亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

十六字令 太極拳 （五首）

惠小芳（拒私聊）

<p class="ql-block">惠小芳原創(chuàng)</p> <p class="ql-block"> 扎西</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 其一</p><p class="ql-block">拳，</p><p class="ql-block">修身養(yǎng)性德為先。</p><p class="ql-block">憶扎西，</p><p class="ql-block">感恩再續(xù)緣。</p> <p class="ql-block"> 楊祿禪</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 其二</p><p class="ql-block">拳 ，</p><p class="ql-block">掤捋擠按陰陽轉(zhuǎn)。 </p><p class="ql-block">開合中，</p><p class="ql-block">體健內(nèi)勁添。</p> <p class="ql-block"> 楊班侯</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 其三</p><p class="ql-block">拳，</p><p class="ql-block">採(cǎi)挒肘靠虛實(shí)換。</p><p class="ql-block">張馳間，</p><p class="ql-block">神旺氣騰然。</p> <p class="ql-block"> 楊鳳候之子楊兆林 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 其四</p><p class="ql-block">拳，</p><p class="ql-block">心靜體松守丹田。</p><p class="ql-block">勻抽絲，</p><p class="ql-block">錦繡織萬千。</p> <p class="ql-block"> 楊建候</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 其五</p><p class="ql-block">贊，</p><p class="ql-block">楊氏數(shù)代巨貢獻(xiàn)。</p><p class="ql-block">承瑰寶，</p><p class="ql-block">聚力弘楊拳！</p> <p class="ql-block"> 楊澄甫</p> 感恩太極