<p class="ql-block">6月17日 周五 晴 深圳</p><p class="ql-block"> 今早約了瑜伽私教課練臀沖，距離上次已經(jīng)是兩周沒練了，這是項非常耗體力的運動，自從有一次練到一半低血糖后，每次上這個課之前都要做足了心理準備！ </p><p class="ql-block"> 今天教練給我的任務是做上47kg+67kg的抗阻交替練習各20組，然而我做到第五組就雙腿發(fā)軟沒力氣了，心里開始擔心起來，感覺做20組基本沒可能完成. 然而在老師的鼓勵下，做幾組休息一下繼續(xù)，一節(jié)課下來居然順利完成了任務。</p><p class="ql-block"> 通過這個事情，有所感悟，我們生活中很多時候會低估自己的潛力，面對一項看起來很難的任務，才剛開始可能遇到一點點困難就想到退縮與放棄，殊不知也許靜下心來咬咬牙堅持多一小段，我們會豁然開朗！</p><p class="ql-block">黎明前的天總是最黑暗的，所以朋友們，當我們發(fā)現(xiàn)無法堅持的時候，不妨再繼續(xù)堅持一會兒，也許機遇就在那等你！</p><p class="ql-block"><br></p>