到這些，我在和他們相處的也能很好的保護自己，還能投其所好，盡量避免否定自己，然后得到認(rèn)可的成分就能增加，也符合社會的做人標(biāo)準(zhǔn)—要做一個好人。我認(rèn)為周圍人說我好，我就是好人。其實什么是好人不知道。</p><p class="ql-block"> 報怨別人，也能體現(xiàn)出自己的的責(zé)任心強。什么是責(zé)任心？之前我認(rèn)為，我周圍的人我給改變好了，就是在盡自己的責(zé)任心，現(xiàn)在才明白，自己周圍發(fā)生的任何事都是自己的問題，自己要負(fù)起責(zé)任。</p><p class="ql-block"> 其實，抱怨別人對自己來說還有很多好處，只是我現(xiàn)在還沒有挖掘出來，我今天看到的就是我處事方式，讓我很感嘆。當(dāng)然，這種小游戲我也不想在為了證明自己的存在在玩了。</p><p class="ql-block"><br></p>