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穿衣，春捂秋凍

健康快樂

<p class="ql-block">穿純棉布手工布鞋，就可以感覺很好，腳不涼。</p> <p class="ql-block">中醫(yī)講汗出當(dāng)風(fēng)，既出汗容易受涼。汗為心液，出汗過多人容易脫水。</p> <p class="ql-block">　　</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 基本生存技能，有了技能變換生活條件也能活的很快適應(yīng)環(huán)境。一年分四季，四季分兩半，春分秋分，冬至夏至。八個部分。有分了24和節(jié)氣。15天一個小氣候。新疆的氣候變化更大。早穿皮襖午穿紗，圍著火爐吃西瓜。 所以衣著更要能適應(yīng)環(huán)境！內(nèi)穿短袖。中襯衣，外拿一個厚外套。在襯衣和外套肩膀內(nèi)測都縫了帶子，隨時解開脫下就可以當(dāng)披風(fēng)。既不礙事又調(diào)節(jié)了體溫不受涼。</p><p class="ql-block">秒變披風(fēng)</p><p class="ql-block">? 既調(diào)節(jié)體溫不出汗，又不受涼，還不占手干活，還不會忘記了丟在哪里！一舉多得！</p><p class="ql-block">?護腰護肩最關(guān)鍵！</p> <p class="ql-block">褲子太緊，影響腹部血供，影響腸道蠕動，便秘，毒素不能排出。還影響膀胱，還影響子宮卵巢（影響內(nèi)分泌）。</p>