<p class="ql-block"> 隨著教育改革的不斷推進，<span style="font-size: 18px;">在日常的工作與生活中，老師們不免要與壓力同行，</span>如何幫助教師排解和消除自身壓力？如何做一名健康的教師，讓學生們在課堂中享受學習？如何幫助學生解決心理問題，積極應對成長中的風浪？</p><p class="ql-block"> 為了幫助老師們認識并管理心理壓力，營造積極健康的校園心理文化氛圍，8月28日在民進九江市委會副主委、市衛(wèi)健委副主任鄭瑤的關心協(xié)調下，我校邀請到九江市第五人民醫(yī)院張偉娟主任和鄭樸然主任為老師們開展了一場專業(yè)心理健康講座。</p> <p class="ql-block"> 張主任從認識壓力、壓力的身心反應、教師壓力的成因、壓力的緩解策略四個方面為老師們講解心理健康知識。從專業(yè)的角度，用簡單明了的語言和明確清晰的定義讓全體教師認識了壓力，了解了舒緩壓力的方法。引導老師們正確面對壓力，擁有積極向上的心態(tài)，擁抱美好人生。</p> <p class="ql-block"> 鄭主任從理解學生、小學生心理危機的識別、自我的心理關照和小學生心理問題的積極應對等方面展開詳細的講解。用一個個真實而鮮活的校園案例為依據，積極引導老師正確認識和處理各種心理危機并學會幫助學生調控情緒。</p> <p class="ql-block"> 本次專題講座，增強了老師們對壓力的識別能力和管理能力，提升了老師們對學生心理危機干預的技巧和能力，對于保護教師心理健康，維護學生心理安全，維護校園穩(wěn)定起到了積極的作用。</p><p class="ql-block"> 知心育人，以心育心，九江小學一直在行動，讓教育從“心”出發(fā)！</p>