學(xué)有所得 <p class="ql-block"> 今天的課程以答疑解惑開(kāi)場(chǎng)，針對(duì)幾位老師所提的問(wèn)題，李麗英老師深入剖析，多次情景再現(xiàn)，給人一種撥開(kāi)云霧見(jiàn)月明之感！</p><p class="ql-block">1、孩子的問(wèn)題就是父母的問(wèn)題。孩子在家庭里找不到安全感時(shí)，就會(huì)向外尋找。網(wǎng)癮、早戀等</p><p class="ql-block">利同法。</p><p class="ql-block">2、憤怒：來(lái)源于①家族系統(tǒng)中，父母的情緒。②未達(dá)到期望值高而失望，操控。③對(duì)自己生氣。</p><p class="ql-block">注意將“但是”變?yōu)椤巴瑫r(shí)”，探問(wèn)“為什么”是糾結(jié)在過(guò)去，變?yōu)椤霸趺崔k”是看向未來(lái)。</p><p class="ql-block">3、老師自己的能量很重要，與學(xué)生的連接，當(dāng)孩子的家庭無(wú)法支持時(shí)，班主任如何將班級(jí)變成天堂。</p> <p class="ql-block"> 上午，李麗英老師分享了《情壓管理有秘籍》。下午，林德勇老師深入講解《了解腦科學(xué)，讀懂情緒壓力與學(xué)習(xí)的關(guān)系》。</p> <p class="ql-block"> 通過(guò)學(xué)習(xí)，我們知道，面對(duì)壓力，要學(xué)會(huì)壓力管理，減壓良方：深呼吸，冥想，積極暗示，接受父母法，逐步抽離法等。同時(shí)，了解腦科學(xué)，避開(kāi)爬蟲腦，讓好的情緒分泌更多的內(nèi)啡肽、多巴胺、血清素和催產(chǎn)素，保護(hù)大腦安全。</p> <p class="ql-block">李老師又細(xì)致講解了《危機(jī)干預(yù)中的技能》</p><p class="ql-block">一、建立關(guān)系，呼喚對(duì)方的名字，最好是乳名，給對(duì)方一個(gè)驚醒，也拉近雙方關(guān)系。</p><p class="ql-block">二、客觀的表達(dá)感受。</p><p class="ql-block">利用同理心，說(shuō)出對(duì)方的感受情緒，“先跟后帶”。和對(duì)方共情，共情不是同情。</p><p class="ql-block">三、賦予對(duì)方力量和希望。</p><p class="ql-block">四、列舉自殺未遂的后果。</p><p class="ql-block">六、讓對(duì)方想想還有什么未完成的事。</p><p class="ql-block">七、尋找社會(huì)支持系統(tǒng)，對(duì)方信任或關(guān)系好的人，一定不要是父母，但凡有這種行為，很大原因來(lái)源于父母。</p> 學(xué)有所感 <p class="ql-block"> 通過(guò)兩天的學(xué)習(xí)，學(xué)員們收獲滿滿，有所學(xué)，有所得，有所悟！</p> 金言金句 <p class="ql-block">1、每個(gè)孩子沒(méi)有缺點(diǎn)，只有特點(diǎn)，特點(diǎn)用對(duì)了地方就是優(yōu)點(diǎn)。</p><p class="ql-block">2、遇到事情先處理情緒，再處理事情。</p><p class="ql-block">3、孩子的問(wèn)題就是父母的問(wèn)題，一個(gè)家庭中父母是原件，孩子是復(fù)印件，家庭是復(fù)印機(jī)。</p><p class="ql-block">4、用你的手把學(xué)生的真善美挖掘出來(lái)，解決問(wèn)題，帶向未來(lái)。</p><p class="ql-block">5、解決問(wèn)題的最高原則是三贏原則，你好、我好、世界好。</p><p class="ql-block">第一原則，不傷害自己，不傷害別人，不傷害大家。</p><p class="ql-block">6、錯(cuò)意味著過(guò)去的錯(cuò)誤里有金子。</p><p class="ql-block">7、教育是一棵樹搖動(dòng)另一棵樹，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。</p><p class="ql-block">8、生如夏花之燦爛，死如秋葉之靜美。</p> <p class="ql-block"> 兩天的課程干貨滿滿，學(xué)員們收獲頗豐，期待明天的課程，期待自己更好的成長(zhǎng)！</p>