<p class="ql-block">在生命的跑道上，不要遲疑，要盡情釋放速度和激情，當(dāng)它們在一起發(fā)生碰撞時(shí)，才會點(diǎn)燃無限可能。</p> <p class="ql-block">沒有什么心靈雞湯，只用完賽獎牌和成績證書來詮釋九年跑步的心路歷程，并在60+2的年輪成功跨越330。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2024常德柳葉湖馬拉松賽</p> <p class="ql-block">人要有一股不服輸?shù)钠磩牛浂簧?，粘住目?biāo)不放手的精神。</p> <p class="ql-block">再見330，你是哥花甲歲月的一個(gè)傳說！</p> <p class="ql-block">[提燈引路]今年10月1日在長沙洋湖靳江跑道參加洋湖熱跑團(tuán)國慶跑步活動時(shí)，偶遇跑界大佬梅長蘇帥哥，通過他一對一線下線上47天科學(xué)高效的訓(xùn)練計(jì)劃，量身定制的訓(xùn)練課表！讓花甲歲月的我在常德柳葉湖馬拉松的賽道上厚積薄發(fā)成功跑??進(jìn)330，實(shí)現(xiàn)了一個(gè)跑者多年的夢想。</p> <p class="ql-block">與私教老師梅長蘇在常德柳葉湖馬拉松賽前合影</p> <p class="ql-block">2016常德柳葉湖馬拉松賽，也是筆者的首馬</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">首馬成績4H28分（1）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">與夫人同炫柳葉湖</p> <p class="ql-block">2017寧鄉(xiāng)國際森林馬拉松賽</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">半馬（1）</p> <p class="ql-block">編者在本次賽事中，擔(dān)當(dāng)了跑者與官方攝影師雙重角色。</p> <p class="ql-block">與體育工作者陳歡同框</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2017長沙國際馬拉松賽</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">半馬（2）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2018長沙國際馬拉松賽</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">全馬3H52分（2）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2018常德柳葉湖馬拉松賽</p> <p class="ql-block">柳葉湖馬拉松見證結(jié)婚30周年慶典</p> <p class="ql-block">三十載感懷</p><p class="ql-block">三十載風(fēng)雨同舟，</p><p class="ql-block">三十載相濡以沫，</p><p class="ql-block">三十載喜怒哀樂，</p><p class="ql-block">三十載攜手奔跑。</p><p class="ql-block">全馬4H21分（3）</p> <p class="ql-block">奔跑的心路</p><p class="ql-block">用夢想擁抱初升的太陽，</p><p class="ql-block">用速度與激情碰撞殿堂。</p><p class="ql-block">用汗水澆灑在幸福之路，</p><p class="ql-block">用毅力譜寫新的三十年。</p> <p class="ql-block">當(dāng)一場馬拉松賽結(jié)束時(shí)</p><p class="ql-block">若問世間“癮”為何物</p><p class="ql-block">除了沖線時(shí)突破你我的喜悅</p><p class="ql-block">還有那一路愛的釋放與拼搏</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2018長沙紅色半程馬拉松賽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">半馬（3）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2019年長沙國際馬拉松賽</p> <p class="ql-block">全馬4H13分（4）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">夫人在風(fēng)雨交加中沖向終點(diǎn)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2019衡陽首屆國際馬拉松賽</p> <p class="ql-block">全馬3H58分（5）</p> <p class="ql-block">2019益陽紫薇國際半程馬拉松賽</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">半馬（4）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2019廣州馬拉松賽</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">全馬3H53分（6）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2020常德柳葉湖馬拉松賽</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">全馬3H45分（7）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2022岳陽馬拉松賽</p> <p class="ql-block">全馬3H52分（8）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2023岳陽馬拉松賽</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">全馬4H07分（9）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2023長沙馬拉松賽</p> <p class="ql-block">全馬3H43分（10）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2023常德柳葉湖馬拉松賽</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">全馬3H51分（11）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2023益陽古城半程馬拉松賽</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">半馬1H43分（5）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2024岳陽馬拉松賽</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">全馬3H43分（12）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2024長沙馬拉松賽</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">全馬3H36分（13）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">常德2024年全馬3H26分（14）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2025年蘭州全馬3H52分（15）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2025湘江半馬（6）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2025全馬3H31分（16）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2025益陽市全馬3H45分（17）</p> <p class="ql-block">獎牌：見證一段時(shí)光，見證一段歷史；是水浪、是高山、是翅膀、是家庭的吉祥，是奔騰的情懷。</p>