<p class="ql-block">1、平常能不能以跑量作為考核條件？</p><p class="ql-block">如果加入跑團(tuán)的前提是：每個(gè)月跑300公里，那么我加入跑團(tuán)的意義是什么？本來(lái)上班就累，現(xiàn)在跑個(gè)步，也弄得上下班似的，豈不是累上加累？我們之前的那個(gè)跑團(tuán)，每天早上五點(diǎn)集合，我們得凌晨四點(diǎn)半起床洗漱，熱身，然后舉大旗，喊口號(hào)，10公里，6分配，一頓操作猛如虎！跑完，汗流浹背，又擔(dān)心月跑量不足以交差而罰款，短暫的休息之后，接著開始二刷模式，總之要多跑，不管幾分配，先把任務(wù)完成再說(shuō)吧！來(lái)聚跑的人，大多數(shù)人都是這種心態(tài)，漸漸地就陷入“跑步～打卡～下班”模式！拉不夠10公里，還得加班加點(diǎn)，有的甚至打著太陽(yáng)傘跑，有的則帶著席草帽子，如此一來(lái)，就把人折磨得半死，最后發(fā)現(xiàn)退團(tuán)才是唯一的解脫。我只想簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，快快樂樂，跑個(gè)步！弄一堆虛頭巴腦的考核制度，讓人頗為厭倦，尤其以月跑量打卡制度更甚。</p> <p class="ql-block">2、能不能別推你那些虎皮膏藥？</p><p class="ql-block">以前在跑群，聊得熱火朝天！除了跑步，還有更濃的煙火氣息，尤其晨跑完，去嗦粉，各種各樣的菜碼子，讓人艷羨不已。如今，只剩下了那些所謂大神，在群里各自秀肌肉之外，就是那些推銷黨，不厭其煩地將各自的裝備在群里狂轟濫炸，都是王婆賣瓜，自賣自夸！讓人誤以為，穿了他們的鞋子，吃了他們的膠，就能破二似的！結(jié)果現(xiàn)實(shí)狠狠抽了他們一巴掌，無(wú)人問津！以至于他們借著大神之虛名，繼續(xù)掛羊頭，賣狗肉！讓人深惡痛絕。你可以分享地跑步知識(shí)，讓人多少學(xué)點(diǎn)東西吧！別赤裸裸地硬推，那樣不好。沒有誰(shuí)差那雙鞋的錢，就差如何了解運(yùn)動(dòng)裝備那點(diǎn)料兒。當(dāng)一個(gè)跑群不談跑步的正經(jīng)事兒，全是垃圾信息滿天飛的時(shí)候，我們就要學(xué)會(huì)說(shuō)再見！人跑得一定境界，其實(shí)就是做減法，退掉無(wú)用社交，為自己而活，為自己而跑。</p> <p class="ql-block">3、完賽之后能不能別問成績(jī)？</p><p class="ql-block">巨討厭那種，剛剛完賽，就打電話過來(lái)，問成績(jī)的人。跑全馬原本累得要死，再加上這種只關(guān)心成績(jī)，不關(guān)心人家死活的人，確實(shí)讓人無(wú)語(yǔ)！拿蘭州馬拉松來(lái)說(shuō)，你作為一個(gè)小白，能跑出個(gè)什么的成績(jī)？不跑崩，健康完賽就萬(wàn)事大吉了！之前，跑貴陽(yáng)馬拉松，我母親就比較喜歡關(guān)心成績(jī)，老是追問，這次跑得咋樣？拿名次沒有？進(jìn)入前20名了吧？……聽到這樣的話，我內(nèi)心一下子就拔涼拔涼的??！能不能別問成績(jī)？全是好漢坡，我能堅(jiān)持下來(lái)，都是萬(wàn)幸了！還成績(jī)啥??！能健康完賽的都是英雄！42.195公里不是一般人能堅(jiān)持下來(lái)的，所以，我對(duì)學(xué)員的要求很低：當(dāng)作一次長(zhǎng)距離拉練，意思意思就行！別較真，以免得不償失呀！我們都是大眾業(yè)余愛好者，享受過程，開心就好。</p> <p class="ql-block">4、剛開始跑步的時(shí)候能不能別擺拍？</p><p class="ql-block">剛剛才開始跑步不到500米，就開始掏出手機(jī)，各種尋找攝影高手為她擺拍：手機(jī)一定要倒立，然后要后撩，把腿拍得修長(zhǎng)而唯美，假如拍得不夠，就要重新再來(lái)，直到動(dòng)作一氣呵成為此！為了這么個(gè)30s的視頻，甚至耽擱了一個(gè)晨跑的時(shí)間，假如你是真心喜歡跑步，就希望你能順其自然點(diǎn)，別老追求一些旁門左道的東西。說(shuō)實(shí)話吧！我們跑步的時(shí)候，遇到那些強(qiáng)行阻攔，要求我們幫對(duì)方攝影的人，基本上會(huì)拒絕，我們不喜歡這一套！都是花架子，虛有其表而已。我們只喜歡認(rèn)認(rèn)真真，跑個(gè)10公里，不喜歡那些東東。這是為什么我們不喜歡加入跑團(tuán)：熱身10分鐘，跑步5分鐘，拍照30分鐘！這樣特沒意思了！所以我喜歡一個(gè)人，一條道，10公里，怡然自得。</p>