<p class="ql-block">2023/1/22</p><p class="ql-block">癸卯年第一個(gè)早晨，</p><p class="ql-block">大道居杜迎潔祝愿大家新春吉祥！</p><p class="ql-block">事事順意 ，</p><p class="ql-block">歡喜安康！</p> <p class="ql-block">作為時(shí)令養(yǎng)生人，拜個(gè)養(yǎng)生年：無(wú)論是誰(shuí)，只要是陽(yáng)了之后，康復(fù)的方法只有三個(gè)字：“慢一點(diǎn)?！?lt;/p><p class="ql-block">回首往事：長(zhǎng)久者的秘密是：＂慢＂。保持樸素，順應(yīng)自然，反而不慢。萬(wàn)物生長(zhǎng)無(wú)人見，小苗卻竄出丈八遠(yuǎn)。</p><p class="ql-block">慢，是一種行穩(wěn)致遠(yuǎn)。慢者不慢反而成先。</p> <p class="ql-block">大寒是冬季最后一個(gè)節(jié)氣，是初之氣的第一個(gè)節(jié)氣。大寒到立春，冬行長(zhǎng)夏令，濕寒偏重，易引發(fā)土郁、木郁的失衡。在飲食上注意溫補(bǔ)腎陽(yáng)，起居上時(shí)時(shí)護(hù)陽(yáng)保暖，防寒祛濕。過(guò)節(jié)不忘健康，請(qǐng)關(guān)注道心語(yǔ)境《壬寅大寒 濕寒交迫》節(jié)氣文章。</p> <p class="ql-block">今日庚辰日，陽(yáng)金陽(yáng)土日。金主涼燥，土主濕，金土相生，相得益彰，加重涼濕之氣。4連土第4天，濕氣偏重。</p><p class="ql-block">寒邪、濕邪都為陰邪，易傷人陽(yáng)氣，寒從腳下起，注意腿部以下的保暖，防止寒濕進(jìn)入。</p><p class="ql-block">過(guò)節(jié)不忘健康，飲食豐富，選擇給腸胃留余地，凡事不過(guò)，才能長(zhǎng)長(zhǎng)久久。</p> <p class="ql-block">愿山河無(wú)恙，人間皆安，</p><p class="ql-block">杜迎潔恭祝大朋友們:</p><p class="ql-block">??兔年大吉、安康喜樂(lè)，</p><p class="ql-block">??闔家幸福，順心順意，</p><p class="ql-block">?福壽綿長(zhǎng)、吉祥如意！</p> <p class="ql-block">祝小朋友們:</p><p class="ql-block">????聰明活潑 ??健康成長(zhǎng)</p><p class="ql-block">?一帆風(fēng)順 ??無(wú)憂無(wú)慮</p><p class="ql-block">??知書知禮 </p><p class="ql-block">??前“兔”無(wú)量！！</p>