<p class="ql-block">食物養(yǎng)生小建議：吃東西別貪燙??</p><p class="ql-block"> ??食管內(nèi)是薄軟的黏膜上皮層，食物過燙，容易發(fā)生破損、潰爛等問題。</p><p class="ql-block"> ??燙食會(huì)破壞舌面味蕾，影響味覺，使您的口味越來越重。</p><p class="ql-block"> ??過熱的食物對(duì)牙齦和牙齒都有害，可能引起牙齦潰爛和過敏性牙痛。</p><p class="ql-block"> ??此外，熱飲溫度應(yīng)以20℃~45℃為宜。</p>